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溜炒黃花豬腰－下奶食譜
原 料： 黃花菜50克，豬腰500克，素油，蔥，薑蒜，鹽，糖各適量。 做法： 1、將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗淨，切成腰花塊；黃花菜水泡發，撕成小條； 2、炒鍋入油燒熱，先煸炒蔥，薑，蒜，再爆炒豬...
2008-06-10 -
清燉烏骨雞 －下奶食譜
清燉烏骨雞 原料：泰和烏骨雞、蔥、薑、料酒、鹽、味精。 制法：烏骨雞焯水去血污，放入砂缽內加調料燉至酥爛即可。 特點：原汁原味，泰和特產。
2008-06-10 -
黃豆燉豬腳－下奶食譜
黃豆燉豬腳（255卡熱量） 材料：豬腳120克，黃豆30克，香菜少許 調味料：生抽3小匙，白糖1小匙，八角（大料）1粒 做法： 豬腳去毛洗淨，用沸水川燙過，黃豆泡水約5小時備用。 將處理好的豬...
2008-06-10 -
下奶食譜－花生燉豬腳
花生燉豬腳（255.2卡熱量） 材料：豬腳100克，花生20克，香菜末少許，豆苗少許 調味料：生抽1大匙，白糖1小匙，八角（大料）1粒 做法： 豬腳去毛洗淨，用沸水川燙過，花生泡水約6小時備用...
2008-06-10 -
黃酒鮮蝦湯-產後乳少藥膳方-下奶食譜
產後乳汁分泌少或沒有乳汁，稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法，對於缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 黃酒鮮蝦湯-產後乳少藥膳方-下...
2008-06-10 -
黃酒燉鯽魚-產後乳少藥膳方-下奶食譜
產後乳汁分泌少或沒有乳汁，稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法，對於缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 黃酒燉鯽魚-產後乳少藥膳方-下...
2008-06-10 -
黃花菜瘦肉粥-產後乳少藥膳方-下奶食譜
產後乳汁分泌少或沒有乳汁，稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法，對於缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 黃花菜瘦肉粥-產後乳少藥膳方-...
2008-06-10 -
豬蹄豆腐湯-產後乳少藥膳方-下奶食譜
產後乳汁分泌少或沒有乳汁，稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法，對於缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 豬蹄豆腐湯 功效：舒肝解鬱通...
2008-06-10 -
甜醋豬腳姜湯－下奶食譜
甜醋豬腳姜湯 [用料] 豬腳1只(斬件)，冰糖1小塊，生薑250克，甜醋適量。 [作法] 1、豬腳去毛後斬件，用滾水煮5分鐘。 2、將生薑刮皮、拍裂連同豬腳放入瓦堡中，加醋。 3、煮滾後，改用文火...
2008-06-10 -
8個月的寶寶斷奶食譜
斷奶是寶寶必須經歷的一個過程，很多8個月的寶寶斷奶，在這期間因為要給寶寶減少餵奶的次數，所以輔食的安排就非常重要。8個月寶寶斷奶食譜也就非常受歡迎。下麵我來分享幾款八個月寶寶斷奶食譜。8個月寶寶斷奶...
2017-02-20 -
產婦吃什麼下奶最快 催奶食譜做法
哺乳期吃什麼奶水多？產婦吃什麼下奶？哺乳期奶水不足怎麼辦？不用著急，下面介紹幾種下奶催奶的食物給大家。幫助大家解決哺乳期奶水不足的問題。1、木瓜鯽魚催乳燙現將木瓜去仔削皮切塊;鯽魚洗淨控幹水，用油煎...
2016-06-01 -
哺乳期產婦吃什麼下奶 6款催奶食譜
產後母乳餵養是對寶寶的最佳餵養方式(其實堅持哺乳對媽媽也有一些好處)，母乳的營養成分較完備，各種成分的配合比較適當，達到嬰兒的需要，尤其對6個月以內的嬰兒更為適合。為此，就算是媽媽再愛漂亮，為了寶寶...
2016-06-01 -
九個月寶寶斷奶食譜
一般情況下孩子在9個月以後就可以開始斷母乳了，因為母乳已經不能滿足孩子的發展需求和營養要求了。怎麼樣給孩子斷母乳呢？九個月寶寶斷奶食譜又有哪些呢？現在就和小編一起來分析下這個問題。九個月寶寶斷奶食譜...
2017-02-20 -
十個月嬰兒斷奶食譜大全
寶寶的輔食添加需要由稀到稠，由軟到硬，才能更好的滿足寶寶的需求，在初期斷奶的時候輔食的選擇很重要。十個月寶寶斷奶食譜有什麼呢？ 寶寶4個多月的時候添加的輔食，現在幾乎就不吃母乳了，我想過完年就給寶寶...
2017-02-20 -
寶寶11個月斷奶食譜
寶寶斷奶對於媽媽們來說是件很痛苦的事情，斷奶後也不知道孩子吃其他的會不會影響健康，那麼，十一個月的小寶寶斷奶食譜吃什麼啊？ 我最近特別的想斷奶，寶寶都11個月了，牙齒長了8顆牙齒了，每次吃奶的時候...
2017-02-20 -
產婦吃什麼下奶 三款催奶食譜做法
有很多准媽媽在產後可能會遇到奶水不足的問題，其實除了要保證有充足的奶水供應給寶寶以外，還可以結合食物來提升准媽媽奶水的品質，就是奶水所含的營養成分。那麼產婦吃什麼可以下奶呢？請看下面幾個食譜。烏雞白...
2016-06-01 -
月子期王牌催奶食譜：鮮香鯉魚湯
原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。 做法： 1、鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。 2、沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。 3、小火煮15~20分鐘，至魚熟即可。 營養盤點：鯉魚含豐富蛋白...
2011-08-31 -
產後下奶食譜（精選版）
白燴小牛肉 材料 帶骨小牛肉500克，蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克，小蘑菇、香芹末各少許。 調料 鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1、小牛肉洗淨，切塊，入沸水中焯燙...
2010-04-29 -
產後催奶食譜 木瓜鯽魚湯
鯽魚湯含有豐富的蛋白質，不但有催乳、下乳的作用，對母體身體恢復也有很好的補益作用。 主料：青木瓜一個、鯽魚一條 調料：食鹽、料酒、雞精、蔥薑、精製油各少許 製作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊；鯽魚洗淨...
2017-02-21 -
給產婦的5款下奶食譜
絲瓜仁鰱魚湯 取絲瓜仁50克，鮮鰱魚500克，一同熬煮成湯。食用時可放些醬油，不放鹽，最好吃魚喝湯一次吃完，每天喝1次，連喝3天。 營養功效： 絲瓜仁有催乳作用，鰱魚有補虛、理氣、通乳...
2017-02-21
