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哺乳期的女性千萬不要吃這些食物
1、過多的味精，哺乳期的婦女吃了過多的味精，就會使孩子的智力下降，引起孩子生長遲緩等問題。 2、刺激性的，哺乳期的婦女吃了刺激性的食物，由其是那些會上火燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食...
2014-05-12 -
哺乳期的媽媽如何科學進食？
哺乳期的媽媽飲食，一方面要保證自身需要，另一方面也是很重要的一方面，要保證泌乳及乳汁營養。乳母的營養狀況是泌乳的基礎，如果哺乳期營養不足，將會減少乳汁分泌量，降低乳汁品質，並影響母體健康。此外，產後...
2016-11-01 -
正在哺乳期的媽媽又懷上，哺乳期真的可以避孕麼
這就樣夫妻生活一直也沒有間斷過，大概一個多月之後，小月媽媽開始出現嘔吐現象。她就在微信上跟自己閨蜜說這件事情，閨蜜說“你該不是又懷上了吧”。小月媽媽說“不可能，我可是在哺乳期，怎麼可能會懷孕，你不也...
2016-09-02 -
孕中期的飲食特點
經過了孕早期，你已經進入孕中期，因為孕早期，妊娠反應嚴重，你都沒有好好的吃東西，不僅要把前段時間的營養損失補回來，還要在孕晚期胃口變差之前，把營養儲存個夠。 孕中期營養特點 妊娠中期，早孕反應...
2014-09-03 -
糖尿病患者早期的飲食調理
一旦患上糖尿病，必須終身控制好血糖。控制糖尿病有5駕馬車：飲食控制、運動療法、藥物治療、血糖監測和健康教育。其中飲食控制是基本療法，每位患者都應該瞭解和掌握，並能在日常生活中應用自如。尤其是糖尿病早...
2016-09-07 -
妊娠期的飲食與營養
妊娠期的你需要超過平常標準的熱量、蛋白質、維生素和礦物質，儘管你可能已攝取了你所需要的所有物質（哦，不，每日一塊蛋白奶油酥和一杯威士卡並不能使你遠離大夫）。 最重要的是，你必須注意你所攝入的各種...
2017-02-20 -
懷孕九個月 臨近分娩期的飲食安排，愛美媽媽網分享懷孕九個月
懷孕九個月營養需求 1、蛋白質：每天75~100克。以雞肉、魚肉、蝦、豬肉等動物蛋白為主。可以多吃一些海產品。 2、碳水化合物和脂肪：碳水化合物的需求量是每天400克左右，脂肪的總需求量是每天60...
2017-02-20 -
哺乳期的女性要懂得這樣挑內衣
哺乳期內衣該如何選擇? 1、 適應性 不可否認的是哺乳期女性的乳☆禁☆房會相對的“膨脹”一點的，所以還穿著原來的內衣的話，則顯得太緊了，不利於促進乳汁分泌。相反的如果內衣過大，就不具有承托的作用...
2015-08-07 -
新媽媽產褥期的飲食法則
產婦分娩之後，如釋重負，經過10個月的妊娠和緊張的分娩活動，產婦全身各器官（乳☆禁☆房除外）、組織，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官，會逐漸恢復到懷孕以前的狀態，這一復原過程一般需要6~8周的時間。這段時間叫做產褥期，俗稱...
2015-08-02 -
孕晚期的飲食注意事項
孕婦晚期飲食注意事項：孕晚期可以說是整個孕育期的最重要的階段，這個階段對媽媽來說是個很大的考驗，隨著肚子的一天天變大，媽媽的行動和飲食都很重要，所以孕育晚期的媽媽要格外注意。 孕晚期：進入最...
2017-02-20 -
哺乳期的房事避孕
聽說，喂乳期行房事不會懷孕，可不採取任何避孕措施，這個時期真的不需要避孕嗎? 以上說法真的很不科學呢。 科學家對1000名正常產婦自產後第2周起進行盆腔B超及尿促黃體激素(LH)水準檢測：經B超可...
