新媽媽哺乳期的食療菜譜

母乳是保障嬰兒健康成長，促進嬰兒早期智力開發最為理想的營養佳品。它具有溫度適宜、儲存在母體內不變質、隨時需要隨時排出和喂哺方便等特點。其營養成分對嬰兒的生長發育最相宜。除含有新生兒所必需的所有營...

哺乳期的中醫保健

哺乳期的中醫保健 母乳為嬰兒最適合之營養品，不僅易于嬰兒消化和吸收，而且可增進其抗病能力。母乳喂養已充分地得到世界衛生組織的高度重視。哺乳期的保健直接關系到母親的健康，更與嬰兒健康生長密切相關，...

哺乳期的營養需求

哺乳期乳母的生理特點主要表現為基礎代謝率高 ，以保證自身機體的恢復和哺乳的順利完成 ，一般基礎代謝比未哺乳婦女高20％，為了保證分泌優質的乳汁，母體對能量、優質蛋白質、無機鹽、維生素、和水的需求均...

寶貝計劃：關注哺乳期的乳腺疾病

北京時間的9:04分，收音機前的聽眾朋友們大家好！您現在正在收聽的是北京愛家廣播為您帶來的《寶貝計劃》，我是熊麗。哺乳期對于女性來講是非常重要的，在這一時期，女性的身體可能會發生一些變化，有時候...

哺乳期的“房子”護理

媽媽給寶寶提供乳汁的“小房子”格外脆弱，一定要好好保護，這座小房子才能一如從前堅挺屹立！ 每位新媽都希望將甜美又營養的乳汁當第一次“見面禮”送給自己的寶寶，但新媽咪也有很多顧慮，聽有些過來人媽媽...

哺乳期的奶水為什么會越來越少呢？

隨著寶貝一天天地長大，哺乳時間的繼續，有些媽咪發現，奶水也在減少。該如何解決這個問題呢?奶水越來越少七個解決之道 奶水減少的5個原因 1.添加輔食后喂奶次數減少 寶貝的進食量有限，在添加輔食后，勢...

哺乳期的乳☆禁☆房保健

哺乳期的乳☆禁☆房保健 母親用自己的乳汁喂養嬰兒，本身就是對母親乳☆禁☆房的一種保健作用。有的婦女懷孕之前患有乳腺小結、乳☆禁☆頭發育不良(如乳☆禁☆頭短、乳☆禁☆頭伸縮性差等)，堅持較長時間的母乳喂養，不僅對嬰兒有好處，對...

哺乳期的媽媽體型如何保持

正在哺乳期的媽咪應該怎樣用藥？

母乳是嬰兒最佳的營養來源。研究表明，母乳喂養最好能堅持一年。但是在喂養期間，可能會有很多情況干擾母乳喂養的實施，其中媽媽生病可能是較為常見的。原則上，生病的媽媽應該接受一定的藥物治療。可是這些藥物...

哺乳期的用藥禁忌

哺乳期母親禁止使用的藥物 喹諾酮類抗生素、氨基糖甙類抗生素、氯黴素、利巴韋林、放射性同位素、溴隱亭、環孢黴素、阿黴素等. 哺乳期母親慎重使用的藥物 甲硝唑（使用時建議中斷哺乳12－24小時）...

哺乳期的飲食禁忌

油炸肥膩食物不要吃 不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯.因為這些食物通常含的熱量較高,缺乏營養且不易消化. 辛辣刺激食物不要吃 哺乳媽媽胃口不佳時,會吃一些辛辣食物來開胃.但這樣會加重媽媽的...

哺乳期的媽媽要忌口嗎

哺乳期的媽媽飲食應該營養全面,雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃,但是需要注意的是食物的烹調方法.此時媽媽吃東西一定要考慮到寶寶的需要,比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品,也不要...

哺乳期能吃燕麥嗎 哺乳期的正確飲食

哺乳期能吃燕麥片嗎？ 哺乳期可以吃燕麥片。 哺乳期吃燕麥片的原因：儘管燕麥與小麥、大麥同屬禾木科，燕麥和小麥是兩種不同的穀物。食用並不會對母乳分泌產生回乳現象，而且不少地區還將燕麥麵湯作為產...

媽媽哺乳期的用藥、特殊檢查和預防接種

哺乳期媽媽用藥、接受特殊檢查、進行預防接種等安全問題關乎媽媽和寶寶兩個人的健康，正因為關係如此重大，常讓哺乳期的媽媽們感到無所適從。許多哺乳期媽媽會在一些資訊的誤導、家人的壓力以及醫師的要求下暫停或...

寶媽哺乳期的飲食六要點和美味營養食譜

哺乳期間，媽咪的食物就是BB的食物。所以說，哺乳期的飲食依然要小心謹慎，在使媽咪們快速恢復身體健康的同時，還要保證高品質的乳汁。哺乳期不能吃的東西有哪些呢?小編即將為媽咪們道來。 很多寶寶常常在飽餐...

哺乳期的寶寶也講究“吃文化”

寶寶初到這個世界，每天的主要活動就是睡覺和吃奶。別看他們還小，似乎什麼也不知道，但其實他們也挺有個性的，對飲食的環境還挺挑剔呢。光線影響寶寶情緒 嬰兒的大腦和眼睛還未發育完善，不能耐受外界光線的刺激...

哺乳期的媽媽注意做好避孕措施

在日常生活中，不少年輕婦女產後很短時間又懷孕了，這是因為有些入認為產後給孩子餵奶就不會受孕，也有人認為產後沒有月經，可以不避孕，其結果往往造成產後短期內又再次受孕。由於產後時間短，子宮尚未恢復，尤...

哺乳期的媽媽該怎樣吃

懷孕的時侯你的身體要給寶寶提供充足的營養，寶寶出生第一年，你的乳汁需要滿足他的成長需求。在哺乳期，你的身體會更有效率地使用營養，滿足兩個人的需要。懷孕時留下的脂肪儲備也會為造奶提供能量，但你每天還...

媽媽在哺乳期的時候可以吃水果嗎

論壇用戶：哺乳期間能吃水果嗎？韭菜、黃瓜能吃嗎？我婆婆說不能吃這些東西，天天就給我喝小米粥，吃雞蛋麵條之類的，真是沒有胃口。 新鮮蔬菜和水果中含有豐富的礦物質和維生素，產後也應繼續補充。當然，...

在哺乳期的時候你要怎樣保養你的乳☆禁☆房

哺乳期是婦女乳☆禁☆房一生中最特殊而重要的時期，做好哺乳期乳☆禁☆房保健，對乳母及嬰兒都有好處。哺乳期乳☆禁☆房保健既要保護乳☆禁☆房組織的健康，還要保證乳☆禁☆房泌乳通暢。 1、要做好乳☆禁☆頭護理。哺乳期間由於嬰兒的吸吮，乳...