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產婦食譜 鯽魚通乳湯
材料：鯽魚500克（約兩條），通草20克，豬蹄1個調味料：鹽3克，蔥段10克，薑片10克做法：1.將豬蹄刮去毛洗淨，放沸水鍋中焯一下，去掉血水，洗淨；通草洗淨。2.將鯽魚去鱗、鰓、內臟，收拾乾淨，洗...
2015-01-19 -
哺乳期飲食：健康催乳湯
一般來說，孩子生下來以後，開始兩三天內的乳汁比較黏稠、略帶黃色，這就是初乳。初乳進入嬰兒體內使嬰兒體內產生免疫球蛋白A，從而保護嬰兒免受細菌的侵害。 初乳的分泌量不很多，加之嬰兒此時尚不會吮吸，所...
2011-08-10 -
9個月寶寶食譜：鱈魚優酪乳湯
9個月寶寶食譜：鱈魚優酪乳湯 原料：鱈魚30克，優酪乳80毫升 製作方法： 1、將鱈魚洗淨，入沸水中煮熟，撈出； 2、將鱈魚去淨骨刺，魚肉用勺背壓碎，加入優酪乳，攪勻後即可餵食。 營...
2014-01-14 -
5種既美味又有效的催乳湯
民間有很多催乳食譜，如鯽魚湯、豬蹄湯、小米粥等。其實，並非只有這些食譜才能催乳。均衡的營養，合理的膳食搭配不但有利於乳汁分泌，還能提升乳汁的品質。今天就給大家推薦5種既美味又有效的催乳湯。1、山藥枸...
2016-06-03 -
產後催乳需對症選擇催乳湯
一般來說，孩子生下來以後，開始兩三天內的乳汁比較黏稠、略帶黃色，這就是初乳。初乳進入嬰兒體內使嬰兒體內產生免疫球蛋白A，從而保護嬰兒免受細菌的侵害。初乳的分泌量不很多，加之嬰兒此時尚不會吮吸，所以...
2011-04-09 -
產後奶水不足 幾時喝催乳湯才最好
龍年剛過驚蟄，小趙就生了個8斤重的胖小子，一家人喜得合不攏嘴。媽媽送來了鯽魚湯，婆婆送來了海參烏雞湯。第二天，奶就下來了，可是寶寶不會吃，也吃不了，結果，小趙的乳☆禁☆房漲得像個石頭疙瘩，疼得她嗷嗷叫，...
2017-02-22 -
產後增乳是“豬蹄”非豬腳
產後奶水不足讓很多新媽媽放棄母乳餵養，坊間普遍相信，產後吃豬腳燉花生可促進乳汁分泌，你可得分清楚，真正能通乳的其實是豬蹄，因膠質含量較豐富，吃豬腳其它部位雖然也能吃到膠質，但量較少、脂肪也較多。 ...
2017-02-23 -
過早進食促乳湯易引排乳不暢
如果母親乳☆禁☆房不能脹滿，乳汁稀薄，每次哺乳已超過30分鐘而嬰兒仍頻繁吸吮，或無其他原因嬰兒不能安睡，經常啼哭，嬰兒體重不增加或增加不明顯，大便量少等，都表明了母乳不足。 母乳不足是不少新媽媽在哺乳期...
2010-04-11 -
破解新手媽媽增乳回乳兩大難題
5個錯誤舉動造成現代媽咪缺乳 最少6個月的母乳餵養，已漸漸成為現代媽咪耳熟能詳的育兒常識，但是真正能達到這個目標的，根據統計卻並不理想。除去因特殊原因主動放棄之外，很多新媽咪的確是沒有足夠的奶...
2017-02-23 -
媽咪產後催乳需選擇催乳湯
初乳進入嬰兒體內使嬰兒體內產生免疫球蛋白A，從而保護嬰兒免受細菌的侵害。初乳的分泌量不很多，加之嬰兒此時尚不會吮吸，所以好像無乳，可是若讓嬰兒反復吮吸，就會通了。 一般來說，孩子生下來以後，開始兩三...
