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懷孕期飲食均衡是要訣
懷孕期間應該吃什么、吃多少也是讓不少準媽媽頭疼的問題。廣州醫學院第三附屬醫院婦產科副主任醫師張中芳提醒,懷孕期控制飲食要訣在于“均衡”二字,總的原則是飲食清淡、多樣化,而并非指戒食淀粉類、脂肪類等...
2012-05-25 -
春天懷孕飲食要注意均衡
中醫認為,春天是陽氣生發的季節,所以人應該順應天時的變化,通過飲食調養陽氣以保持身體的健康,總的飲食養生原則是...
2012-05-20 -
準媽媽春季飲食均衡為先
中醫認為,春天是陽氣生發的季節,所以人應該順應天時的變化,通過飲食調養陽氣以保持身體的健康,總的飲食養生原則是: 1.主食中選擇高熱量的食物; 2.保證充足的優質蛋白質; 3.保證充足的維生素。 所...
2011-02-27 -
孕婦趙薇的飲食搭配如何均衡
導讀: 趙薇和黃有龍感情穩定并已懷孕這個傳聞已久的消息,隨著導演李仁港的一句話幾乎水落石出。且傳趙薇一直躲在新加坡“安胎”。作為孕婦的趙薇怎樣飲食搭配均衡呢? 趙薇和黃有龍感情穩定并已懷孕這個傳聞...
2011-03-04 -
春天懷孕要注意飲食均衡
中醫認為,春天是陽氣生發的季節,所以人應該順應天時的變化,通過飲食調養陽氣以保持身體的健康,總的飲食養生原則是: 1.主食中選擇高熱量的食物; 2.保證充足的優質蛋白質; 3.保證充足的維生...
2012-02-11 -
孕前進補:飲食均衡足以
導讀:ldquo;醫師,我打算生小孩,麻煩你給我開點補藥,好好調理一下。 醫師,我打算生小孩,麻煩你給我開點補藥,好好調理一下。在婦科門診中,醫師們往往會遇到這樣的就診者,打算懷孕前好好補身。有優...
2011-03-10 -
寒冷冬季寶寶的飲食營養要均衡
很多家長都是發現我們的孩子在冬季的時候胃口是要比孩子在夏季的時候好很多的,所以很多的父母也是想在這個時候給我們的孩子好好的進補一下身體的,那麼兒童冬季飲食上的注意事項有哪些呢?一、寶寶冬季要保持膳食...
2017-02-13 -
孕期如何正確飲食 飲食營養要均衡
孕期如何正確的飲食才能夠給准媽媽和寶寶補充足夠的營養呢?孕期的媽媽需要哪些營養元素呢?接下來,就一起和小編來瞭解一下吧! 40周懷孕期是一個神奇的時期。在整個懷孕期間保持一個健康的生活方式,以及在...
2017-02-14 -
孩子飲食如何做到營養均衡
營養在孩子生長發育過程中發揮著重要作用,要滿足生長和發育的需要,良好的、充足的、均衡的營養十分重要。尤其在身體形成期的童年,體重、身高、肌肉、骨骼、乳牙、大腦和免疫系統的發育,需要大量的營養供給,這...
2017-02-15 -
3歲寶寶的飲食營養如何做到均衡?
媽媽們又在犯愁了:三歲寶寶的飲食營養如何均衡呢?這個年齡階段的寶寶們是身體各項機能發育的關鍵時期,家長可以給3歲寶寶進食一些牛奶、稀飯、麵條、米飯等等。另外,在飲食上要做到營養均衡,媽咪們要大致瞭解...
2017-02-15 -
孕媽要注意飲食均衡,當心過胖症!
婦女在妊娠中發胖,是正常的生理現象,但有的婦女妊娠期過胖,其體重超過原體重的7.5-10公斤,醫學上稱為“孕婦過胖症”。 “孕婦過胖症”是一種妊娠期代謝異常的現象,除因某些疾病引起外,絕大部分與孕...
