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讓孩子遠離肺炎的四步曲
我們日常生活中經常與微生物接觸，特別是孩子在患肺炎期間，抵抗力較差，更需注意居家的衛生條件，以免誘發孩子病情加重。要戰勝這些致病性微生物，可利用的有力武器是：消毒。 餐具消毒： 首選的消毒方法...
2012-03-22 -
嬰兒學話四步驟和三誤區
嬰兒語言學習理論上要經過兩個階段：接受信息階段和表達信息階段。從學習口語和文字的兩個方面，可以劃分為四個必經步驟：學聽話、學說話，學認字、學寫字。 嬰兒語言學習必經步驟之一：學聽話 學聽話是...
2012-02-24 -
四步助你培養能說會道寶寶
寶寶學說話，是不少年輕父母十分關注的一件事情。心理學研究表明：一般來說，嬰兒18個月左右就開始說第一個詞語。專家認為：如果父母能在前言語階段為寶寶提供一個良好的語言學習環境，并加以科學的引導，就能...
2012-05-15 -
四步輕松斷掉寶寶夜奶
隨著孩子逐漸長大，母乳所供給的各種營養成分已不能滿足小兒生長發育的需要，一般在9至12個月時可以斷奶。 有些寶寶有吃夜奶的習慣，不讓寶寶吃的話，媽媽擔心寶寶會餓著，影響生長發育；如果讓寶寶吃夜...
2012-05-31 -
寶寶學說話最佳四步驟
嬰兒語言學習理論上要經過兩個階段：接受信息階段和表達信息階段。從學習口語和文字的兩個方面，可以劃分為四個必經步驟：學聽話、學說話，學認字、學寫字。 嬰兒語言學習必經步驟之一：學聽話 學聽話是接...
2012-06-13 -
四步驟保濕 水潤肌膚跟隨你
保濕在秋天護理中占很重要的比例。從洗臉開始就要保濕，使用噴霧時要用面紙在臉上拍拍，并將水吸干才算好。 Step1 要選擇乳液狀的洗面乳，干性皮膚尤其要注意不能選泡沫豐富的潔面產品，會帶走更多水...
2011-03-01 -
嬰兒學說話的四步驟和三誤區
嬰兒語言學習理論上要經過兩個階段：接受信息階段和表達信息階段。從學習口語和文字的兩個方面，可以劃分為四個必經步驟：學聽話、學說話，學認字、學寫字。嬰兒學說話的四步驟和三誤區 嬰兒語言學習必經步驟之...
2011-03-09 -
夏日肌膚控油完美四步驟
容易出油的肌膚，應該注意皮膚的深層清潔，特別是要調動角質層的新陳代謝。可以使用專門的加了酶的美白嫩膚面膜，特別針對多油和易生暗瘡的皮膚。所以很多歐洲mm將它視為讓肌膚優游自在的一個秘笈。 1 ...
2011-03-02 -
四步教你畫好紅唇妝
step1打底 蓋掉唇紋和本色 咬唇妝的打底顯得尤為重要，因為既不能讓唇部太干，又要適當遮蓋原本的唇色（否則出不來效果）。建議使用潤唇膏先打底，然后用較為滋潤的遮瑕或粉底來蓋住原本的唇色。 ...
2011-03-04 -
四步 告別大腿脂肪
隨著年齡的增長，你的身體也會跟著改變，脂肪容易堆積在大腿和腹部，而長時間坐在辦公室的你，大腿沒有機會好好運動一下，讓脂肪消耗掉，久而久之，體型也跟著改變，到那個時候你就必需花更多時間和體力來雕塑體...
2011-03-05 -
四步健美操告別肥背
這套動作至少要重復做五遍，做的時候如果感覺到背部緊緊的，那么恭喜你，那是你的背部肌肉在運動的證據，每天要持續以恒。 動作一 首先立正站好，兩腳并攏，雙手自然垂放。 動作二 把雙手舉到頭上，手心...
2011-03-17 -
性☆禁☆感修煉 女人四步美背法
你也許不相信，后背是展現女性魅力的最前沿，據美國的一項調查顯示，73%的成熟男性對背部線條迷人的女性特別感興趣，而其他部位的比率要遠遠低于后背。然而，對于后背的重視和練習卻遠不及其他部位，在德國，...
2011-03-12 -
四步巧按摩擁有明星巴掌臉
step1按摩鼻子變挺立 用手捏住鼻根固定，再用手按到鼻翼的肉窩窩里，然后向臉郟最高點拉直線按摩。力度不要太大，避免拉傷肌肉與皮膚。 step2按摩兩腮變緊實 一手四指握拳，拇指按住耳...
2011-03-07 -
四步專業的瘦身運動
1、加量做運動 在計劃剛剛開始時，可以每天散步20分鐘，以后逐漸加量，第2周為25分鐘；第3周增加到30分鐘；第四周時，不妨在散步外增加一些慢跑；第5周時則散步、慢跑并重。依次類推... 2、...
2011-03-12 -
四步八字 扭胯練出水蛇腰
提示：整個過程就像水平畫一個八字形，動作幅度盡量加大，同時保持平視不要低頭，雙肩要特別注意保持水平。開始練習時，最好找一面全身鏡，鏡前練習能幫助你迅速掌握動作要領，而動作到位效果才會更顯著。 st...
2011-03-12 -
寒冬保濕四步曲
現在經過夏天陽光的刺激，繼而又是干燥秋風的威脅，再加上生活緊張和工作壓力沉重引致荷爾蒙失調，都市女性的肌膚當然就出現了缺水、粗糙、暗瘡和色斑等問題。不想肌膚未老先衰，你就得做好保濕工夫了。 要...
2011-03-03 -
四步讓你的乳☆禁☆房重新堅挺
產后的恢復對于每位媽媽都很重要，乳☆禁☆房的健康與美麗不僅是媽媽們的，同時也保障了產后母乳喂養能夠順利進行。那么乳☆禁☆房是否會因為給小寶寶喂奶而改變形狀，這很難預先知道。因為在懷孕前和懷孕期間結締組織的堅實...
2011-03-10 -
坐月子，中醫調理四步驟
中醫建議的坐月子需按照四個步驟進行調理。 1 第一步：生新血、化瘀血方 功用：促進子宮收縮，使惡露排出，避免血栓形成，幫助子宮功能恢復。 代表方藥：生化湯(方中各藥物之調配應因人而異)。 注意事項：...
2011-02-26 -
新生寶寶出黃疸 媽咪護理四步走
寶寶出生之後，就必須用自己的肺呼吸直接獲得氧氣，體內的低氧環境得到改變，紅細胞的需求量減少，於是大量的紅血球被破壞，分解產生未結合膽紅素。新生兒必須自己處理血紅蛋白的代謝產物--未結合膽紅素。 但這...
2017-02-11 -
一看二查三壓四捏 四步挑出好奶粉
一般情況下，寶寶出生之後，醫生和家人都建議產婦堅持母乳餵養。但由於身體或其他原因，總是有很多產後媽咪無法堅持母乳餵養，而只能選擇配方奶粉來代勞。 配方奶粉雖能解決媽媽沒有母乳或沒辦法哺乳的難題，但頻...
2017-02-12
