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產後四種食療方治便秘
產後3種食療方治便秘： 白蓮須煲雞蛋 將10克白蓮須和一個連殼的雞蛋一起煲15分鐘，取出雞蛋去殼後，放回鍋中再煲15分鐘。不用放糖，煲至一碗水即可。妊娠37周後飲用，一周飲用不可超過兩次，其...
2013-06-19 -
孕期：防治便秘食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2015-01-20 -
孕婦便秘怎麼辦 這些蔬菜可以治便秘
通便蔬菜 1、玉米：玉米是粗糧中的保健佳品。其膳食纖維含量很高，能刺激胃腸蠕動，加速糞便排泄，對妊娠便秘大有好處。當然，其還具有利尿、降壓、增強新陳代謝，細緻皮膚等功效。 提示：食用時請避...
2015-12-04 -
土豆泥新吃法
主料：土豆200克、洋蔥50克、豬瘦肉100克、牛奶100克、麵粉10克 調料：食鹽、料酒、植物油少許 製作方法： 1、 豬瘦肉切成豆粒大小，用少量油起油鍋，加少許料酒煸炒至熟備用。 2、 洋蔥洗...
2014-11-20 -
孕婦吃什麼可以防治便秘
眾所周知女性在懷孕之後由於孕激素的分泌增多，會直接影響到胃腸道肌的張力，從而使得整個腸道的蠕動變慢，從而引起便秘的問題。再加上孕媽媽運動量過少，孕期營養過剩等等都有可能會加重孕婦便秘的問題。那...
2014-10-08 -
孕婦治便秘、水腫等吃什麼
期不適 飲食調理 懷孕後的你，是否經常為那些不適所困擾：孕吐、便秘、水腫、疲勞……如果你的答案是肯定的，不妨跟著我們，用飲食調理來緩解這些不適吧。 孕吐 超過百分之五十的准媽媽在剛懷孕的那幾...
2010-05-18 -
媽媽愛心廚房：雞汁土豆泥
雞汁土豆泥（適合6個月以上的寶寶）食材：土豆1/4個，雞湯適量做法：1 將土豆洗淨，去皮切小塊；2 上鍋隔水蒸熟，取出研成泥；3 取雞湯2勺，稍加熱後澆到土豆泥中，待溫度適中即可給寶寶吃。戶外活動+...
2015-05-08 -
五個月寶寶食譜 蛋黃土豆泥
五個月寶寶吃的食物之蛋黃土豆泥 材料：土豆100克、熟雞蛋黃10克、菠菜25克、鹽少許 製作方法： 一、土豆去皮、洗淨、切小塊，放鍋內，加適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀；熟雞蛋黃撚碎； ...
2013-06-26 -
10個月寶寶的營養輔食豬肉土豆泥的做法
原料：土豆200克，豬肉100克，洋蔥50克，牛奶100毫升，麵粉10克，高湯100毫升，料酒、鹽、植物油適量。制法： 1、把豬肉洗淨，切成豆粒大小。鍋內倒入少量植物油、料酒，放入豬肉粒，煸炒至熟。...
2017-02-23 -
孕期：防治便秘食物大聚會！
防治便秘食物大聚會！ 孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師...
2008-06-11 -
使用中藥外治便秘症
使用中藥外治便秘症： 1.理氣散。木香6克，檳榔9克，甘遂3克，蔥白15克。前三味共研成末，加入蔥白共搗爛，炒熱。趁溫熨於臍部，並用熱水袋熱熨，敷藥3小時後去藥。適用於食積便秘症、腹滿脹痛等。 ...
2017-02-23 -
孕期防治便秘食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策!編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2008-04-29 -
孕期應謹慎治便秘
孕婦便秘事出有因 便秘在孕婦中還是比較常見的，原因在於，懷孕後很多准媽媽為了胎兒的健康成長，吃了許多富含營養的食品，使得食物過於精細，含渣的食物相應減少。同時，許多女性懷孕後大都不喜歡運動，而是...
2012-02-02 -
寶寶輔食適合秋季吃的香蕉土豆泥輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——香蕉土豆泥的製作方法給媽媽們吧。 香蕉土豆...
2017-03-01 -
寶寶輔食適合秋季吃的蛋黃土豆泥輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——蛋黃土豆泥的製作方法給媽媽們吧。 蛋黃土...
2017-03-01 -
土豆泥米粉，寶寶的最愛！
準備材料： 紫薯、鐵棍山藥、吐司 土豆去皮切成均勻小塊，小寶寶放一點點土豆就夠了，這些可以做出三天的量。 放入輔食機蒸15分鐘左右，水位放到3。 蒸完的土豆放進輔...
2016-09-05 -
幼兒點心：土豆泥
材料 土豆，鹽，黃油，胡椒粉，水 做法 1.先將土豆洗淨，連皮一起煮，能用筷子紮透就是熟了。 2.把土豆放在冷水裡浸一下，待土豆涼後把皮剝掉。 3.把土豆搗散，加些鹽調味拌勻。 4.接下來做調味汁...
2016-04-01 -
兒童食譜火燒、酥餅類：橙肉土豆泥
材料 土豆2個，橙1個 裝飾材料：胡蘿蔔，紅豆，枸杞，星星軟糖，模具 做法 做法： 1. 土豆去皮切片；胡蘿蔔去皮切薄片（只需幾片），紅豆洗淨；一起上鍋蒸熟； 2. 柳丁切開，取橙肉，備用； 3....
2016-02-05 -
寶寶最喜歡吃的火腿土豆泥
火腿土豆泥的特色：此菜色美，味好。土豆要煮熟煮透，去皮後再製成泥;火腿要切成極細的末，再給嬰兒餵食。 土豆要煮熟煮透，去皮後再製成泥;火腿要切成極細的末，再給嬰兒餵食。寶寶最喜歡吃的火腿土豆泥 主...
2010-06-10 -
兒童菜譜蔬菜類：美味土豆泥
材料 大土豆4個，蜂蜜、牛奶各適量 做法 1.土豆洗淨，上籠屜蒸熟。 2.取一個乾淨的碗，加入牛奶、蜂蜜、少量鹽，攪拌均勻。 3.蒸熟的土豆去皮後，用湯勺碾壓成土豆泥，放入乾淨的大碗中。 4.倒入...
2015-02-16
