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炎炎夏日坐月子要注意哪些飲食
紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。專家的建議是廣泛攝取、合理搭配，尤其注意鐵和鈣的吸收。 月子如何吃? 1. 適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅...
2011-06-05 -
坐月子要注意的月子病及預防方法
產後媽媽坐月子期間，很容易得一些月子病，媽媽們也不必有恐懼心理。只要明白哪些症狀是月子病，以及學會去防止這些病，坐月子的媽媽就會輕鬆地度過月子期。 也許，很多准媽媽都抱有跟小瑜一樣的“幻想”，以...
2017-02-28 -
坐月子要注意哪些誤區
坐月子不必顧及12種禁忌 誤區一 月子裡不能受風受涼 坐月子的傳統觀念很多，怕風怕涼是其中之一。究其原因，還是由於想當年老人們年輕時的經驗，經驗並不錯，但是時代不同了，當時的條件與現在相比，已經有了...
2017-02-28 -
坐月子不注意引起的後遺症
月子期是產後恢復的重要時期，如果恢復得不好，很容易會造成一生的遺憾。因此，坐月子時候應該特別注意。 後遺症1、產後腰腿痛 許多產婦分娩後或多或少都會感到腰腿痛，這又是為什麼呢? 這要從懷孕講起，妊...
2010-12-15 -
坐月子需注意幾個常犯的錯誤
如何做好，要注意幾個常犯的錯誤： 錯誤一：產後馬上喝雞湯、魚湯等滋補食品 中，產婦體力消耗甚大，產後一兩天，產婦常感口渴，喜進流質;剖宮術後，產婦要在排氣後方可進半流質飲食。另外，分娩後胃液中鹽酸...
2010-06-18 -
不同季節坐月子，注意事項各不同！
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-02 -
夏季高溫難耐 媽媽們坐月子該注意什麼
7、8月份的夏季，高溫和酷暑讓人們痛苦難耐。對於要做月子的媽媽們來說，這種天氣給她們也帶來很多生活上的不便。 夏天坐月子10個居家注意事項 這裡的居家包括了家裡的環境和對新媽媽有益的生活習...
2017-03-01 -
高齡媽咪坐月子的注意事項
為了使月子裡的產後媽媽儘快恢復起來，老人們總是叮囑新手媽媽們："這不能做，那個不能吃！" 比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭…… 其實坐月子，尤其是對高齡媽媽來說，存在一定的誤區。高齡媽媽坐月子要...
2017-03-04 -
新媽們在產後坐月子要注意的事情有什麼
1、尋找支持團隊 不論是孕期還是產後，准媽媽都應該尋求更多人的支持與協助，以便不時之需。如果可以的話，先生、家人、朋友當然是最優先的選擇，此外，不妨將這些人排出順序或依其特質分配，例如，誰能幫...
2017-03-04 -
坐月子應知道產後8大正常的不適症
產後媽媽要有去應對坐月子期間的身體與生活習慣的一些正常的不適應。這麼才能更好有助於媽媽的產後恢復。 十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽喜歡“居功自傲 ”，趁機過上“皇太后 ”的生活...
2017-03-04 -
產後禁忌：坐月子應避開這五個誤區
民間，坐月子總有這樣或那樣的習俗，但是不是真的全部都科學可行的呢？其實並不然，下面我們來遮罩一下坐月子的陋習吧…… 一為“產後不可早下床” 有些產婦覺得產後早下床日後會落下腰酸背痛的毛病，...
2017-03-05 -
產後坐月子要注意十大事項
你也許聽說過有的產婦沒坐好月子，落下了月子病。但是整月都不能洗澡、洗頭、不能刷牙，對大多數現代媽媽來說可是個大難題。提醒，提前瞭解坐月子注意事項，把握好對待傳統禁忌的尺度，科學地安排坐月子飲食，調...
2017-03-05 -
剖腹產產後坐月子要注意8個事項
剖腹產一般是為了解決難產而做的開腹手術，所以與其他的開腹手術不一樣，也與順產的產婦坐月子不一樣，這些產婦具備一些特殊情況，坐月子時在護理上要注意這一點兒。下面就來瞭解下，剖腹產坐月子8注意事項！ ...
2017-03-05 -
產後坐月子應該知道的宜與忌
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽喜歡“居功自傲 ”，趁機過上“皇太后 ”的生活，過於依賴別人的伺候，同時一些生活的細節也不注意。產褥期間，新媽媽的生理變化很大，加上分娩時體力消耗較...
2017-03-05 -
坐月子應吃的水果 營養補充才均衡
坐月子應吃的水果 于受傳統觀念的影響，有些產婦在坐月子期間，往往不沾水果的邊。認為水果屬於生冷食物，吃了會導致乳汁減少、腰酸腿痛、月經不調等。實際上這種觀點是錯誤的。 魚肉雞蛋中確含有高蛋...
2017-03-06 -
家庭醫生 剖腹產媽媽坐月子要注意些什麼？
準備剖腹產的媽媽或者已經生產的媽媽都應該瞭解剖腹產媽媽們在坐月子的時候和其他媽媽有什麼不同。主要是媽媽們要禁忌的事項更多，下面我們一起來瞭解一下。 剖腹產坐月子注意事項一：放鬆心態 從醫院回到家後...
2017-03-06 -
一個媽媽的忠告 坐月子的注意事項
一位媽媽在網上論壇上分享自己的產後禁忌，許多媽媽都只是聽著醫生給的一小部分意見，沒有借鑒她人的做法。現在給你這個機會，讓我們來好好學習學習。 媽媽分享的坐月子注意事項 1、產後4~6...
2017-03-07 -
坐月子應如何科學正確攝取營養素？
整個坐月子期間，產婦需要多種營養素，這些營養素可從下列食物中攝取： 坐月子應從哪些食物中攝取營養素 1、蛋白質 瘦肉、魚、蛋、乳和禽類，如雞、鴨等都含有大量的動物蛋白質；花生、豆類和豆...
2017-03-07 -
春季坐月子要注意什麼
女性朋友在生育過後的後期保健中是一定要引起患者朋友的高度重視的，對於女性健康來說，在很多方面都是應該重視起來的。女性在坐月子期間有哪些生活方面的注意事項？ 1、預防傳染病 春季是傳染病好發...
2017-03-07 -
天氣涼了 坐月子要注意保暖
冰點：我現在正在坐月子期間，小孩剛20天。前幾天，天氣忽然轉冷，我一時沒注意，小孩才十天左右我就有點輕微感冒，只是有點咳嗽，就吃了一點雪梨膏，止咳的，也沒怎麼管它，最近幾天忽然覺得感冒加重了，全身...
2017-03-07
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坐月子應該注意些什麼？
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坐月子應該注意些什麼啊？
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坐月子應該注意什麼？
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坐月子應注意哪些事情？
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請教：夏天7月份坐月子應注意什麼？
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天氣熱的話坐月子應該注意些什麼？
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剖腹產的產婦坐月子應該注意什麼？
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冬天坐月子應注意什麼
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坐月子的注意事項，跟剖腹產的注意事項，是一樣的嗎？
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剖腹產坐月子要注意什麼