2017-02-23 -
催乳湯什麼時候開始喝？
母乳餵養是優生優育的重要手段。要確保產婦有足夠的乳汁餵養嬰兒，就要注意產婦的催乳問題。現代研究表明，母親越早哺乳越好，產婦在分娩後稍休息一會兒就要給寶寶哺乳，讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭，即使這時寶寶吃不到奶，...
2010-08-31 -
新媽咪的產後增乳食譜
每個媽咪都想讓自己的乳汁足足的，可有時卻不能如願已償。不妨從以下的催乳事物中選一種幫助自己，讓乳汁分泌多多。 花生大米粥 原料：熟花生仁50克，低脂鮮牛奶250毫升，大米150克，白糖些許。 ...
2011-10-17 -
產後喝催乳湯要應適(圖)
喝催乳湯應適時 三水人民醫院中醫專家趙敏指出，催乳湯喝的時間也得拿捏准。喝得太早會使產婦因乳管堵塞而出現乳☆禁☆房脹痛；喝得過晚，會使產婦因無奶而心情緊張，令泌乳量進一步減少。 民間常在分娩後的第三天開...
2008-09-26 -
介紹最受歡迎的3款催乳湯水
產後奶水不足困擾著不少媽媽，如何從飲食上達到催乳的效果呢？小編給你介紹3款最受媽媽們歡迎的催乳湯水，趕快學著做吧。 1、黃芪燉雞湯 原料：黃芪50克，枸杞15克，紅棗10顆，母雞1只，蔥1棵，生薑2...
2017-02-26 -
新媽媽的增乳食譜是什麼？
新媽媽的增乳食譜是什麼？吃什麼能讓乳汁有營養？每個媽咪都想讓自己的乳汁足足的，可有時卻不能如願已償。不妨從以下的催乳事物中選一種幫助自己，讓乳汁分泌多多。 新媽媽的增乳食譜是什麼？ ...
2017-03-01 -
給新媽媽下奶的2款催乳湯
催乳湯的做法 赤豆鯉魚湯 原料：鯉魚 1條(重約 500克)，赤小豆50克。 做法：鯉魚去鱗、鰓及內臟，清洗乾淨，切成三四塊；赤小豆淘洗乾淨，浸泡 2小時。將泡漲的赤小豆用清水煮至七成...
2017-03-01 -
四款新媽媽增乳美食(圖)
四款新媽媽增乳美食 母乳餵養是每個新媽咪的心願，怎樣讓乳汁增多卻是一個讓不少新媽咪困惑的難題。其實除了傳統的豬蹄湯有催乳功效外，還有很多食品也能幫助分泌更多乳汁，不妨試試以下幾款美食―― ...
2017-03-01 -
催乳湯需要喝多長時間
1 催乳湯需要喝多長時間 產婦喝催乳湯的時間要視服用效果而定。 產婦喝催乳湯後，奶水一直很足，就沒必要繼續喝了，以免容易擠奶。若是奶水分泌還是不夠多，且自身消化良好，可以持續喝，直到乳汁分泌充...
2017-01-05 -
有助產後增乳的產後營養小偏方
在中藥裡，有一些有助於產後媽媽增奶的小偏方。下面我就跟大家介紹六種產後增奶的產後營養食譜吧。有助產後增乳的產後營養食譜 1、豬蹄豆腐湯 功效：舒肝解鬱通乳，適用于肝鬱氣滯型產後缺乳。 配料：豬蹄1個...
2017-03-04 -
兩款美味催乳湯 讓你不再為奶水愁
山藥魚頭湯 材料 鰱魚頭1個，山藥150克，豌豆苗、海帶結各適量。 調料 植物油、鹽、味精、胡椒粉、薑片各適量。 做法 1、將魚頭洗淨，去鰓；山藥去皮，洗淨，切塊；豌豆苗洗淨。 ...
2017-03-05
