-
幫寶寶走好健康飲食第一步
寶寶健康成長有賴于良好的開端 看著寶寶一天天長大,媽媽當然高興啦。希望寶寶健康成長, 就要從小給寶寶一個科學、均衡的飲食安排。營養專家說,隨著年齡的增長,寶寶對熱量及營養物質的需求也不斷增加,單...
2011-03-16 -
喂養:寶寶健康飲食ABC
每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明,健康,壯實,但是在這之前媽媽們必須了解更多的健康知識,使自己的寶寶得到更多的呵護。 A:新生寶寶: 1、母乳喂養:母乳是嬰兒的最佳食物和天然保健食品,是任...
2012-05-07 -
孕前媽媽的健康飲食
你吃什么和吃多少都會從正反兩方面影響你受孕的能力。下面這些關于食物的非常重要的方法,能夠同時提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。 在懷孕前3個月~1年時間里改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有...
2012-06-30 -
夏季寶寶健康飲食寶典
2010.07.01 NO.252 夏天對寶寶而言,是愉快的——不僅可以打水仗還可以吃冷飲。而對于父母來說,則是...
2012-03-26 -
哪些是有利于胎兒發育的健康飲食
一旦妊娠了,或者在你準備要懷孕時,就應該考慮一下平常吃了多少有益于健康的食物,以及你食入或飲進的東西是否有可能對胎兒造成損害?多吃些新鮮蔬菜和水果,少吃些含糖的、含鹽的及加工過的食物。 基...
2012-03-13 -
有利于胎兒的健康飲食
一旦妊娠了,或者在你準備要懷孕時,就應該考慮一下平常吃了多少有益于健康的食物,以及你食入或飲進的東西是否有可能對胎兒造成損害?多吃些新鮮蔬菜和水果,少吃些含糖的、含鹽的及加工過的食物。 基本的...
2012-03-22 -
孕媽咪妊娠期健康飲食
在妊娠期間,準媽媽會通過飲食來為胎寶寶攻擊營養,從而讓胎寶寶健康的吸收,然而作為孕婦,應該如何健康飲食呢?那就...
2012-05-30 -
孕婦健康飲食:鴨塊白菜
孕婦健康飲食-鴨塊白菜 鴨塊白菜 原料:鴨肉100克,白菜150克,鹽10克,料酒25克,花椒3個,味精少許,姜片5克。 制作:1、將鴨肉洗凈切成塊,加水略超過鴨塊,煮沸去其泡沫,加入料酒、姜片...
2012-03-23 -
健康飲食能降低孕婦患糖尿病風險
德國最大的健康保險公司DAX的專家5日表示,健康飲食能降低婦女在懷孕期間患糖尿病的風險。 據當地媒體報道,健康專家說,調查發現,5%至10%的孕婦患有糖尿病的早期癥狀,即血糖偏高。專家認為,...
2012-05-25 -
孕婦健康飲食面面觀
補充富含葉酸的食物十分必要 90年代初英國等7個國家試驗研究表明,在妊娠3個月以內,正值胎兒神經管發育關鍵期,給孕婦補充足量的葉酸,...
2012-06-11 -
促進懷孕的健康飲食
看到別人家的寶寶好可愛,好想要擁有自己的BABY哦!這時,您就要檢視自己平時的飲食健康嗎?也許您倆不易懷孕就和飲食有關呢!攝取適當營養是打造胎兒健康住家的必要條件,而且生男生女也和飲食有關哦,所以本...
2011-02-27 -
懷孕前的健康飲食理念
膳食結構合理最重要 ● 合理的膳食結構,全面、均衡的營養搭配,多樣、新鮮的食物種類,色澤好看,味道鮮美,烹飪考究,進餐環境幽雅,心情愉快,是健康飲食的根本。● 無論是在懷孕前還是在懷孕后, 都不能靠...
2011-02-19 -
孕前健康飲食3要3不要
孕前3個月至半年,打算懷孕的女性就要開始有目的地調整飲食,積極貯存平時體內含量偏低的營養素,補充營養,為懷上健康壯實的寶寶奠定基礎。 懷孕前,女性如何調理飲食呢?好育園專家為你科學飲食支招“3要3不...
2011-02-27 -
夏天準媽媽的健康飲食建議
孕產婦的脾胃功能一般比較弱,夏天高溫容易影響胃口,加上抗病能力下降,如飲食稍有不慎,都會影響脾胃的消化吸收,對母子均不利。夏天,準媽媽一定要注意飲食衛生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮...
2012-06-09 -
夏天准媽媽的健康飲食建議
孕產婦的脾胃功能一般比較弱,夏天高溫容易影響胃口,加上抗病能力下降,如飲食稍有不慎,都會影響脾胃的消化吸收,對母子均不利。夏天,准媽媽一定要注意飲食衛生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮,...
2017-03-07 -
推薦!夏天准媽媽的健康飲食建議
孕產婦的脾胃功能一般比較弱,夏天高溫容易影響胃口,加上抗病能力下降,如飲食稍有不慎,都會影響脾胃的消化吸收,對母子均不利。夏天,准媽媽一定要注意飲食衛生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮...
2017-03-07 -
七天健康飲食 讓新媽媽皮膚白裡透紅
白裡透紅的膚色是最健康的,也是靚麗的。那怎麼做到白裡透紅呢?下面我們就來瞭解一下讓你白裡透紅的7天飲食法。 第一天豬腳湯 重點增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質,每天持續攝取5000mg...
2017-03-09 -
孕期夏天准媽媽的健康飲食建議
夏天准媽媽可以吃涼嗎? 孕產婦的脾胃功能一般比較弱,夏天高溫容易影響胃口,加上抗病能力下降,如飲食稍有不慎,都會影響脾胃的消化吸收,對母子均不利。夏天,准媽媽一定要注意飲食衛生,否則會引起...
2017-03-14 -
夏天孕婦健康飲食推薦
炎熱的夏天,孕婦要怎麼避暑,如何健健康康的度過這個夏天,飲食是關鍵,好的飲食不僅讓你腹中的胎兒安全健康發育,自己也能輕輕鬆松避暑,健康過夏天,那麼下面就推薦幾款夏天健康飲食吧。 不宜吃霜淇淋解暑...
2016-08-31 -
夏天准媽媽健康飲食3原則
炎炎夏日,溫度升高,孕媽媽的胃口也大打折扣。夏日孕婦胃口不好,更要細心安排飲食,全面保證孕婦和胎兒的營養補充。那麼,夏天准媽媽保持飲食健康要遵循哪些原則呢? 夏天准媽媽健康飲食要遵循哪些原則? ...
2012-07-31