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坐月子怎么保持外☆禁☆陰清潔
產后坐月子務必注意外☆禁☆陰清潔，因為在正常情況下，產后3周內，子宮要排除惡露，陰☆禁☆道、子宮頸、外☆禁☆陰及子宮內創面尚未愈合，外☆禁☆陰及肛門周圍常有血跡穢濁，新媽咪稍不注意衛生，就會發生創面感染，引起生☆禁☆殖☆禁☆器炎癥...
2012-05-04 -
夏天坐月子怎么避暑 中暑怎么辦
產后新媽媽體質一般比較虛弱，許多媽媽生產后關門閉戶，所以在高溫、高濕、通風不良的情況下，往往容易導致產后中暑情況。 明眼辨“暑” 產后中暑后，媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗，皮膚干...
2012-06-15 -
坐月子怎樣吃的五大誤區
其實很多時候，我們的生活中有不少用餐誤區，那么怎么吃才能在月子里讓新媽媽們既有足夠營養供給寶寶奶水而又能不傷自...
2012-07-01 -
坐月子怎么吃謹防七大誤區
■誤區一：月子期盡量少喝水，否則人要發胖水腫 直接后果就是導致便秘，去水腫只要低鹽就能達到目的。 ■誤區二：生完孩子馬上大補，唯恐奶水不充足 這在過去食品種類不豐富、缺油少糧的年代，確實有...
2011-03-12 -
夏季寶寶飲食指南 孩子怎麼吃才健康
夏季寶寶飲食注重清涼開胃 夏季炎熱的天氣會讓孩子的心情感到煩躁，容易出現厭食的情況。在為寶寶準備美食的時候，需要注意食物的清涼以及開胃。 生活中有很多清涼的食物，比如降火的湯或者是蔬菜泥等...
2017-02-11 -
栗子怎麼吃最好
1、栗子中含有大量的澱粉,吃多了容易造成消化不良或胃口下降.所以,孕媽媽最好在兩餐之間把栗子當零食吃,或者是放在飯菜裡吃,儘量不要飯後大量食用. 2、栗子既能生吃也能熟食.生吃板栗能補腎,熟吃板栗能...
2017-02-12 -
柚子怎麼吃減肥
水果是排毒養顏的最佳減肥食物,比起其他水果來,柚子屬於柑橘類,維生素C的含量豐富,而且纖維含量也很多,易產生飽腹感,熱量也很低. 飯前吃半個柚子 在用餐前15分鐘,吃半個或1/4個柚子,重量估...
2017-02-12 -
產婦月子怎麼坐養人
准媽媽如何坐月子造福下半生，坐月子講究可是很多的，就單單飲食上的禁忌就有許多，部分食物是一定要拒之門外的，比如生冷食物，蒟弱，白蘿蔔，鹹菜，醃漬白菜，梅幹，味增湯等等。新媽媽新爸爸都要曉得這...
2017-02-16 -
車前子怎麼吃
1 車前子怎麼吃-車前子茶 材料：車前子10克 做法： 1.先將車前子揀去雜質，篩去空粒，洗去泥沙，曬乾。 2.把車前子放入保溫杯中，沸水沖泡15分鐘，當茶飲。 2 車前子怎麼...
2017-01-10 -
豬腰子怎麼吃補腎
1 爆炒腰花 爆炒腰花是一款以豬腰(豬腎)為原材料，經過爆炒烹飪而成的家常菜肴，味道醇厚，營養價值也高，有益於補腎。 材料：豬腰、黑木耳、胡蘿蔔、醋、蔥、澱粉、料酒、醬油 做法： 1、...
2016-07-06 -
坐月子洗頭頭疼怎麼辦 坐月子怎樣正確洗頭
我們都知道，女性朋友們在生完寶寶之後都會坐月子，坐月子是很重要的一個時期，會直接影響產後身體的恢復。那麼坐月子洗頭為什麼會頭疼呢？很多產婦在坐月子期間洗頭都會出現頭疼的症狀，這是很常見的一種現象，坐...
