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超全面：孕婦不同懷孕期的飲食營養要點
為了讓肚子裡的胎兒健康成長，許多孕媽媽都會戒掉平時的不良習慣，同時培養起健康的飲食習慣。那麼，各個孕期的營養要點是什麼呢?在這裡，幸孕網專家總結出孕婦不同孕期的營養要點，以供廣大孕媽媽來參考。 ...
2009-02-13 -
哺乳期的母親生理及營養特點
哺乳期的母親的營養狀況非常重要。一方面要逐步補償妊娠和分娩時所損耗的營養素儲存，促進器官和各系統功能的恢復；另一方面要分泌乳汁、哺育嬰兒。如果乳母營養不足，將會影響乳母的健康，減少乳汁分泌量、降低乳...
2015-01-20 -
孕早期的飲食搭配
胎兒發育早期，胚胎各器官的形成發育需要各種營養素，孕婦的飲食應滿足胚胎對各種營養素的需要。孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配，組成平衡膳食。以下四類食品，可輪流選用同一類的不同食物。 一、合...
2016-05-04 -
孕早期的飲食內容
在孕早期，胎兒的生長較慢，能量要求基本上與懷孕前相同。這時期由於早孕反應，實際上吃不了很多東西。 一般噁心比較嚴重的是在早晨起床或傍晚時，因此，胃太空或太飽都不好，少食多餐是最好的辦法。孕婦不必拘...
2016-04-15 -
孕早期的飲食誤區
很多女性在做孕媽媽時都會注重飲食，要吃得營養，吃得精當。可是，你知道嗎? 孕期飲食也是有很多注意事項的，很多營養品並不是人們一直認為的那樣健康，食用不當，它們也許會成為健康的大敵呢!如果你想做一位...
2014-06-14 -
孕期的飲食禁忌
妊娠早期是胎兒的細胞分化、人體器官形成的主要時期，同時也是母體內發生適應性生理變化的時期。孕早期的營養指南與飲食注意事項成了准媽媽們的頭等大事。搖籃網給您的建議是：攝取均衡的飲食、選擇多樣天然健康...
2014-04-19 -
孕媽媽在懷孕期的飲食禁忌
懷胎十月，有時候，你會發現自己的食欲很好。這時，你應當注意養分是否足以供應你和胎兒的需要。懷孕時期，可不是什麼東西都可以亂吃一通的，到底有哪些飲食禁忌，來一起看看吧。 1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成...
2009-08-05 -
女性在懷孕中期的飲食注意事項
女性懷孕後的十三周到二十七周之間為孕中期。這個時期胚胎已經形成，胎兒已經進入比較穩定的階段。准媽媽們之前的各種焦慮擔心也會逐漸消失。但新爸爸媽媽們切不可因此而掉以輕心，孕中期是胎兒健康成長的關鍵。...
2017-02-20 -
新媽媽哺乳期的胸部煩惱
產婦哺乳時也要注重胸部的微小變化，不要讓寶寶成為你的全部後不管不顧自己的身材，這樣下去一定成為個名副其實的婦女。新媽媽不能如此自暴自棄，生了孩子後還是可以做靚麗的辣媽的，誰說只能是婦女，特別是胸部...
2014-02-03 -
孕媽媽怎樣合理搭配孕期的飲食
胎兒生長所需要的營養都來自孕婦，孕婦必須從食物中獲得足夠的營養，以滿足自身和胎兒生長發育的需要。孕婦的進食量要比平時增加25%，工作繁重者還可適當多吃。但孕末期要控制進食量，防止營養過剩，因為進食過...
2017-02-21 -
哺乳期的女性該吃什麼
母乳是對寶寶來說是最理想的不可替代的食品，而媽媽的合理營養直接關係到母乳的品質，關係著寶寶的健康，所以哺乳期的女性一定要注意飲食健康。 媽媽的營養供給，應注意以下幾個方面： 1、熱能：乳母的熱...
2011-08-18 -
孕婦孕期的飲食營養
大家都知道，妊娠期的飲食不僅關係著孕媽媽的健康，對胎兒的成長發育也有實質性的影響。從得知懷孕的瞬間開始，就應該認真檢查自己的飲食生活習慣，改正陋習。首先，一日三餐的營養要均衡，應該避免高熱量和鹽分...
