新媽媽哺乳期的食療菜譜

母乳是保障嬰兒健康成長，促進嬰兒早期智力開發最為理想的營養佳品。它具有溫度適宜、儲存在母體內不變質、隨時需要隨時排出和喂哺方便等特點。其營養成分對嬰兒的生長發育最相宜。除含有新生兒所必需的所有營...

哺乳期的中醫保健

哺乳期的中醫保健 母乳為嬰兒最適合之營養品，不僅易于嬰兒消化和吸收，而且可增進其抗病能力。母乳喂養已充分地得到世界衛生組織的高度重視。哺乳期的保健直接關系到母親的健康，更與嬰兒健康生長密切相關，...

哺乳期的營養需求

哺乳期乳母的生理特點主要表現為基礎代謝率高 ，以保證自身機體的恢復和哺乳的順利完成 ，一般基礎代謝比未哺乳婦女高20％，為了保證分泌優質的乳汁，母體對能量、優質蛋白質、無機鹽、維生素、和水的需求均...

寶貝計劃：關注哺乳期的乳腺疾病

北京時間的9:04分，收音機前的聽眾朋友們大家好！您現在正在收聽的是北京愛家廣播為您帶來的《寶貝計劃》，我是熊麗。哺乳期對于女性來講是非常重要的，在這一時期，女性的身體可能會發生一些變化，有時候...

哺乳期的“房子”護理

媽媽給寶寶提供乳汁的“小房子”格外脆弱，一定要好好保護，這座小房子才能一如從前堅挺屹立！ 每位新媽都希望將甜美又營養的乳汁當第一次“見面禮”送給自己的寶寶，但新媽咪也有很多顧慮，聽有些過來人媽媽...

哺乳期的奶水為什么會越來越少呢？

隨著寶貝一天天地長大，哺乳時間的繼續，有些媽咪發現，奶水也在減少。該如何解決這個問題呢?奶水越來越少七個解決之道 奶水減少的5個原因 1.添加輔食后喂奶次數減少 寶貝的進食量有限，在添加輔食后，勢...

哺乳期的乳☆禁☆房保健

哺乳期的乳☆禁☆房保健 母親用自己的乳汁喂養嬰兒，本身就是對母親乳☆禁☆房的一種保健作用。有的婦女懷孕之前患有乳腺小結、乳☆禁☆頭發育不良(如乳☆禁☆頭短、乳☆禁☆頭伸縮性差等)，堅持較長時間的母乳喂養，不僅對嬰兒有好處，對...

哺乳期的媽媽體型如何保持

正在哺乳期的媽咪應該怎樣用藥？

母乳是嬰兒最佳的營養來源。研究表明，母乳喂養最好能堅持一年。但是在喂養期間，可能會有很多情況干擾母乳喂養的實施，其中媽媽生病可能是較為常見的。原則上，生病的媽媽應該接受一定的藥物治療。可是這些藥物...

非妊娠哺乳期的女性乳☆禁☆頭溢液要緊嗎

非妊娠哺乳期的女性發現乳☆禁☆頭流出液體（乳☆禁☆頭溢液），有時候是一種警告信號，但也不必過分緊張，因為絕大多數乳☆禁☆頭溢液是正常的或由輕度病變引起的。 如何區分乳☆禁☆頭溢液是否異常 正常的乳☆禁☆頭溢液常常是擠壓後出現，而...

哺乳期的女人用什麼化妝品

每個女性都是愛美的，在平時女性用護膚品是很平常的事情，但哺乳期新媽媽因為要考慮到寶寶的健康問題，會考慮哪些化妝品適合自己用並且不會對寶寶造成傷害。哺乳期的女人用什麼化妝品呢？我們一起來看看哺乳期擦什...

哺乳期的女人會懷孕嗎

哺乳期懷孕是一件棘手的事情，由於上一次生育，子宮尚未恢復，如果墮胎的話，對身體的傷害很大，所以如果暫無繼續要孩子的打算，還是要採取避孕措施的。那麼哺乳期的女人會懷孕嗎？ 哺乳期的女人會懷孕嗎？剛生完...

哺乳期的女性千萬不要吃這些食物

1、過多的味精，哺乳期的婦女吃了過多的味精，就會使孩子的智力下降，引起孩子生長遲緩等問題。 2、刺激性的，哺乳期的婦女吃了刺激性的食物，由其是那些會上火燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食...

哺乳期的女性要懂得這樣挑內衣

哺乳期內衣該如何選擇? 1、 適應性 不可否認的是哺乳期女性的乳☆禁☆房會相對的“膨脹”一點的，所以還穿著原來的內衣的話，則顯得太緊了，不利於促進乳汁分泌。相反的如果內衣過大，就不具有承托的作用...

哺乳期的女性該吃什麼

母乳是對寶寶來說是最理想的不可替代的食品，而媽媽的合理營養直接關係到母乳的品質，關係著寶寶的健康，所以哺乳期的女性一定要注意飲食健康。 媽媽的營養供給，應注意以下幾個方面： 1、熱能：乳母的熱...

哺乳期的女性乳腺的按摩法

乳腺按摩對於促進哺乳期婦女的乳汁分泌、預防乳腺炎的發生都有很好的效果。海澱婦幼保健院乳腺病防治中心主任馬祥君主任醫師向哺乳期女性介紹以下乳腺按摩方法： 1、手的準備（要塗油或乳汁）。 2、...

哺乳期的女人不容易，那為何不讓自己過得舒服點呢！

女人歷經十月懷胎，最終成功“卸貨”，但這只是一個開始。小編每次只要打開微信，就像點燃了鞭炮一樣，“劈裡啪啦”地消息閃爍個不停，這裡面滿滿地承載著哺乳期的女人的需求和心聲。 小編總結，發現不外乎...

哺乳期的女性應避免使用的藥物

目前確認能對孩子造成傷害的藥物有下列種類，應禁用： 1、抑制泌乳藥物; 2、抗腫瘤藥物; 3、抗精神藥物; 4、抗凝藥物; 5、抗甲狀腺藥; 6、氨基糖苷類抗生素。 此...

當心！哺乳期的女性也是會懷孕的

產後哺乳可以刺激腦下垂體分泌「泌乳激素」，進而抑制腦下垂體前葉分泌FSH，造成不排卵而有避孕的效果。但是如果以為只要一直哺乳就不需要避孕，則未免太過於樂觀。 哺乳期為什麼可以避孕呢？ 這是...

哺乳期的女性吃桑葚時要注意搭配

哺乳期能吃桑葚嗎?如何吃?這是很多新媽媽們關心的問題。桑葚營養豐富，口感又好。因此，很多媽咪們都會問，哺乳期內可以吃桑葚嗎?當然可以。母嬰專家指出，哺乳期的女性吃桑葚時要注意搭配。 哺乳期的女性吃桑...