-
哺乳期媽媽飲食如何搭配
乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。所以哺乳期媽媽一定要注意飲食營養均衡。紅棗香蕉都可以吃，還要選擇營養價值高的食物，如牛奶，雞蛋，蔬菜...
2011-07-27 -
哺乳期媽媽飲食的重要性
整理篇 媽媽們在哺乳期間應重視合理的營養攝入,這直接關係到母乳的品質。那麼，母乳媽媽吃什麼提高母乳品質呢？ 美媽錦囊 媽媽的營養供給，應注意以下幾個方面： 1、熱能：乳母的熱能需要量較正常婦女...
2016-10-28 -
新媽媽在哺乳期的飲食注意事項
有些母親聽說給孩子哺乳必須放棄很多的食物，所以就對此猶豫不決。其實，從整體上來說情況並不是這樣。 有的時候，每當母親吃了某種食物，嬰兒就會很不高興。比如說，要是母親喝了牛奶，有些乳蛋白就會進入...
2017-02-20 -
哺乳期飲食：健康催乳湯
一般來說，孩子生下來以後，開始兩三天內的乳汁比較黏稠、略帶黃色，這就是初乳。初乳進入嬰兒體內使嬰兒體內產生免疫球蛋白A，從而保護嬰兒免受細菌的侵害。 初乳的分泌量不很多，加之嬰兒此時尚不會吮吸，所...
2011-08-10 -
瞭解哺乳期媽媽的飲食要求
喂哺母乳時，是否有特別的飲食禁忌?萬一誤觸地雷食物，造成退奶，真的就萬劫不復了嗎?真的好想喝咖啡，不行嗎?萬一攝取到了有毒食物，還能繼續餵奶嗎?且在本文中一一厘清種種飲食相關課題。 退奶食物真...
2017-02-20 -
哺乳期飲食注意 產後新媽能喝腸清茶嗎
哺乳期能喝腸清茶嗎？腸清茶功效介紹： 腸清茶最主要的作用就是幫助我們將體內的宿便排出體外，滋潤腸道，保證腸道的通暢，從而達到排除毒素的作用。除此之外，腸清茶還具有幫助媽媽們去調節腸道菌群，促進...
2015-09-08 -
進行哺乳餵養的媽媽在飲食方面有什麼講究
靠母親哺乳的嬰兒，其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁，因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，為此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏這些...
2017-02-20 -
產後新媽咪哺乳時期的飲食禁忌
近日，論壇用戶詢問，產後媽咪哺乳有哪些飲食禁忌？對此，專家指出，正在哺喂母乳的媽咪們需保證均衡的飲食，而每日飲食建議需比孕前再增加500大卡的熱量，包括：五穀根莖類一碗、奶類一杯（240克）與蔬菜...
2017-02-20 -
哺乳期吃螃蟹 小心不要邁入新媽媽的飲食禁區
大閘蟹、黃黃的蟹膏，一聽起來就齒頰生津。十月懷胎，禁口了足足也有一年。好不容易升級之後，很多新媽媽都想放開肚皮，大飽口福。螃蟹能吃嗎？且慢且慢！專家說了，新媽媽們仍然處於特殊時期，哺乳期解禁為時尚...
2017-02-20 -
哺乳期能喝荷葉茶嗎 產婦飲食注意事項
我們都知道荷葉茶具有減肥的功效，所以對於一些想要瘦身的女性朋友來說是非常不錯的選擇，但是不是所有人都適合飲用荷葉茶的，那你知道產婦能喝荷葉茶嗎？有哪些需要注意的地方？一起去瞭解一下吧。哺乳期能喝荷葉...
2016-06-08 -
時尚辣媽哺乳期私處護理&穿衣飲食手冊
一些愛美的女性，在懷孕期間一般會比較注意保養自己的身體，很關心飲食起居。對自己的形象美也很在意。這些都是非常好的做法，但是，由於懷孕的特殊性，特別是私處護理，總有些特別的工作要做。一起看看吧。 一...
