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勁減20斤,單車減肥真人版
花錢買健康,早幾年前這還是相當時髦的一句話,不過放在今天,舍得下大力氣耗在健身房的人不計其數,門啟容就是其中之一,不過如果說到她的運動初衷,絕對是面對“超標”的體重尚能泰然處之,但是面對不爭氣的身...
2011-03-04 -
明星單車出行時尚環保兩不誤
“節能減排,低碳出行”已成為時下新興的lifestyle,這股熱潮甚至席捲到明星身上,選一個陽光明媚的午後,穿著舒適輕便的服飾,騎單車穿梭在街頭,享受清新空氣和微風拂面的愜意,不失為洗滌身心靈的好方...
2017-02-17 -
關心媽媽,Yesoul推出99元租動感單車活動
相信所有人都知道母親的偉大,為了哺育下一代付出了很多很多,有很多媽媽生完了孩子,體型都變的臃腫起來,生完寶寶的女性真的有很多煩惱嗎? 於是,我們在各大社交網路上看了看,和生過孩子的媽媽們聊了聊~...
2016-07-28 -
“單車族”懷孕媽媽出行應注意哪些事項
有許多媽媽都覺得以運動來會使自身和寶寶身體的健康,例如,她們有散步,做瑜伽等等,不過最近網上調查得出,有一部分的媽媽們都喜歡踩自行車,那對於踩自行車的單車族媽媽們,孕期應該注意什麼呢? 孕期安全...
2017-02-20 -
單車族孕媽媽出行須注意事項
孕期安全非常重要,尤其是外出之際,孕媽媽無論是坐車還是步行,騎單車,需要把安全放第一位。很多上班族的准媽媽孕期選擇騎單車上下班,為確保胎寶寶的安全,我們來看看“單車族”孕媽媽出行需要注意的幾大事項。...
2017-02-21 -
“單車族”孕媽媽出行注意
孕期安全非常重要,尤其是外出之際,孕媽媽無論是坐車還是步行,騎單車,需要把安全放第一位。很多上班族的准媽媽孕期選擇騎單車上下班,為確保胎寶寶的安全,我們來看看“單車族”孕媽媽出行需要注意的幾大事項...
2010-06-18 -
動感單車減肥效果
1 動感單車減肥效果怎麼樣? 科學證明,騎車是一種非常好的有氧代謝運動,可對人體起到健康的影響,對於防止肥胖、 重塑身材更為明顯。 而風靡全球的動感單車,就是一種通過對不同的速度及阻力的練習,...
2016-07-01 -
共用單車使用方法
1 共用單車使用方法一 ofo 1、獲取解鎖碼。點擊[馬上用車],輸入車牌號即可獲得解鎖碼。 2、撥輪鎖開鎖。從左往右撥動密碼盤,使密碼對準鎖身黃色標準線,按下圓形按鈕,成功開鎖。 3、鍵...
2017-02-28 -
共用單車國民照妖鏡騎行且珍惜
1 共用單車國民照妖鏡騎行且珍惜 共用單車已經在不少城市普及開來,“隨騎隨走”的模式大大方便了老百姓的出行。 然而,這些原本應該被停放在路邊,等待有需要的人使用的自行車,有時卻出現在了馬路中央...
2017-02-28 -
共用單車好騎嗎
1 共用單車好騎嗎 小鳴單車 1、主要特色: 顏色靚麗,適合女孩子。 2、特點介紹: 小鳴單車的主體特點非常鮮明,湖藍色和白色、銀色為主的車身顏色讓它顯得非常輕快休閒,可能會有點兒不耐...
2017-02-28 -
摩拜單車使用方法圖解
1 摩拜單車使用方法一 下載應用 打開手機進入應用商店,搜索“摩拜單車”APP,點擊下載然後打開。 2 摩拜單車使用方法二 停車點 摩拜單車不需要固定車樁,可將單車停放在路邊公共停車區域...
2017-03-04 -
小鳴單車怎麼收費的
1 小鳴單車怎麼收費的 收費標準 1、押金: 199元。 2、收費: 採用分段計費的方式,每半小時計費0.1元到1元,初始為1元。車費隨邀請好友個數逐漸減少(受邀或邀請總數達到10位或...
2017-03-08 -
小鳴單車使用方法
1 小鳴單車使用方法一 下載小鳴單車APP 1、手機上打開手機百度,輸入關鍵字“小鳴單車官網”後點擊搜索。 2、找到“小鳴單車-官網”字樣的網站後點擊進入。 3、進入到其官網後,首先看到的...
2017-03-10 -
騎唄單車押金多少錢
1 騎唄單車押金多少錢 未完成認證的押金 未完成身份認證的使用者,需要繳納600元押金方可租車。 2 騎唄單車押金多少錢 完成認證的押金 完成認證,可以獲得押金減400元的獎勵,減免了之...
2017-03-20 -
摩拜單車忘記關鎖了一直在計費怎麼辦
1 摩拜單車忘記關鎖了一直在計費怎麼辦? 最好的辦法就是撥打摩拜客服電話(關注公眾號就可以知道)。 這是最便捷最快速的處理方法。 打通客服電話之後,告訴客服你車忘記鎖了,客服會問你的註冊手...
2017-06-05 -
動感單車可以天天騎嗎 掌握頻率減脂效果更顯著
1 動感單車能天天騎嗎 動感單車可以天天騎。但是不建議天天騎動感單車,對膝蓋的損傷較大。一般一週三到四次即可。動感單車是一個非常消耗體力的運動,一般來講是不建議超過一個小時的。而我們一次練習45分...
2017-06-22 -
動感單車和跑步機的區別 看完就知道怎麼選
動感單車和跑步機的區別:運動強度的調節 跑步機可以根據自己的運動水準預設速度,只要跟著它跑完,八九不離十都能達到預想的卡路里消耗值。大部分跑步機還配備間歇訓練和爬坡跑程式,這些都可以讓你更快的達...
2017-06-22 -
動感單車和跑步機哪個減肥效果好 想快速減脂怎麼選
1 動感單車和跑步機哪個減肥效果好 從燃脂效果來說,在相同強度下,跑步機的燃脂效果會比動感單車稍好一些。但這並不意味著,大家就應該選擇跑步機來減肥。每種運動方式都有其優缺點,不能單憑熱量消耗多少來...
2017-06-22 -
騎動感單車的好處 身體心靈的雙重提升
1 騎動感單車的好處:提高雙腿力量 通過動感單車的不同阻力轉換,比如上坡類比、下坡類比;慢騎幾分鐘、快騎幾分鐘、通過這樣的不一樣的交替鍛煉,可以鍛煉腿部肌肉,大大提高雙腿的力量、耐力。 ...
2017-06-22 -
騎動感單車穿什麼鞋 你選對鞋子了嗎
1 騎動感單車穿什麼鞋:有著豐富防滑槽的鞋底 在單車運動中,你會十分賣力地去運動,這是顯而易見和十分正常的。這樣你就會知道,如果你穿了一雙打滑的鞋子是一件多麼糟糕的事情,它會讓你的腳在飛轉的腳踏...
2017-06-22