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每天12分鐘小兒推拿 根治便秘輕輕鬆松！
便秘是嬰幼兒常見的病症，因為飲食不當、消化不良、缺乏良好的排便習慣等，都可能導致寶寶便秘。根治便秘的方法就是適當調整飲食，讓寶寶的消化系統回到“正常的軌道上”。下面小編介紹一種根治便秘推拿方法。只需...
2015-08-20 -
南瓜怎麼吃治便秘
南瓜怎麼吃治便秘：蜜汁南瓜山藥泥 材料：老南瓜200g、鐵棍山藥200g、蜂蜜適量。 做法： 1、將山藥和南瓜去皮，放入開水鍋中蒸20-25分鐘。 2、將南瓜用勺背壓成泥。 3、...
2017-02-16 -
山楂配什麼更能治便秘
山楂配什麼更能治便秘—胡蘿蔔 胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕動，從而通便防癌。 材料：胡蘿蔔4根、山棵15g、水適量、糖適量。 ...
2017-02-16 -
蜂蜜怎樣喝治便秘
蜂蜜怎樣喝治便秘：蜂蜜水 材料：蜂蜜15g、溫開水120g、檸檬2片、鹽適量。 做法： 1、準備好蜂蜜。 2、先把蜂蜜分別放入2個玻璃杯中。 3、水燒開，晾至水溫60度以下。 ...
2017-02-16 -
兒童食譜餅類：土豆泥山藥餅
材料 土豆，山藥，糯米粉，雞精，鹽，胡椒粉，牛奶，麵包糠，泰式甜辣醬 做法 1、土豆、山藥洗淨上鍋蒸熟。 2、土豆趁熱搗碎成泥，山藥去皮切小丁。 3、土豆泥裡兌入少許糯米粉、山藥丁、雞精、鹽、胡椒...
2014-10-28 -
五彩土豆泥
五彩土豆泥 材料土豆，600克，玉米，1/3勺，青豆，1/3勺，火腿1/2勺，鹽少許，胡椒粉(黑)少許做法1.在一個大碗裡，用大勺子或擀麵杖將蒸熟後的土豆壓成泥。 2.開啟中火，在平底鍋裡倒入少許蔬...
2014-06-17 -
巧克力奶香土豆泥
以前寶寶總是不太愛吃土豆，發現她對肯德基土豆泥有興趣之後，我就自己在家做了個土豆泥，她也很喜歡呢！ 用一個土豆，煮熟，用攪拌機打成泥，攪拌時加少許牛奶(我是用她愛喝的配方奶沖的奶)，然後做成球狀，在...
2008-06-10 -
胡蘿蔔土豆泥
把土豆泥煮熟，壓成泥狀備用。胡蘿蔔切成碎末待用。新鮮180ml的牛奶加一小勺黃油（小塊的植物油也可以）溫熱拌入土豆泥中，最後加入胡蘿蔔碎末。土豆泥的厚薄可根據寶寶喜好來調，六個月以下的寶寶可不加胡蘿...
2008-06-10 -
雞肉南瓜土豆泥
原料：切碎的南瓜1大匙，雞肉末1大匙，海味湯1大匙，醬油少許。 製作：把雞肉末和海味湯一起放入鍋內煮，煮後放容器內研碎；把南瓜放開水中煮軟，研碎後與雞肉末同時放入鍋內煮片刻，停火前加入數滴醬油即可。
2008-06-10 -
蟹粉土豆泥
材料：土豆、鮮蛋黃、咸蛋黃、薑末、鹽、白醋 做法：土豆削皮洗淨，切1釐米左右厚片，放入蒸鍋蒸至熟透，出鍋後用刀背刮泥，鹹蛋黃用勺背撚碎，鹽、白醋、味精用少量溫水調開待用；少量食油燒至4成熱，加薑末，...
2008-06-10 -
兒童食譜西式糕點：美味土豆泥
材料 大土豆4個，蜂蜜、牛奶各適量 做法 1.土豆洗淨，上籠屜蒸熟。 2.取一個乾淨的碗，加入牛奶、蜂蜜、少量鹽，攪拌均勻。 3.蒸熟的土豆去皮後，用湯勺碾壓成土豆泥，放入乾淨的大碗中。 4.倒入...
2017-02-17 -
防治便秘食物有哪些?
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策!編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防...
2017-03-08 -
告訴孕媽可以防治便秘的食物
孕期便秘到底是多少媽媽會面臨的尷尬呢？為此小編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？ 通便食物 孕期：防治便秘食物大聚集！ 通便...
2017-03-09 -
土豆泥有什麼營養價值？
1、營養豐富：土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質、維生素C，...
2017-03-09 -
什麼是土豆泥？
什麼是土豆泥？所謂土豆泥（Mashed Potato）就是以土豆為原料，添加一些相應的調料，放到容器中煮熟，以工具搗成泥狀所做成的一種食品，是饞寶寶們最喜歡的輔食之一。 土豆蒸熟，放厚一點保鮮...
2017-03-09 -
土豆泥的味道如何
選6到8個樣子還算可愛的小土豆，削皮洗淨，放入水裡煮半小時左右，水裡放少許鹽 。差不多時用筷子試探，能很輕鬆的戳到內部就說明可以了。 把土豆撈出，瀝幹水，放入一個大碗中，用合適的工具（偶是用的...
2017-03-09 -
哪裡買土豆泥
肯德基有賣土豆泥的。 大超市、菜市場、農貿市場呀都有，如果量不能滿足需求，就自己做吧，土豆削皮後用高壓鍋壓，然後用料理機打成泥。 一個是麥德龍，都是供應商用的，所以很大份，回來自己簡單微波加工...
2017-03-09 -
孕婦便秘吃什麼好？防治便秘食物大聚集
通便食療三步曲 補充水分 便秘通常是因為水分缺乏而形成小而硬的大便，無法順暢地排出體外。孕媽媽必須及時補充充足水分。水分攝取量一般情況每天以2~3升為准，請選擇優質水，純淨水或礦泉水都可以...
2017-03-11 -
孕期孕媽媽防治便秘食物大聚集了
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2017-03-11 -
孕期孕媽媽應該要謹慎治便秘
孕期謹慎便秘 很多女性懷孕後，特殊的身體狀況使得便秘也“乘虛而入”。由於擔心小寶寶的安全，准媽媽們一般都不敢隨意用藥，以至於排便成了懷孕女性痛苦不堪的事情。那麼，孕期女性應怎樣解決便秘問題呢...
2017-03-11