2017-02-18 -
孩子怎麼吃虧才算“福”
華仔身體不好，看起來比較弱小，所以其他小朋友喜歡欺負他，華仔媽媽跟老師談了很多次，但是華仔還是屢次戰敗而歸，請求媽媽援軍出動，華仔媽媽總是會找到人家家裡去大鬧一場，這時華仔才會甘心。 與華仔媽媽比...
2010-06-18 -
冬天月子怎麼坐？冬天坐月子注意事項
冬天坐月子，聽起來好像是件“美差”，外面寒風刺骨，屋裡卻是暖洋洋的，但是只有溫度的“支援”就行了嗎?當然不是，新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。勤洗澡、勤換衣月子中媽媽一般出汗較多，所以...
2015-11-30 -
【坐月子怎麼補身子】怎麼坐月子
養生之道網導讀：剛剛生完寶寶，喜悅之餘，還要注意媽媽的月子，坐月子怎麼補身子則成了大問題，不過沒關係，今天小編來告訴你們坐月子怎麼補身子。 一、坐月子怎麼補身子 補得夠不夠，是影響BB口糧的大事。但...
2015-07-22 -
【坐月子怎麼減肥】抓住產後減肥黃金期
養生之道網導讀：坐月子怎麼減肥？關於產後減肥黃金期，相信很多人都在疑惑，產後多長時間才能減肥？那麼坐月子怎麼減肥呢？ 由於孕期營養的需要，准媽媽大多會迅速增肥，體重暴漲。肥胖是大多數新媽媽產後所面臨...
2015-08-25 -
產後坐月子怎麼做好保健
養生之道網導讀：產後坐月子怎麼做好保健？女性在產後由於身體的抵抗力很弱，做好保健就尤為重要了。那麼產後坐月子怎麼做好保健？下面養生之道網為您介紹。 一、產後坐月子怎麼做好保健 很多的媽媽在坐月子的...
2016-06-20 -
產後媽媽坐月子怎麼開奶
養生之道網導讀：產後媽媽坐月子怎麼開奶？哺乳是產後的新媽媽必須面對的一個問題。那麼產後媽媽坐月子怎麼開奶呢？下面養生之道網為您介紹有關的知識。 一、產後媽媽坐月子怎麼開奶 產後媽媽坐月子怎麼開奶？...
2016-06-17 -
產婦坐月子怎麼緩解疲累
產婦坐月子怎麼緩解疲累 不但中醫主張“坐好月子，才能養好身體”，越來越多的西醫也贊同，產婦應該在月子期間，利用膳食與調養，補充生產時所耗費的能量，不過，要能好吃、好睡、好心情，前提是身體健康...
2013-11-10 -
坐月子怎麼減肥最好
坐月子怎麼減肥最好？十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的，所以很多新媽媽體重都在坐月子期間迅速增加，導致了產後恢復難問題。 年輕時尚的...
2013-10-25 -
坐月子怎麼預防上火
一、坐月子怎麼預防上火1. 坐月子怎麼預防上火之多食蔬菜2. 坐月子怎麼預防上火之 適量食用綠豆3. 坐月子怎麼預防上火之多多食水果二、坐月子上火牙疼怎麼辦三、坐月子該如何做好保健坐月子怎麼預防上火...
2017-03-06
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冬季坐月子吃些什麼好呢？我們這是北方特別寒冷，應季的水果蔬菜也不多都不知道坐月子怎麼吃好了。
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冬天坐月子怎麼避免受涼？
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月子中心坐月子怎麼樣
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都說雞很補，夏天坐月子怎麼燉雞比較好？
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在冬天坐月子怎麼補才是最好的？不能吃什麼？
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奶水好，坐月子怎麼吃
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7回答
產婦坐月子怎麼防止出現陰道炎？
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坐月子怎麼補都奶水不足怎麼辦？
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坐月子怎麼做才好？誰能請教一下
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我的預產期在冬天，請問冬季坐月子怎麼破？