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菜花色拉-孕期促進食欲及排便
菜花色拉-孕期可促進食欲及排便 【材 料】白色菜花200克、雞蛋1個、熟白芝麻1小匙、優格1瓶、檸檬片1片 【調味料】鹽1/12小匙 【做 法】 1、優格放入冰箱，冷凍成半固體，檸檬擠成...
2011-03-13 -
三鮮炒餅-妊娠嘔吐增進食欲孕早期食譜
三鮮炒餅-妊娠嘔吐增進食欲孕早期食譜 原材料：大餅100克，水發海參、熟蝦仁、凈筍片、雞肉各50克，菜心100克，醬油、紹酒、精鹽、味精、白糖、清湯各適量。 制作過程： 1、海參、雞肉、筍...
2011-03-02 -
豬小肚煲車前草-孕中期益血補虛促進食欲
豬小肚煲車前草-孕中期益血補虛促進食欲 材料:豬小肚3個，車前草、紅蘿卜各100克，瘦肉50克，姜片5克，蜜棗2個，赤小豆、黃豆各10克。 調料:鹽、雞粉、胡椒粉適量。 制法： (1)將...
2011-03-09 -
孕婦孕期增進食欲的食譜推薦
孕媽媽在孕期中會因為自身的身體抵抗力等原因下降，造成孕媽媽在孕期都會出現食欲不振的情況，這時孕媽媽既要補充營養素，又要想辦法增加自己的食欲。下面和小編去瞭解一下吧。一、自製酸黃瓜原料：黃瓜1根，白醋...
2017-02-15 -
孕早期食用能促進食欲、減輕早孕反應症狀-晶糕肉片
本菜含有人體必需的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、D及多種礦物質。山楂糕有健脾益胃，幫助消化的作用。孕早期食用能促進食欲，減輕早孕反應症狀，有利營養素的攝入。 原料： 熟豬肉100克，晶糕...
2017-02-16 -
小朋友練習瑜珈可增進食欲
吃太多讓爸媽煩惱，但是什麼都不想吃更讓人傷腦筋，畢竟在成長發育的關鍵時期，營養的攝取說有多重要，就有多重要啊！那該怎麼？沒關係，透過以下這組瑜珈動作，幫您將孩子的食欲找回來！ 小小狀況題 □每...
2017-02-16 -
口蘑炒雞片-孕晚期滋補強身增進食欲食譜
推薦理由:口蘑具有宣腸益氣、散血熱、解表的功效，與雞肉搭配，可令准媽媽滋補強身、增進食欲。 口蘑炒雞片 材料:口蘑150克，雞胸肉200克、蛋清1個、黃瓜片50克 調料:料酒、鹽、濕澱粉、香油、雞...
2017-02-16 -
乾炸小黃魚-孕中期准媽媽增進食欲防止脾胃疾病食譜
乾炸小黃魚 材料:小黃魚、幹麵粉 調料:雞精、鹽、油、料酒各適量 做法: 1.將小黃魚去除頭和內臟，清洗乾淨，放入鹽、雞精和料酒，醃漬2個小時，放入幹麵粉盆中沾裹均勻。 2.將油燒至六七成熱，將小...
2017-02-16 -
讓寶寶增進食欲有妙招
瞭解寶寶食欲不佳之前，得先瞭解寶寶一天中的熱量需求量多大?吃多少才能滿足寶寶的成長發育所需?很多媽媽擔心寶寶喝的奶量不夠，希望醫生能告知哺喂的次數或喂哺時間的長短。 事實上，只要寶寶餓了，媽媽就可以...
2015-01-16 -
孩子太瘦多游泳可增進食欲
丁丁媽：我家丁丁5歲了，在同齡人中算是個子高的，但就是一直很瘦，每次做保健體重都在最低標準徘徊，怎樣才能讓他長得壯一點呢？ 游泳可增進食欲促進生長 像丁丁這樣的很瘦的孩子，可以讓他多游泳，因為游泳...
