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瓦罐雞湯
≮美食原料≯凈膛母雞250克，豬油15克，味精2克，蔥末5克，姜末4克。≮美食做法≯1、將母雞切塊（腿與翅膀要完整）。2、炒鍋置旺火上，放入豬油燒熱，將雞和蔥末、姜末一起下炒鍋內爆炒，至香氣撲鼻、雞...
2011-03-15 -
蜜棗麻根母雞湯
蜜棗麻根母雞湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，蜜棗麻根母雞湯口味屬于，做法屬類，但怎么做蜜棗麻根母雞湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道蜜棗麻根母雞湯吧~~ ·配 ...
2011-03-16 -
蜜棗麻根母雞湯懷孕280天孕婦飲食第217
蜜棗麻根母雞湯懷孕280天孕婦飲食第217 原材料：老母雞1只、麻根30克、蜜棗10克、生姜10克、蔥10克。 調味料：清湯適量、鹽8克、雞精1克、紹酒3克、胡椒粉少許。 操作要點：雞要買...
2011-03-13 -
烏骨雞湯
孕婦食譜補血調理健脾開胃調理 主料： 烏骨雞 500克 輔料： 棗（干） 50克 調料： 鹽 4克 姜 5克 制作工藝 將雌烏骨雞去毛及內臟，洗凈后和生姜（切片）、大棗一起放入鍋內，加水、鹽適量，...
2011-03-12 -
雞湯煮干絲
孕婦食譜 主料： 豆腐干 500克 輔料： 雞肉 50克 蝦仁 50克 雞 25克 雞肝 25克 火腿 50克 冬筍 30克 蝦籽 2克 豌豆苗 10克 調料： 鹽 5克 醬油 5克 植物油 4...
2011-03-02 -
產后請不要喝燉老母雞湯
營養專家指出——— 本報訊 民間有孕婦生產后喝老母雞湯、豬蹄姜醋汁、忌食水果這三種常見的傳統飲食規律。但北京積水潭醫院營養科醫生趙霞指出，產后坐月子時喝老母雞湯，不但對產婦補身毫無用處，反而會導...
2011-03-03 -
分娩后不宜立即喝母雞湯
1 一般人都認為孕婦生產后喝母雞湯，補血又催奶。但專家指出，此法并不科學。 產婦分娩后，血中雌激素與孕激素濃度大大下降，這時泌乳素開始發揮作用，促進乳汁分泌。而母雞體內含有一定雌激素，被產婦吸收后...
2011-03-03 -
為什么雞湯、花生豬腳，都必須等到第3周才能吃？
q：為什么雞湯、花生豬腳，都必須等到第3周才能吃？ (武漢 林飛) a： 奶水在第3周才會穩定。因此到了第3周才會知道奶水的量充不充足，奶水的品質好不好。 前兩周不能吃動物性脂肪太高的肉類...
2011-03-12 -
產后減肥用食譜－黃耆茯苓雞湯
材料： 雞腿、魔芋絲、黃耆、茯苓、紅棗。 調味料： 鹽、料酒。 作法：雞腿切塊入熱水中川燙、撈起瀝干。黃耆、茯苓、紅棗清水沖凈。 將上述加6碗水熬湯，大火開后轉小火煮約25分鐘，加料酒及...
2011-03-03 -
坐月子喝母雞湯適得其反
生完孩子就該坐月子，這是每個中國女人都要面對的問題，媽媽婆婆的過來經驗頓時成了寶。可是只要想到接下來的30天，不能亂動，不能洗澡，不少人就頭皮發麻。月子如何坐？這是個問題。 傳統月子vs現代觀點...
2011-03-05 -
產后是否能喝燉老母雞湯？
產后是否能喝燉老母雞湯？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“產后是否能喝燉老母雞湯？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 營養專家指出：產后...
2011-03-12 -
產后食譜：黃芪燉雞湯
原料：黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1只(1000克左右)，生姜2片，鹽、米酒適量。 做法：黃芪、枸杞、姜片放濾袋內，母雞洗凈，汆燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小...
2012-02-08 -
孕期防治水腫食譜 香菇雞湯的做法
香菇雞湯的做法 1.準備食材：雞1只、鮮香菇10個、薑3片、食鹽2茶匙 2.步驟1：將雞肉處理乾淨，清理內臟，沖洗乾淨後，斬去雞的頭部和尾部，去掉尾部體內有很厚的左右兩片脂肪和雞脖子上的...
2017-02-11 -
補氣血食譜 當歸黃芪烏雞湯的做法
補氣血食譜 當歸黃芪烏雞湯 原料：烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。 製作：烏雞肉洗淨，切塊，當歸、黃芪洗淨，一齊置瓦鍋內，加水適量，文火煮熟。調味服食。 功效：氣血雙補，固腎調精...
2017-02-11 -
促排卵食譜 紫河車烏雞湯
促排卵食譜 紫河車烏雞湯 主料：紫河車20克、烏雞半隻（脖子以上的不要）、幹桂圓肉8-12粒、生薑3片 制法：將8碗清水、紫河車、烏雞、幹桂圓肉、生薑放入沙鍋，用武火把水燒開，大約一刻鐘後...
2017-02-11 -
促排卵食譜 雄雞湯
促排卵食譜 雄雞湯 主料：大雄雞1只，黃芪15 克，當歸15 克，紅花10 克，廣白椒10 克，小茴香10 克。女貞子150 克，蔥白150 克。 制法：殺雞去雜，心腎留用。用紗布包諸藥，...
2017-02-11 -
孕期保胎安胎食譜 茶樹菇燉雞湯的做法
孕期防治感冒食譜 茶樹菇燉雞湯 食材準備 土雞、茶樹菇、白參、紅棗、枸杞、蓮子 製作過程 1.將準備好的茶樹菇、枸杞、紅棗等清洗乾淨，並且，用清水進行浸泡； 2.將土雞放入清水中，慢慢...
2017-02-11 -
孕媽媽益氣補血--蓮子山藥雞湯
材料:烏骨雞半隻（約700克），鮮山藥100克，鮮蓮子100克，紅棗8枚，薑2片 調味料:酒1大匙，鹽少許 做法 1、食材洗淨，烏骨雞用沸水氽燙沖洗，鮮山藥切塊，紅棗去核，備用。 2、在湯...
2017-02-12 -
產後雞湯喝首烏黃芪烏雞湯
首烏黃芪烏雞湯 首烏黃芪烏雞湯 材料：烏雞肉200克、制首烏20克、黃芪15克、紅棗8克。 調料：鹽適量。 〔做法〕 1.將制首烏、黃芪洗淨，用紗布包好。 2.紅棗洗淨、去核。 3....
2017-02-12 -
孕期對抗感冒 孕媽來碗熱雞湯吧
如果你最近總是鼻子塞塞的、鼻涕黏黏的、噴嚏多多的、咽喉癢癢的，但是並沒有發燒症狀，那麼要告訴你個不幸的消息：你可能得了“普通感冒”，也就是俗說的“傷風”。 很多人都會說，“哎呀一到春天，天氣...
2017-02-12
