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夏天吃枸杞會上火嗎
1 夏天吃枸杞會上火嗎 夏天適量吃一些枸杞是不會引起上火的，但過度服用由於夏季炎熱加上滋補藥物的藥性會引起上火等症狀。通常情況下每天8-16顆就可以了，體熱的體質相應的減去一些。枸杞是食藥兩用品，...
2016-04-10 -
夏天吃西瓜會上火嗎
1 夏天吃西瓜會上火嗎 夏天吃西瓜是不會上火的，而且西瓜性涼，夏天吃西瓜還能起到敗火的功效。 夏天吃西瓜的好處： 1、清熱解暑 西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱...
2016-04-08 -
夏天吃螃蟹好嗎
1 夏天吃螃蟹好嗎 夏天可以適量吃一些螃蟹，因為螃蟹性寒，具有清熱解毒、利濕褪黃等功效，因此在高溫的夏季吃一些螃蟹是不錯的選擇。不過吃蟹的最好季節的是秋天，因為秋季是螃蟹生長最好的時期，它們的肉厚...
2016-04-08 -
夏天吃鴨肉好嗎
1 夏天吃鴨肉好嗎 夏天是非常適合吃鴨肉的，夏季進補不宜食用肥膩、燥熱之物，而鴨肉味甘、鹹、性涼，具有滋陰養胃、利水消腫的作用，因此特別適合夏季食用。 此外鴨肉中的蛋白質含量比畜肉高得多，而且...
2016-04-08 -
夏天吃羊蠍子好嗎
1 夏天吃羊蠍子好嗎 夏天適量吃一些羊蠍子，羊蠍子具有滋陰清熱，養肝明目，補鈣益氣，強身壯體之功效，高溫天氣吃一些羊蠍子還能夠能起到溫中散寒、溫補氣血的作用。不過夏天羊蠍子儘量選擇清燉的做法，這樣...
2016-04-08 -
夏天吃芹菜好嗎
1 夏天吃芹菜好嗎 夏天吃一些芹菜是非常好的夏季，人們往往容易出現感冒發燒、咽喉疼痛、口腔潰瘍、心煩等症狀，經常吃芹菜有助於清熱解毒，祛病強身。 夏天吃芹菜的好處： 1、增加食欲：芹菜含有...
2016-04-08 -
夏天吃巧克力好嗎
1 夏天吃巧克力好嗎 夏天儘量少吃巧克力，因為巧克力中的熱量非常高，吃多了容易上火，而且有些巧克力的含糖量也高，吃過多的巧克力會使體內堆積過多的糖分，糖分是天然的食欲抑制劑，糖分可以很快被血液吸收...
2016-04-08 -
夏天吃葡萄乾好嗎
1 夏天吃葡萄乾好嗎 夏天適量吃一些葡萄乾是非常好的，因為夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸容易被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食欲不振，這個時候適量吃一些酸酸甜甜的葡萄乾能夠起到很好的...
2016-04-08 -
夏天吃薑好嗎
1 夏天吃薑好嗎 夏天吃一些薑是非常好的，因為生薑中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等，所以薑在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用。而且夏天早上吃...
2016-04-07 -
夏天吃羊肉會上火嗎
1 夏天吃羊肉會上火嗎 夏天吃羊肉是不會引起上火的，夏季吃羊肉不僅不會引起上火，而且對健康也是有益的，還能起到冬病夏治的功效，這是因為夏天人體陽氣也最為充足，加之自然界也是一派火熱，喝羊肉湯可以形...
2016-04-07 -
夏天吃阿膠會上火嗎
1 夏天吃阿膠會上火嗎 阿膠糕性甘平，所以一般情況下在夏季食用阿膠是不會上火的，但如果患者本身陰虛火旺比較嚴重，單純服用阿膠並不能清火，有可能吃完阿膠後依然火大。所以，會不會上火，跟吃阿膠無關，是...
2016-04-07 -
夏天吃水果 必備美的果蔬淨化機
夏天，是享用水果的好季節。也是各位美女們養顏，美容和減肥的首選。但大家對水果表面的農藥殘留、細菌、以及重金屬等多種威脅身體健康的問題，基本上不甚瞭解。筆者瞭解到，市面上熱銷的美的果蔬淨化機，正是解...
2017-02-23 -
准媽媽夏天吃什麼好？
炎熱的夏天，准媽媽吃什麼好呢？ 孕婦首先應多吃蔬菜。如小白菜、黃瓜、番茄、扁豆、冬瓜等。 其次應多吃豆製品，如豆腐、豆腐於、豆腐皮以及豆漿等。豆製品中含有35%―40%的植物蛋白質和人體所...
2017-02-23 -
孕婦夏天吃什麼水果好？
夏季的水果有桃、李、鳳梨、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龍眼、荔枝、楊桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等，產期各有不同，從6月起開始陸續上市，約可持續至9月。 其實，對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕...
2012-02-22 -
孕媽媽“害喜”期吃啥好？
營養要點：“害喜”期的飲食 孕早期的“害喜”反應會在孕10周左右達到隨之高☆禁☆潮，然後不適的症狀會慢慢消退。大部分人在這一階段會有噁心、嘔吐的反應，因此吃東西沒有胃口。這一時期即使吃不下東西也沒有關係...
2010-02-05 -
十一個月寶寶痢疾吃啥好
在寶寶添加輔食之後，很多媽媽都會給寶寶各種各樣的食物，再加上天氣問題，寶寶拉肚子的可能性會非常大，十一個月寶寶痢疾多數由飲食不當引起的，不過媽媽們不要擔心，下面一起來看看十一個月大寶寶痢疾吃啥好吧。...
2017-02-27 -
產婦分娩前後吃啥好？
當孕媽媽的身體發出即將分娩的警報時，家人往往會亂成一團，家人當時可能只關心寶寶能否順利降生，可能會忽略孕媽媽要在分娩前吃什麼的問題。 一般情況下，孕媽媽的產程約需要12個小時左右。可以吃一些易...
2017-03-01 -
夏天吃感光食物皮膚會變黑
老話說“吃得愈粗、皮膚愈細”，全谷類含有大量維生素B群及E，都是幫皮膚增強抵抗力及復原能力的重要營養素。 1、深色、油炸的食物 深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨...
2011-05-30 -
非常適合寶寶夏天吃的羊肉水餃-去濕氣，補鈣、補鐵
歡迎來到bee爸廚房，今天給大家推薦的食譜是：羊肉蘿蔔水餃，適合2歲以上寶寶夏季食用，具有養脾胃，去濕氣，補鈣、補鐵、提高寶寶食欲，消除積食的功效。 羊肉蘿蔔水餃的營養價值與功效： 現在是...
2016-08-08 -
輔食添加初期 給寶寶吃啥好？
寶寶總愛把手或玩具往嘴裡塞？喝完奶奶後沒多久又開始哭鬧著喊餓了？當寶寶出現這些行為時，有經驗的媽媽會告訴你要開始給寶寶添加輔食了。SO，問題來了，在輔食添加初期，啥輔食適合寶寶吃？米粉：初期給寶寶添...
2017-03-04
