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散步如何不無聊？孕期花樣散步走起來
單純的散步未免太過於無聊，很容易讓孕媽咪喪失行走的信心和興趣，如果讓每天的散步變成愉悅的行為？今天我們就來為孕媽咪們出謀劃策，讓你的孕期散步變得愉快有新意。 ▍散步如何不無聊？配合這些讓你輕...
2017-02-12 -
一看二查三壓四捏 四步挑出好奶粉
一般情況下，寶寶出生之後，醫生和家人都建議產婦堅持母乳餵養。但由於身體或其他原因，總是有很多產後媽咪無法堅持母乳餵養，而只能選擇配方奶粉來代勞。 配方奶粉雖能解決媽媽沒有母乳或沒辦法哺乳的難題，但頻...
2017-02-12 -
痛風治療兩步走
1.一般治療 進低嘌呤低能量飲食,保持合理體重,戒酒,多飲水,每日飲水2000ml以上.避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋,防止關節損傷,慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和...
2017-02-12 -
七步走遠離寶寶挑食偏食
你家寶寶挑食嗎？你家寶寶吃飯時總是沒胃口嗎？總是愛吃零食嗎？你是否為此很苦惱？針對這些問題，小編介紹7種讓寶寶遠離偏食挑食的方法，各位媽媽們快點來學習一下吧！ 1、改變食物外觀 許多孩子一旦覺得某...
2017-02-13 -
預防孕期靜脈曲張的四步
很多人由於工作的性質要求每天必須長時間的站立，所以這類人群就很容易患有靜脈曲張。尤其是孕婦更容易出現靜脈曲張，所以久站人員和孕婦就需要格外注意預防出現了靜脈曲張。那麼，應該怎麼樣提前做好預防工作呢，...
2017-02-14 -
孕期缺鈣怎麼補 正確補鈣三步走
缺鈣，是比較多准媽媽面臨的一個營養問題，典型的症狀就是出現腿腳抽筋，因此，孕期合理補鈣很有必要。 怎麼補鈣才合理呢？這就要根據准媽媽的鈣需求量變化，結合飲食狀況，合理分階段分方法補充。孕婦一般日常飲...
2017-02-14 -
如何正確清洗奶瓶 清洗奶瓶四步驟
奶瓶是小寶寶的必備用品，也是寶寶健康飲食最重要的工具，因此奶瓶的清洗是非常重要的。可是如何正確清洗奶瓶呢？正確清洗奶瓶，只需這四步，一起來看看吧！如何正確清洗奶瓶？第一步：將剩餘奶液倒掉或大人喝完，...
2017-02-15 -
如何正確穿紙尿褲 只需四步
從小寶寶出生後，就需要用到紙尿褲了。都寶寶用紙尿褲有很多講究，不僅是要選擇一款好的紙尿褲，還要穿法正確。那麼如何正確穿紙尿褲呢？這對於新手爸媽來說是一大難點。下面跟隨小編一起來詳細瞭解一下如何正確穿...
2017-02-15 -
孕前準備須知“三步走”
因為孕前的營養飲食習慣對於孕期健康影響甚巨。而且飲食習慣的調整必須要趁早，通常情況下能夠在懷孕前半年就開始調整飲食習慣是最好的。現在，我們知道了應該從什麼時候開始調整飲食，那麼具體應該如何調整呢。...
2017-02-15 -
寶寶口吃矯正兩步走
部分寶寶小小時候有口吃的現象，長大一點後自然能夠糾正，不過一些寶寶需要家長們的説明，任由發展會讓寶寶吃很多苦。口吃的矯正療法一般包括心理治療和語言矯正訓練。 1、寶寶口吃矯正第一步：心理治療 家...
2017-02-15 -
擺脫產後失眠的四步驟
產後的女性出現不同程度的失眠問題，面對失眠應該怎麼做?為了擺脫失眠的困擾，建議進行日常的調整，如果還沒有改善的話，不妨試試中醫治療。 產後失眠的原因 (1)新媽媽在產後第一次當媽媽，精神...
2017-02-15 -
四步慢養法為寶寶植入EQ種子
幼兒情商教育，對培養幼兒情商非常重要。除此以外，幼兒情商更是“養”出來的，而不是僅僅靠教育靠“說教”。父母們究竟該怎麼做，下面的步驟能夠幫到您。美國心理協會終生成就獎獲得者丹尼爾·戈爾曼在其所著的《...
2017-02-15 -
消滅孩子那些破壞行為 只需三步走
經常會有父母們提到三歲左右的孩子會出現嚴重的破壞性行為，一貫聽話乖巧的孩子突然會變的蠻橫、任性、易激惹、愛冒險，雖然我們也曾經就這個問題分析過很多次，但只要孩子一旦出現這種狀況，家長仍然會變的十分...
2017-02-15 -
寶寶開口說話 只需要四步
很多父母都明白，鍛煉嬰幼兒的口才非常有必要，讓幼兒早日開口說話，對其成長發育有很多好處。那麼如何讓寶寶開口說話呢？只需要簡單的四個步驟，就可以讓寶寶和你輕鬆溝通，交流無障礙！ 1.把寶寶當做遊客...
2017-02-15 -
幫兒童舒緩壓力 只要這四步
生活中，有不少成年人不但性格比較暴躁，而且教育孩子也缺乏方法，所以在教育的時候，往往會忽略了孩子的心理發展。其實，家長們平時要多陪伴孩子，多觀察他們的心理變化，並且適當地幫助解壓，這樣才能使孩子...
2017-02-15 -
護理寶寶腹瀉的“四步曲”
因為寶寶的腸胃是很脆弱的，一不小心就有可能讓寶寶出現腹瀉的現象。而當寶寶出現了這樣一種現象的時候做為媽媽的你一定要懂得一些護理措施，及時為寶寶緩解這樣一種病症。那麼說到緩解寶寶的這樣一種病症時，到...
2017-02-15 -
孩子犯錯不是事 聰明媽咪5步走
在孩子做錯事後，大部分家長的第一反應就是變得憤怒，對著孩子大吼大叫，甚至是給孩子進行體罰。可是這樣真的有效麼？可以解決眼前的問題麼？答案是否定的，且不說這種處理方法過於偏激，會傷害孩子的感情，最重...
2017-02-15 -
打造小小運動員 只需五步走
隨著寶寶的發展，你可能想要買很多的玩具給他玩，但是沒有必要去買複雜的設備和先進的玩具來促進孩子的發展。而且，科學表明一次提供給孩子過多的玩具，容易讓他分散注意力。事實上，你會發現，生活中每天有趣的...
2017-02-15 -
培養演說家 媽咪4步走
很多人在公共場合演講的時候都會很緊張，覺得這是個很難完成的任務。但是，事實上，演講就想吃巧克力一樣容易，只不過需要大量的前期準備罷了。在孩子小時候，家長就應該有意識地培養孩子在公共場合演講的能力，...
2017-02-15 -
四步教你選擇保姆
在寶寶5個月的時候，他可能尚未表現出任何有關分離的焦慮跡象。這就是為什麼此時是花時間離開寶寶的最佳機會，如和丈夫共度浪漫的晚餐。如果你現在開始做一些和寶寶分離然後團聚的訓練，那麼一旦真正分離或陌生...
2017-02-16