2010-03-23 -
哺乳期的新手媽媽該如何應對乳☆禁☆頭皸裂？
看著寶寶吃飽之後，安安靜靜的躺在媽媽的懷裡睡著，媽媽們覺得最幸福的時刻莫過於此。可是乳☆禁☆頭上傳來的陣陣疼痛提醒著媽媽們——乳☆禁☆頭發生了皸裂。有些媽媽們提出了疑問，我的乳☆禁☆頭皸裂了，我該怎麼辦，我還能繼續...
2017-02-20 -
哺乳期的新媽要給自己補充哪些營養
注意飲食營養是產婦康復的一個重要方面，術後產婦要擔負餵養嬰兒的重任，更應注意飲食，遵醫囑進食。產後有乏力、納差等現象屬正常反應，不要擔心。應食易消化的食物。在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物。排氣之後...
2017-02-20 -
哺乳期的准媽媽哪些營養物質不可缺
哺乳期的准媽媽哪些營養物質不可缺？專家為大家解答如下： 1、充足的碳水化合物： 媽媽和寶寶能量的來源。米、面、雜糧、土豆、番薯等含有豐富的碳水化合物，哺乳期間要比平日多吃些。 2、優質...
2017-02-20 -
哺乳期的准媽媽對哪些食物要擔心
哺乳期的准媽媽對哪些食物要擔心？專家為大家解答如下： 媽媽吃的食物經過消化進入到母體的血液迴圈，其中一部分會進入乳汁中。雖然這個量是相當微小的，但是對於剛剛出生不久身體很敏感的寶寶來說，已足以...
2017-02-20 -
孕中期的飲食指導和營養
自孕13周起，是體內胎兒生長發育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要蛋白質的攝入，包括：牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但並不是營養攝入的越多，對胎兒的發育就越好。此外，補鈣在孕中期也非常重要，小腿抽筋...
2014-06-29 -
產褥期的飲食營養注意點
產褥期時間一般為6—8周，此時期內營養主要是補充妊娠和分娩時的消耗，促進母體組織修復和體內各器官儘快恢復，改善機體營養及提高抗病能力和提高乳汁分泌所需營養。產褥期飲食營養需注意以下幾個方面： 1...
2017-02-20 -
媽媽謹記：孕早期的飲食胎教法
胎教對於寶寶來說，是非常的重要的，如果媽媽能在寶寶的每個時期，都進行胎教的話，那麼將來的寶寶會變得非常的聰明的，當然這也得講究對應的胎教秘法，下面小編就為您介紹孕媽咪在孕早期的一些飲食胎教法。 懷...
2015-02-06 -
孕婦應如何調整孕晚期的飲食
整個孕期體重增長要求是12.5公斤左右。孕晚期(28～40周)胎兒生長很快，此時，體內應貯存足夠的各種營養素，所以要特別重視妊娠最後3個月營養的補充。看著這裡，也許會有許多准媽媽會不安起來。孕晚期...
2009-07-29 -
怎樣給哺乳期的寶寶洗澡
給哺乳期的寶寶沐浴時，切不可使勁地擦，一定要輕輕悠悠地抹。嬰兒皮膚表層的角質還很柔軟喲！與其說給寶寶洗澡，不如說給寶寶“沐浴”更為貼切。這不是咬文嚼字，因為“洗澡”的重點在“洗”字上，要擦洗。而“...
2015-01-19
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飲食減肥需要注意哪些事項？女明星採用的食療法對哺乳期的媽媽是否可行呢？
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3回答
哺乳期的媽媽飲食上要注意什麼
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哺乳期的什麼營養飲食好了？
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4回答
哺乳期的媽媽飲食應該怎麼樣做到營養全面呢？
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3回答
哺乳期的飲食要注意什麼？怎麼調理？
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哺乳期的媽媽飲食要注意什麼
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哺乳期的飲食要注意什麼
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3回答
哺乳期的飲食會影響奶水嗎
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哺乳期的媽媽飲食應注意什麼？
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哺乳期的媽媽在飲食上要注意什麼