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孕期進補要講究科學
孕期的準媽媽要補充豐富的營養，以保證自身的健康和胎兒的成長，孕婦補充營養也要用科學的方法，這樣才能達到既讓孕婦健康又滿足胎兒發育的目的。 -孕早期：進補葉酸 孕早期孕婦的妊娠反應比較強烈，一...
2012-03-25 -
孕婦春季進補宜多平補少溫熱
春季萬物始動，陽氣發越，飲食應重在健脾壯陽，減酸為甘，適量增加蛋白質、b族維生素、鈣、鎂的攝入量。“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油糖鹽。 由于春天氣候多變...
2012-03-10 -
孕婦春季進補注意什么
到了春天這么多變的季節，作為準媽媽要照顧好身體，而飲食進補也要注意，那么要注意什么事項呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦春季進補注意什么 春天到了，萬物生機勃勃的氣息迎面而來，...
2012-04-23 -
大夫忠告：孕婦不要亂進補
話說湖北通山縣一個長有“尾巴”的嬰兒被父母送到武漢大學醫院診治。 這條能夠上下左右搖動的“尾巴”，在愛克斯光的檢查下，發現內里有高密度的骨化影。在醫生的診斷下，證實這條形如一個大茄瓜的“尾巴...
2012-06-15 -
孕期對癥進補才能事半功倍
婦女懷孕后，為了給胎兒更多的營養，一般主張可以服用一些補品(藥)，以補充體內耗損的陰血，達到滋補身體的功效。但對于孕婦進補，你知多少呢？ &nbs...
2012-03-13 -
階段不同進補各異
孕婦的飲食可以對寶寶長期的健康狀況產生影響。準備和已經懷孕的你如何為寶寶創造一個最理想的生長環境呢？關鍵因素之一是注意孕期營養。 懷孕前 (準備懷孕期間) 服用葉酸增補劑 由于飲食...
2012-03-21 -
懷孕后不能擅自進補
現在大家都只生一個孩子，都希望下一代能優生，是神童。有的人認為吃補品總不會錯，于是孕期擅自進補。結果導致流產、難產、早產等病例屢見不鮮。下列一些補品是孕期不宜服用的： 一、 忌濫用人參。孕后，月經停...
2011-02-26 -
小兒冬令進補要科學
中老年人冬令進補已成為現代生活中不可或缺的一部分。眼下不僅中老年人講究鍵康，要吃要補，青少年、兒童也不甘落后，許多家長也想方設法為孩子買不同類型的補品，又是補鈣、又是補腦、又是補眼，生怕孩子缺這...
2011-03-12 -
小兒能否進補
近些年來，隨著人們生活水平的逐漸提高與自我保健意識的不斷增強，各種滋補品也應運而生。成年人服用某些品種后，有一定保健強身、防病治病和延緩衰老的作用。 然而，不少父母愛子心切，常因孩子患感冒等疾病，...
2011-03-16 -
坐月子必須喝紅糖水嗎？
傳統觀念上，產婦在坐月子期間，紅糖水和雞蛋是必不可少的飲食。但是，也有很多準媽媽會疑惑：坐月子就必須喝紅糖水嗎？紅糖水有什么用呢？ 對于紅糖的使用，北京婦產醫院的主任醫師王琪副教授認為要從兩方面看...
2011-03-13 -
分娩前進補的小偏方
分娩是一項重體力活，產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量的消耗。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產力，促進產程的發展，幫助產婦順利分娩。在中國，一直以來就有在分...
2011-02-27 -
教你干干凈凈坐月子
很多媽媽在沒生寶寶前就開始擔心月子期間的清潔問題了，難道真要像老人們說的那樣，一個月不能洗頭洗澡？愛干凈的年輕媽媽們怎么受得了！究竟月子期間能不能像平時那樣清潔身體呢？清潔從頭開始分娩過程中，產婦...
2011-03-12 -
產婦坐月子應吃多樣食物不需忌口
民間有產婦坐月子忌口的習慣，如“產后吃鹽，易患哮喘”，“雞鴨魚肉是發物”。實際上是沒有科學道理的。產婦分娩消耗大量熱能，不僅需要及時地進行補償，而且還需要儲備供嬰兒哺乳所需的蛋白質。因此，產婦坐月...
2011-03-04 -
夏天坐月子的六大注意
在炎炎夏日坐月子，天氣的悶熱、自身的不適再加上要照料新生兒，媽媽們難免有點煩躁。專家認為，月子是從孕婦到母親的過渡期，只要注意好幾方面的問題，月子也能愉快度過。 出現產后痛用溫水洗洗澡下腹部疼痛、...
2011-03-12 -
分娩前產婦進補小偏方
分娩是一項重體力活，產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量的消耗。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產力，促進產程的發展，幫助產婦順利分娩。在中國，一直以來就有在分...
2011-02-26 -
坐月子應“古今兼容”
近日，在市三醫的產科病房，一位50出頭的中年婦女正按舊俗往電視機屏幕、鏡子上貼紅紙。產婦剛剛生產，就無奈地抱怨道，“坐月子”的規矩太多了。隨著越來越多的“80后青年”為人父母后，他們不禁要對傳統“...
2011-03-17 -
準媽媽過度進補對寶寶無益
28歲的馬女士自從懷孕后便成了家里的特殊照顧對象，不僅全職在家安胎，每天除了一日三餐，家里還經常燉燕窩、熬雞湯，一個勁催她多吃一點。目前，馬女士懷孕已經34周，胃口一直很好，每次到市婦幼保健中心進...
2011-03-12 -
坐月子 要學會觀察惡露
觀察一下你的惡露情況是否正常。有些惡露屬于異常情況，應當引起注意 分娩后兩天來，陰☆禁☆道里仍然淋漓不盡，不斷有些像血水一樣的液體流出來。醫生說，那是“惡露”，是正常現象。但是，看到那些鮮紅色的黏液，...
2012-05-14 -
產后進補要當心
出血壞死型胰腺炎是一種嚴重的病癥，但其發病原因卻極其簡單，大都因暴飲暴食而引起。北京友誼醫院急救內科專家張淑文教授向筆者講述了她近期搶救的幾個典型病歷并介紹了本病的一些相關知識。她說該病發病急、...
2011-03-07 -
夏天坐月子有竅門
中國孕育網,www.5721.net 夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，快快樂樂！ 名詞解釋：月子 什么叫“...
2011-03-08