2017-02-15 -
寒冷冬季 BB的飲食營養要均衡
冬季氣候乾燥,天氣寒冷,寶寶的自身抵抗力又比較弱。在平時的生活中,媽媽應該更加關注寶寶的飲食問題,那冬季的飲食有哪些需要注意的地方呢?下面一起來看看,讓寶寶有一個健康的暖冬吧!很多家長都是發現我們的...
2017-02-15 -
均衡清淡 懷孕飲食手冊送給你
當你去產檢的時候,醫生總會和你說這樣的一句話:均衡飲食,注意清淡。但是這不是一句說了等於沒說的話嗎?什麼才叫均衡?什麼是清淡?一、孕期熱量要怎樣增加?整個妊娠體重增加以15斤-30斤是最標準的,體胖...
2017-02-15 -
讓孩子營養均衡的飲食必備要點
1、膳食要均衡,食物要新鮮、品種多樣化 通過均衡的膳食,即粗細、葷蔬搭配,是可以達到兒童的營養需要,而不必買營養品、 滋補品之類。 2、注意攝入蛋白質的品質 兒童在生長發育期需大量的蛋白質,而且蛋白...
2017-02-15 -
孕前“進補”要注意飲食均衡
孕前到底需不需要進補呢?並非一定要進食名貴補品才算進補,身心健康賽過任何補藥。其實,維持本人的日常營養均衡就已經補得足夠了。如果連這基本的要求還沒做到,而追求一個“補”字顯然是捨本逐末的做法。 ...
2017-02-15 -
冬季兒童飲食安排需均衡 別隨便進補
在冬天裡,爸爸媽媽們要如何安排孩子的日常飲食是最科學的呢?兒童的日常飲食關係著身體的健康狀況以及預防疾病的作用,所以一定要正確的搭配。今天,來為爸爸媽媽們支支招,看看孩子冬天應該怎麼吃吧。 保持膳...
2017-02-15 -
月子期間飲食這樣安排最均衡
做月子可以吃什麼是很多產婦非常關心的問題,例如紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜,但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。坐月子吃什麼好 1、 適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量...
2017-02-16 -
預防寶寶蛀牙的飲食TIPS:營養均衡多吃乳製品
攝取足夠的鈣:均衡飲食 多吃乳製品 營養均衡的飲食,應能夠為寶寶提供成長必需的所有營養,包括足夠的鈣和促進鈣吸收的維生素D,這樣才能強健牙齒,並保持牙齦和口腔的健康。為了攝取足夠的鈣,孩子應每天至...
2017-02-17 -
均衡清淡好敷衍 實用的懷孕飲食手冊在哪兒?
當你去產檢的時候,醫生總會和你說這樣的一句話:均衡飲食,注意清淡。但是這不是一句說了等於沒說的話嗎?什麼才叫均衡?什麼是清淡?本文將為你講述詳細實用的孕期營養法則,保證讓你吃得健康,吃得適當。 一...
2017-02-17 -
孕媽的飲食均衡十分重要
孕媽懷孕六個月,孕媽遠離了孕早期反應的影響,在飲食上似乎沒有孕初期那麼挑剔。但是孕媽懷孕6個月,孕媽的飲食均衡依然十分重要,飲食也和胎兒和孕媽的體重息息相關,那麼孕媽懷孕6個月,飲食應該注意哪些呢...
2017-02-18
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1回答
急,新生媽媽在坐月子的時候,該怎麼做到均衡飲食?
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3回答
流產後該怎麼均衡飲食才對呢?
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1回答
妊娠期糖尿病如何均衡飲食呢?
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懷孕以後飲食要營養均衡嗎
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孕早期飲食一定要營養均衡嗎?有什麼推薦?
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孕期飲食怎麼調理?如何保證營養均衡?
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3回答
懷孕期間飲食上如何均衡呢
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怎麼讓寶寶飲食均衡呢?
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1回答
在飲食上也兼顧到了蛋白質和膳食纖維的均衡,但是孩子吃了不長肉是怎麼回事?我該怎麼辦?
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3回答
寶寶腦膜炎會復發嗎?應如何均衡飲食?