2012-11-22 -
哺乳期不能吃什麼 哺乳期飲食注意事項
在哺乳的期間，新媽媽一定要注意日常的飲食，不然可能會影響身體健康，飲食得當能夠保證母乳的品質，也可以有利於寶寶的健康成長，那麼哺乳期不能吃什麼東西呢？下面就一起瞭解一下吧!一、哺乳期不能吃的東西1、...
2016-06-03 -
哺乳期飲食對寶寶有何影響
母乳，是新生寶寶最佳的營養來源，它可以幫助寶寶腸胃細胞的成熟、增強其免疫力，還可減少過敏的發生。然而，媽咪的飲食與生活型態，對於乳汁的分泌與營養，有著絕對性的影響。本篇將帶領哺乳媽咪們一同來瞭解，...
2012-03-30 -
哺乳媽媽減肥的飲食法則
讓絕大部分產後媽媽頭疼的恐怕就是減肥了，能恢復到孕前的麵條身材是每個新媽媽的夢想。可是你知道嗎?哺乳期靠節食減肥可是千萬要不得的，所以哺乳期減肥一定要注意飲食調法則。 產後媽媽減肥，飲食是關鍵。...
2011-09-22 -
哺乳期飲食科學安排
適當的飲食調補，不僅可以改善體質，更能滋補養生，而豐富的乳汁亦能哺育出健康的寶寶。所以，聰明的媽媽不可不注意飲食營養。 母乳的分泌量並不是隨著嬰兒的成長而相應增加的。往往在分娩6個月後，哺乳媽媽...
2011-09-02 -
哺乳期媽媽營養飲食
媽媽的營養供給，應注意以下幾個方面： 1、熱能：乳母的熱能需要量較正常婦女約增加25%，婦女在授乳期應在原有基礎上增加800k的熱量。若營養不良可直接減少泌乳量。 2、蛋白質：乳母膳食中蛋白質...
2011-08-24 -
哺乳期飲食對寶寶有何影響？
媽咪的飲食與生活型態，對於乳汁的分泌與營養，有著絕對性的影響。本篇將帶領哺乳媽咪們一同來瞭解，怎麼吃、吃什麼對自己與小寶貝最健康! 最天然的營養一母乳 母乳含有許多配方奶沒有的重要物質：像是...
2008-12-12 -
哺乳媽媽的飲食禁忌有哪些？
哺乳媽媽的飲食禁忌有哪些？哺乳期，一個光榮而神聖的時期。它是為自己和下一代打好身體基礎的時期，它是恢復生產期虧損元氣的時期。如果這個時期調理得當獲益匪淺，如果這個時期飲食不當後悔莫及，所以我們要知...
2017-02-21 -
哺乳期飲食這樣安排 奶水充足有營養
哺乳期中，媽媽所攝取的各種營養物質會通過乳汁傳遞給寶寶，哺乳期的飲食關係到母子雙方的健康，如何合理安排哺乳期飲食就顯得額外重要。哺乳期飲食該如何安排呢？哺乳期飲食有什麼需要講究的地方呢？一起來看看...
2017-02-21 -
哺乳媽媽的飲食原則介紹
哺乳媽媽應注意哪些飲食原則？ 適應哺乳後，奶量會自然達到供需平衡 您擔心由於月子結束進補得少了，加上脹奶的感覺少了，怕奶量有減少的趨勢。的確，多數的母乳媽媽，在哺乳過程難免會為奶量感到焦慮不安，...
2017-02-21
-
1回答
母乳餵養的寶寶腸脹氣怎麼辦？需要哺乳媽媽飲食上做調整嗎？
-
1回答
最近寶寶長得比較忙，這和我哺乳期飲食不好有關嗎？
-
4回答
哺乳期媽媽飲食上要注意什麼呢？
-
3回答
哺乳期的媽媽飲食應注意什麼？
-
3回答
母乳餵養寶寶，飲食可以吃辣椒嗎？哺乳期有哪些注意事項？
-
3回答
哺乳期的媽媽在飲食上要注意什麼
-
3回答
請問一下，產後哺乳期在飲食方面要注意什麼
-
2回答
哺乳期飲食如何調理？
-
1回答
准媽媽在哺乳期飲食要注意些什麼？
-
3回答
哺乳期媽媽飲食要注意什麼？