-
秋季坐月子吃什麼好 秋季坐月子食譜大全
導讀：避開盛夏高溫天氣秋季坐月子就顯得要輕鬆很多，秋季應季新鮮蔬菜瓜果品種豐富，那麼，秋季坐月子吃什麼好呢?秋季坐月子吃什麼有助於身體恢復?秋季坐月子的食譜有哪些?秋季坐月子飲食需要注意什麼? 避...
2017-02-17 -
孕婦坐月子食譜
一、孕婦坐月子食譜1. 坐月子的菜肴食譜1.1. 南瓜綠豆羹1.2. 紅酒燉牛肉2. 坐月子的湯類食譜2.1. 田七紅棗燉雞2.2. 母雞燉山藥3. 坐月子的粥類食譜二、坐月子的飲食要求三、坐月子的...
2016-12-14 -
剖腹產坐月子食譜 推薦給新媽媽的寶典
剖腹產恢復比順產時間要長，在飲食上需要特別的注意，一般飲食要以清淡為主。那麼剖腹產坐月子食譜有哪些，坐月子吃什麼比較健康呢，下面就為大家分享剖腹產坐月子食譜! 1、第一天 一杯蘿蔔水，一杯白開水，...
2017-02-17 -
剖腹產坐月子食譜 剖腹產後飲食禁忌
導讀：剖腹產坐月子食譜，剖腹產時會使孕婦大量失血,並且體力也會受到極大的影響,因此在坐月子食譜這一塊必須要保證營養,這樣才能利於產婦的恢復。下面四季養生網小編為您介紹，剖腹產坐月子食譜。 剖腹產坐...
2017-02-17 -
產後坐月子食譜
一、產後坐月子食譜二、產婦坐月子飲食注意事項三、產婦坐月子禁忌產後坐月子食譜1、麻油心頭用材:當歸3-5克、豬心頭半個。方法:將豬心頭洗淨後放鹽、生薑、當歸蒸2個小時左右,可幫助產婦排惡露,飲食中可...
2016-09-15 -
【坐月子如何進食】坐月子食物推薦
養生之道網導讀：坐月子如何進食？坐月子如何進食要營養均衡，坐月子如何進食要少吃多餐。 月子期間如何進食 十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的...
2015-08-25 -
【冬天坐月子食譜】冬天如何坐月子
養生之道網導讀：冬天坐月子食譜很重要，媽媽們需要瞭解冬天坐月子食譜，下面是一些簡單的冬天坐月子食譜。 冬天坐月子 冬天坐月子，聽起來好像是件“美差”，外面寒風刺骨，屋裡卻是暖洋洋的，但是只有溫度的...
2015-08-25 -
【坐月子食物禁忌】坐月子不該吃什麼
養生之道網導讀：剛生產完寶寶，為了儘快恢復身體健康，坐月子食物禁忌是什麼？小編以此為話題，寫下全文，希望能給媽媽們能夠知道坐月子食物禁忌是什麼，防範有加，安然度過月子。 剛剛生產完，媽咪們是不是正在...
2015-06-01 -
女人做月子食補的五大秘訣
女人生孩子是一件大事，而生完孩子坐月子的那一段時間也不能疏忽，因為它關係到女人下半輩子的健康以及寶寶的營養和健康。醫生告訴小編，做好月子有五大秘訣。秘訣一： 補氣補血為主 補氣補血為主，來保暖身體...
2017-02-18 -
夏天坐月子食譜
一、夏天坐月子食譜二、夏季坐月子飲食原則三、夏季坐月子飲食禁忌夏天坐月子食譜1、砂仁鯽魚湯材料: 砂仁3克,鯽魚150克,生薑、蔥、食鹽各適量。做法:鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨,將砂仁納入魚腹中,放入...
2016-09-22 -
坐月子食欲不振的緩解方法
如果在坐月子期間，新媽媽食欲不振要如何緩解呢? 1、以少量多餐的方式，可以考慮一天吃5～6餐，避免肚子脹或一次進食太多。 2、食物儘量清淡，避免太鹹、油膩、產氣性與特殊氣味的食物。 3、選擇...
2013-04-01 -
幾款坐月子食譜有助於寶寶大腦發育
媽媽吃什麼就等於寶寶吃什麼。那麼，產後飲食就成了非常關鍵的問題，寶寶的大腦發育的兩個高峰期，第一個是在媽媽的子宮裡，而第二個高☆禁☆潮是在0-3之間。因此，母乳的營養就顯得尤其重要，那麼，月子裡產婦吃什...
2011-09-28 -
【 冬天坐月子食譜】冬季月子如何溫補
養生之道網導讀：冬天坐月子食譜要以溫補為主，冬天坐月子食譜不能寒涼，下面是推薦的冬天坐月子食譜。 冬季坐月子，溫暖是大計 讓新媽媽身體暖暖，心裡暖暖，日子暖暖，才能完成新媽媽一生中重要的“強身固體...
2015-08-25 -
月子食補小秘訣_月子該吃什麼
養生之道網導讀：坐月子是女人生完孩子非常重要的事情，月子做得好能帶走一些小毛病。月子裡產婦該多吃什麼？月子食補小秘訣告訴你們產婦要吃什麼。下面小編就告訴你們月子食補小秘訣吧。 一、月子食補小秘訣 ...
2015-09-21 -
月子食補秘訣_產後補身菜譜
養生之道網導讀：月子食補秘訣，你知道多少？十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。那麼下面來看看月子食補秘訣。 1.豬肝適合在早上、中午食用。...
2015-09-17 -
剖腹產坐月子食譜推薦 剖腹產後坐月子六大注意事項
剖腹產後第一周飲食 剖腹產後第一周飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主。 剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹...
2017-02-11 -
剖腹產坐月子食譜大全 揭剖腹產坐月子注意事項及護理
剖腹產坐月子食譜 剖腹產後第一周飲食 剖腹產後第一周飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主。 剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶...
2016-11-10 -
坐月子食譜大全 產婦坐月子有哪些注意事項
坐月子吃什麼? 坐月子吃什麼新媽媽在分娩後，就要進入坐月子的階段。這時候的媽媽由於體質尚虛，家裡人都會採用趕快進補的方式來恢復元氣。坐月子吃什麼好?其實進補要考慮身體狀況，更要分階段性，第一...
2016-09-14 -
坐月子食譜推薦 坐月子的媽媽吃什麼好
坐月子食譜1：紅糖水 新媽媽在分娩中消耗大量的精力與體力,加之失血過多，急需補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用，它不僅補血，還能促進新媽媽產後惡露排出。不過紅糖水不能喝得太多。一般來說，...
2016-08-09 -
新媽媽必備的八款坐月子食譜推薦
新媽媽必備的八款坐月子食譜推薦 1.黃燜勺雞 主料：勺雞2只。 調料：精鹽、醬油、甜麵醬、白糖、味精、八角茴香、澱粉、花椒油、蔥末、薑末、素油。 特色：黃燜勺雞可為人體提供豐富的蛋白質、...
2016-07-21