2017-02-21 -
孕媽媽孕早期的飲食營養
在醫學上，孕期可分為孕早期、孕中期、孕晚期三個階段。在不同階段裡，胎兒的生長發育規律各不相同， 鑒於此，針對妊娠各期的特點及需要，孕媽媽應該遵循正確的飲食營養原則，我們首先瞭解孕媽媽孕早期的飲食營...
2017-02-21 -
孕媽課堂：孕早期的飲食營養搭配
懷孕一個月的准媽媽，大家也許會興奮+迷茫，身邊的一些人都有自己的一套經驗，很亂，一下子不知道該聽誰的，當然啦我們的問學堂：母嬰寶孕教機集：母嬰保健、胎教、幼教、早教等多功能為一體，能解決大家的困擾！...
2017-02-21 -
糖尿病准媽媽們孕期的飲食對策
有的孕婦在懷孕前就患有糖尿病，有的孕婦是懷孕後才出現糖尿病的，但不管是哪種情況，對母親和胎兒都有很大的危害。糖尿病最主要的症狀是喝水多、吃飯多、尿尿多。孕婦如果確診患有糖尿病，要積極上醫院治療。要...
2017-02-21 -
哺乳期的媽媽如何進行乳☆禁☆房保健
哺乳期最顯著的生理特點是母體分泌大量的乳汁。此階段母體的營養需要甚至大於懷孕期的需要量。 產後乳腺分泌乳汁的神經體調節過程較為複雜。隨著胎盤剝離排出，產婦血中胎盤生乳素、雌激素、孕激素水準急劇下...
2017-02-21 -
哺乳期的乳☆禁☆房如何進行日常保健
媽媽用自己的乳汁餵養寶寶，這本身就是對乳☆禁☆房的一種保健。有的媽媽孕前惠有乳腺小葉增生、乳☆禁☆頭發育不良（如乳☆禁☆頭短平、伸縮性差等），哺乳後這些情況都會消失。但有些媽媽怕餵奶會使自己的乳☆禁☆房下垂、萎縮、變得難...
2017-02-21 -
哺乳期的寶媽感冒了怎麼辦
哺乳期的媽媽吃東西都是要有選擇的，因為媽媽們吃了什麼就等於寶寶吃了什麼，因為媽媽們吃的很多會融入到奶水裡。當媽媽們感冒時，吃的一些感冒藥也是會跑到乳汁裡，寶寶吸了乳汁就容易造成間接食用。因此寶...
2013-11-25 -
孕期該怎麼吃，孕早中晚期的飲食指南
據調查顯示，孕期飲食不健康的准媽媽，將更容易生出有行為問題的孩子。孕婦吃大量的垃圾食品會增加寶寶抑鬱和焦慮的幾率，同時讓寶寶變得容易激動、愛發脾氣。那麼孕期該怎麼吃呢？（一） 孕前期膳食指南合理膳食...
2016-03-09 -
媽媽在哺乳期的時候可以吃水果嗎
論壇用戶：哺乳期間能吃水果嗎？韭菜、黃瓜能吃嗎？我婆婆說不能吃這些東西，天天就給我喝小米粥，吃雞蛋麵條之類的，真是沒有胃口。 新鮮蔬菜和水果中含有豐富的礦物質和維生素，產後也應繼續補充。當然，...
2017-02-21
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1回答
飲食減肥需要注意哪些事項？女明星採用的食療法對哺乳期的媽媽是否可行呢？
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3回答
哺乳期的媽媽飲食上要注意什麼
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3回答
哺乳期的什麼營養飲食好了？
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4回答
哺乳期的媽媽飲食應該怎麼樣做到營養全面呢？
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哺乳期的飲食要注意什麼？怎麼調理？
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哺乳期的媽媽飲食要注意什麼
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哺乳期的飲食要注意什麼
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3回答
哺乳期的飲食會影響奶水嗎
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哺乳期的媽媽飲食應注意什麼？
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哺乳期的媽媽在飲食上要注意什麼