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適合寶寶夏天吃的涼拌菜
牛油果蔬菜沙拉適合18個月以上的寶寶材料：牛油果半個、雞蛋一個、小番茄10個、西蘭花一小朵、橄欖油1湯匙、鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、檸檬汁1/2湯匙做法：1 雞蛋煮熟後切開，牛油果切片，小番茄對半...
2016-08-12 -
夏天吃什麼能預防寶寶生痱子？
一般來說，痱子最容易長在寶寶身上，但有些皮膚嬌嫩、肥胖多汗或體質虛弱的成年人也會長痱子。除了腳底、手掌等皮膚較厚的部分外，全身各個部位都會生痱子。因此，為預防寶寶發生痱子，一定要注意寶寶皮膚衛生，勤...
2016-10-17 -
兒童健康吃雪糕要注意什麼
炎熱的夏天，冰棒，雪糕，霜淇淋迎來了熱銷。路上可以時不時就可以看到幾個人手拿冰棒吃的不亦樂乎。作為家長應該要控制孩子吃雪糕的量，因為過多的吃雪糕會直接影響到孩子的健康。兒童健康吃雪糕注意什麼一次別吃...
2016-07-11 -
寶寶多大可以吃雪糕 自製雪糕的方法
寶寶的腸胃還沒有發育成熟，太小吃生冷食物會引起腸胃功能紊亂，所以最好等寶寶三歲以後再讓他吃雪糕。讓孩子吃雪糕的時候一次性不要吃太多、也不能吃太快，飯前飯後別吃，影響消化。兒童應該少吃生冷的食物，但是...
2016-07-02 -
夏季孕婦可以吃雪糕嗎 小心妊娠糖尿病
一、夏季孕婦可以吃雪糕嗎 雪糕是冷凍類食物。夏季溫度高，人體容易感覺到悶熱，容易出現中暑的情況。夏季食用雪糕能夠幫助解暑。 對於孕婦來說，夏季食用雪糕也是允許的。不過要注意雪糕的食用量。當...
2016-06-12 -
孕媽咪可以吃雪糕嗎？
雪糕，我想很多人對它都不陌生，在炎熱的夏天的時候，雪糕可以說是最暢銷的食品了，尤其是對於一些80後的朋友們來說，老冰棒幾乎是記憶裡不可缺少的零食，那麼，孕婦可以吃雪糕嗎？很多人都想知道這個問題的答案...
2014-09-23 -
夏天吃西瓜是減肥還是增肥？
夏天天氣炎熱，西瓜是最常見的水果，便宜美味又消暑。但是眾多女性朋友們關心的問題是吃西瓜減肥嗎?有人說自己每天吃西瓜達到了減肥的目的，但有的人說西瓜中含糖多，吃多了反而不利，那麼西瓜減肥到底是否可行...
2009-07-22 -
哺乳期吃雪糕 當心寶寶拉肚子！
哺乳期有各種飲食禁忌，這些飲食禁忌除了是有利於新媽媽的產後恢復，更是為了讓寶寶更好地進行母乳餵養。有些媽媽會問，哺乳期是否可以吃雪糕？小編要提醒各位媽媽，吃雪糕要慎重，以免造成寶寶拉肚子的狀況。 ...
2017-02-20 -
大熱天，孕婦可以吃雪糕嗎
大熱天吃雪糕是最好的降暑辦法，也是夏季美食之一，如想要快速降溫這是好辦法，只是孕婦懷孕後很多專家建議不可以吃涼的、寒的食物，那雪糕到底能不能吃呢?如果對胎兒及自身沒有很大影響的話，偶爾還是可以...
2014-08-10 -
寶寶夏天吃什麼好
酷暑難耐調理好脾胃才有利於孩子生長發育，尤其是春季和夏季是孩子快速生長發育的好時節，苦夏在大人和孩子中都可以發生。 孩子本身各組織器官發育不成熟，比如消化系統、神經系統，孩子越小越不耐寒，不耐暑熱...
2010-05-21 -
小孩子夏天吃什麼好
1 小孩子夏天吃什麼好：毛豆 夏天飯桌上經常可看到毛豆，它除有大豆營養價值以外，各種維生素、礦物質等的含量也很高。 毛豆不僅成人吃了益處多多，其中富含的卵磷脂是孩子大腦發育必需的營養之一，是不...
2016-03-01 -
夏天吃什麼容易曬黑 這些美食竟成致黑元兇
1 感光蔬菜 感光類食物都容易使皮膚變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性，多吃這類食物會令肌膚更容易...
2016-04-14 -
夏天吃什麼祛濕 八種食物健脾又祛濕
1 薏米 薏米的性味甘淡微寒，歸脾、胃、肺經，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，天氣燥熱或胸中煩悶時，煲些白果薏米粥吃，能清除燥熱，使身體舒暢。此外薏米有促進新陳代謝和減輕胃腸負擔的...
2016-04-13 -
夏天吃什麼青菜好 涼性青菜更消暑
1 NO1：芹菜 芹菜具有消炎、降壓、鎮靜、消熱止咳、健胃利尿等作用，經常食用能除煩熱、下淤血。芹菜含有多種維生素，其中維生素P可降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，具有降血壓、防止動脈硬化和毛細...
2016-04-13 -
夏天吃什麼清熱去火 “滅火”小衛士來幫忙
1 夏天吃什麼清熱去火—水果篇 Top1、西瓜 關於夏天吃什麼清熱去火這個問題，西瓜絕對是當之無愧的第一名，西瓜味甘性涼，是屬於涼性的水果，具有消熱解毒、除煩止渴，還有利尿的功效，富含多種營養...
2016-04-13 -
夏天吃什麼才能美白 這些食物幫你告別黑美人
1 夏天吃什麼才能美白—蔬菜篇 Top1、番茄 西天吃什麼才能美白?番茄無疑是美白的好幫手，番茄當中含有豐富的番茄紅素，番茄紅素具有很好的美白效果。番茄紅素能夠抑制黑色素的生成，讓皮膚保持白皙...
2016-04-13 -
夏天吃梨好嗎
1 夏天吃梨好嗎 夏天吃一些清甜多汁的梨是非常好的，梨性涼並能清熱鎮靜，而且梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。因此夏季吃一些梨不僅能夠起到清熱解暑的功效還能補...
2016-04-12 -
夏天吃什麼補氣血 這些食物吃出好氣色
1 蓮子 夏天吃蓮子不僅能夠起到清熱瀉火功效，同時還可以起到很好的養心安神、健脾止瀉、補腎止遺的功效。主要用於治療心虛或心腎不交所致的失眠、夜寐多夢、心悸、脾虛泄瀉、遺精、尿頻等症。但是，在食用蓮...
2016-04-24 -
夏天吃什麼魚好
1 黃花魚 夏天吃什麼魚好?黃花魚等臨近產卵期的魚是夏季的首選，黃魚味甘、性平，有明目、安神、益氣、健脾開胃等功效。黃花魚特別適用於體質虛弱、面黃肌瘦、少氣乏力、目昏神倦、食欲下降等症狀的人食用，...
2016-04-15 -
夏天吃辣椒好嗎
1 夏天吃辣椒好嗎 夏天適量吃一些辣椒是非常好的，夏季一般食欲都會下降，這個時候吃一些帶有辣味的辣椒可以刺激味蕾，提高食欲。建議吃辣新手一開始每天嘗試著中、晚飯兩餐各一小口，然後喝一點牛奶或優酪乳...
2016-05-02
