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油潑砂仁鯽魚懷孕280天孕婦飲食第198
油潑砂仁鯽魚懷孕280天孕婦飲食第198 用料: 鯽魚1條、砂仁克、姜絲、蔥絲、精鹽、生粉、酒、香油、花生油各適量。 制法: 1、砂仁洗凈,搗碎。 2、鯽魚去鱗及內臟,洗凈,抹干,拌勻調味料...
2011-03-13 -
淮安茶馓(金線纏臂)懷孕280天孕婦飲食第212
淮安茶馓(金線纏臂)懷孕280天孕婦飲食第212 淮安茶馓(金線纏臂):是楚州的著名特產之一。它制作始于唐,成名于清。選用面粉、麻油、精鹽等原料精心加工而成。1930年,國際巴拿馬賽會獲金質獎...
2011-03-12 -
紅燒豆腐丸子懷孕280天孕婦飲食第184
紅燒豆腐丸子懷孕280天孕婦飲食第184 用料:豆腐250克、肉末50克、海米15克、海帶絲200克、瘦五花豬肉250克、醬油50克、精鹽、味精、淀粉、蔥、姜、花生油各適量。 制法: 1、豆腐搗...
2011-03-12 -
番茄薯仔骨湯懷孕280天孕婦飲食第176
番茄薯仔骨湯懷孕280天孕婦飲食第176 牛骨500克、黃豆50克、牛肉200克、番茄250克、土豆300克,紅蘿卜200克,姜2年,精鹽少許。 制法: 1、黃豆洗凈,用清水浸半小時。牛肉切片...
2011-03-12 -
冬瓜蜆湯-懷孕280天孕婦飲食第64
冬瓜蜆湯-懷孕280天孕婦飲食第64 材料:冬瓜300克、蜆200克、姜絲少許、水4杯。 調味料:酒1/2匙、鹽1/2小匙。 做法:1 冬瓜去皮,切成塊狀。 2 蜆洗凈,吐沙備用。 3...
2011-03-12 -
檸檬愛玉-懷孕280天孕婦飲食第78
檸檬愛玉-懷孕280天孕婦飲食第78 材料:愛玉凍200克、新鮮檸檬汁1/4杯、檸檬薄片數片、冰開水3杯、冰糖適量。 做法:1 檸檬汁、開水、冰糖拌勻。 2 愛玉凍切塊與數片檸檬加入,即可...
2011-03-06 -
什錦甜粥懷孕280天孕婦飲食第179
什錦甜粥懷孕280天孕婦飲食第179 用料:小米200克,大米100克,綠豆50克,花生米50克,紅棗50克,核桃仁50克,葡萄干50克,紅糖或白糖適量。 制法: 1、將小米、大米淘洗干凈。...
2011-03-02 -
螃蟹粉絲煲-懷孕280天孕婦飲食第63
螃蟹粉絲煲-懷孕280天孕婦飲食第63 材料:螃蟹1只、冬粉2把、洋蔥1/4個、豌豆莢10個、紅蝦米1大匙、香菇1朵、香菜少許、水1/4杯。 調味料:咖喱粉、鹽1小匙、糖1/2小匙、胡椒粉少...
2011-03-12 -
什錦西谷米-懷孕280天孕婦飲食第89
什錦西谷米-懷孕280天孕婦飲食第89 材料:西谷米1/2杯、水2杯、什錦水果罐頭1/2罐、鮮奶油1/2杯、冰糖1大匙、椰汁1/4杯。 做法:1 西谷米倒入滾水中,待再次煮沸,改中小火,煮1...
2011-03-07 -
紅燒海參懷孕280天孕婦飲食第196
紅燒海參懷孕280天孕婦飲食第196 用料:水發海參500克、瘦肉200克,白菜300克、姜、蔥、紅蘿卜各適量。 煨海參料:精鹽、糖、生油、酒、上湯。 芡汁料:蠔油、生粉、芝麻油、胡椒粉、清水。...
2011-03-05 -
草蝦湯-懷孕280天孕婦飲食第59
草蝦湯-懷孕280天孕婦飲食第59 材料:草蝦8尾、鵪鶉蛋4個、芥藍菜150克、高湯3杯。 調味料:鹽少許。 做法:1 草蝦去殼而留尾巴,再去腸泥。 2 鵪鶉蛋煮熟去殼備用。 3 芥藍...