2014-10-27 -
胡蘿蔔橙汁保護視力，增進食欲，還能增強活力
我就查了一下胡蘿蔔、梨子和柳丁是否相克，看到可以一起吃，因為梨子和胡蘿蔔一定是甜的，用梨子和胡蘿蔔中和柳丁的酸性，沒想到這蔬果汁很清新，酸酸甜甜的，很好喝。 梨子能能保護心臟，減輕疲勞，...
2016-10-28 -
孕早期增進食欲：鳳梨雞胗
營養師推薦的調養食譜 鳳梨雞胗 材料：雞胗300克、新鮮鳳梨150克(或罐裝鳳梨2片)、青椒1個、紅椒半個。 調料：植物油、白糖、鹽、水澱粉、醋、番茄汁、料酒、蒜片各適量。 做法：...
2017-03-04 -
孕期多吃水果可增進食欲
水果營養孕媽咪 在整個孕期過程中，水果在我的營養功能表中有著無法捨棄的地位。水果具有良好的感官性狀，可增進食欲，幫助消化，對維持腸道正常功能及豐富膳食的多樣化等方面具有重要意義。尤其在孕期，某...
2017-03-05 -
孕期飲食：豬肝涼拌瓜片 增進食欲
孕婦食譜：豬肝涼拌瓜片 主料：黃瓜2oo克，熟豬肝150克。 配料：香菜50克，海米25克。 調料：醬油、醋、精鹽、味精、花椒油適量。 做法： ①黃瓜洗淨，切成3釐米長、...
2017-03-13 -
營養食譜：孕婦孕期增進食欲的食物
孕媽媽在孕期中會因為自身的身體抵抗力等原因下降，造成孕媽媽在孕期都會出現食欲不振的情況，這時孕媽媽既要補充營養素，又要想辦法增加自己的食欲。下面和小編去瞭解一下吧。 營養食譜：孕婦孕期增...
2017-03-13 -
月子餐——茄汁雞肉炒扁豆，增進食欲
原料: 雞脯肉250克，扁豆150克，番茄醬、蔥花、白糖、鹽、香油、植物油各適量。 做法: 1、 將扁豆擇洗乾淨，斜切成絲，焯熟後平鋪盤中；雞脯肉洗淨，切片。 2、 油鍋燒熱，爆香蔥花，放入雞肉片炒...
2015-11-17 -
孕4月食譜：檸檬飯，增進食欲
原料: 大米200克，檸檬1個，鹽適量。 做法： 1、 檸檬洗淨，切成兩半，一半去皮，將皮切成末，另一半切成薄片。 2、 大米淘洗乾淨，放入檸檬皮末，加入適量的鹽和水，放入電飯煲中煮成米飯。 3、...
2015-11-28 -
孕2月食譜：水果拌優酪乳，增進食欲
原料: 優酪乳100克，香蕉、草莓、黃瓜、梨各適量。 做法： 1、 香蒸、黃瓜、梨洗淨，去皮切塊；草莓洗淨，去蒂切塊。 2、 倒入優酪乳拌勻即可。 功效： 水果拌優酪乳味道酸甜可口，清爽宜人， ...
2015-11-29 -
產婦可以吃什麼水果 山楂能增進食欲
導讀：產婦可以吃什麼水果?產婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果還有一些特殊的醫療作用，對產婦的身體健康，很有幫助作用。那麼，產婦可以吃什麼水果呢?下面四季養生網...
2017-02-17 -
兒童夏季飲食 增進食欲有方法
一、夏季食欲差原因解析 1、腸胃道血流少 夏天的溫度相當高，人的身體會經由排汗的方式將熱能散去，血液就會流向體表，相對減少胃腸道的血流量，造成胃腸道的消化激素分泌量也跟著降低，所以胃口自然就會變得...
2016-11-22