2011-03-11 -
牛蒡炒肉絲-懷孕280天孕婦飲食第87
牛蒡炒肉絲-懷孕280天孕婦飲食第87 牛蒡1根、牛肉絲75克、白芝麻1小匙、淀粉1小匙。 調味料:醬油1/2大匙、鹽1小匙。 做法:1 牛肉絲加醬油、淀粉拌勻。牛蒡削皮,洗凈,切細絲先以...
2011-03-12 -
金鉤嫩豇豆懷孕280天孕婦飲食第185
金鉤嫩豇豆懷孕280天孕婦飲食第185 用料:嫩豇豆500克、小海米20克、香油、料酒、精鹽、味精、蔥末、花生油、雞湯各適量。 制法: 1、豇豆洗凈,切成5厘米長的段。 2、小海米洗凈,加溫水泡...
2011-03-04 -
玉米煎餅-懷孕280天孕婦飲食第77
玉米煎餅-懷孕280天孕婦飲食第77 材料:玉米粒罐頭1/4罐、鮮奶1/2杯、面粉1/2杯、發粉1/4小匙、玉米油適量。 做法:1 將玉米粒、鮮奶、面粉、發粉混合均勻為玉米面糊。 2 玉米...
2011-03-12 -
三鮮鱔絲湯懷孕280天孕婦飲食第169
三鮮鱔絲湯懷孕280天孕婦飲食第169 用料:鱔魚50克、黃瓜50克、豬瘦肉20克、雞蛋1個、水芡粉、蔥絲、姜絲、胡椒粉、精鹽、料酒、味精、鮮湯、豬油、芝麻油各適量。 制法: 1、鱔魚用水沖洗后...
2011-03-12 -
橘味海帶絲懷孕280天孕婦飲食第201
橘味海帶絲懷孕280天孕婦飲食第201 用料:干海帶150克、白菜150克、干橘皮50克、白糖、味精、醋、醬油、香油、香菜段各適量。 制法: 1、干海帶放鍋內蒸25分鐘左右,撈出,放熱水中浸泡...
2011-03-02 -
淮山芡實粥懷孕280天孕婦飲食第181
淮山芡實粥懷孕280天孕婦飲食第181 用料:淮山藥、芡實各50克、粳米100克、豬油、精鹽各適量。 制法: 1、將粳米洗凈,用少許清鹽腌拌,放入沸水中先熬。 2、把淮山藥、芡實用水稍浸過,去雜...
2011-03-06 -
天麻塘葛煲生魚懷孕280天孕婦飲食第220
天麻塘葛煲生魚懷孕280天孕婦飲食第220 原材料:天麻克、生魚300克、塘葛菜250克、生姜10克、枸杞3克。 調味料:花生油10克、鹽10克、雞精2克、胡椒少許、紹酒3克。 操作要點:在...
2011-03-02 -
栗子雞湯-懷孕280天孕婦飲食第73
栗子雞湯-懷孕280天孕婦飲食第73 材料:剝殼栗子12粒、雞腿1只。 調味料:鹽1匙。 做法:1 雞腿剁塊洗凈,氽燙后去除浮沫,撈出備用。 2 栗子浸泡熱水以去除皮膜。 3 將栗子、...
2011-03-05 -
蝦鱔面懷孕280天孕婦飲食第189
蝦鱔面懷孕280天孕婦飲食第189 用料:面條 200克、蝦仁50克、去骨鱔魚片25克、清湯750克、蛋清1個,溫芡粉15克、精鹽、花生油、蔥、姜、醬油、料酒、味精香油各適量。 制法: 1、將蝦...
2011-03-05
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夏天孕婦可以吹空調嗎?有那些注意事項?
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夏天孕婦能開空調嗎?會不會對胎兒有影響?
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夏天孕婦吃什麼瓜果好解暑?
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夏天孕婦喝優酪乳奇異果汁有效果嗎?
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炎熱的夏天孕婦能吃西瓜來解暑嗎?
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剛懷孕0個月,夏天孕婦要吃什麼食物能加強營養,對胎兒發育有好處?
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夏天孕婦吃什麼水果好啊,知道的快來說說吧
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夏天孕婦吃什麼水果好