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蚵仔面線-懷孕２８０天孕婦飲食第67
蚵仔面線-懷孕２８０天孕婦飲食第67 材料：紅面線100克、蚵75克、紅蔥頭2粒、高湯4杯、地瓜粉1大匙。 調味料：a 醬油1匙、糖1/2小匙、胡椒粉少許。b 蒜末1小匙、烏醋2小匙、香菜少...
2011-03-05 -
四神湯-懷孕２８０天孕婦飲食第83
四神湯-懷孕２８０天孕婦飲食第83 材料：小排骨200克、薏仁15克、蓮子20克、芡實10克、茯苓10克、山藥20克。 做法：1 排骨洗凈，剁小塊，入沸水鍋中氽燙備用。 2 鍋中加入水6杯...
2011-03-12 -
豬肝湯-懷孕２８０天孕婦飲食第51
豬肝湯-懷孕２８０天孕婦飲食第51 材料：豬肝75克、胡蘿卜8片、姜絲1大匙、蔥1棵、水5杯。 調味料：鹽1/2小匙、香油少許。 做法：1 豬肝切成薄片，蔥切成段。 2 胡蘿卜片放入開水鍋...
2011-03-13 -
鮮奶油水果色拉-懷孕２８０天孕婦飲食第61
鮮奶油水果色拉-懷孕２８０天孕婦飲食第61 材料：青蘋果1/4個，紅蘋果1/4個、香蕉1/2個、罐頭鳳梨4片。 調味料：鮮奶油2大匙、糖1小匙、檸檬汁1小匙、豆蔻粉1/4小匙。 做法：1 ...
2011-03-12 -
香蕉蔬果汁&決明子綠茶－懷孕２８０天孕婦飲食第133
懷孕２８０天孕婦飲食第133 香蕉蔬果汁 材料：a包心菜50克、香瓜1/2個、b去皮香蕉1根、檸檬汁1/2大匙、果糖適量。 做法：將材料a榨汁后，加入材料b，再放入果汁機加開水2杯打碎，即可...
2011-03-03 -
木耳肉絲蛋湯懷孕280天孕婦飲食第171
木耳肉絲蛋湯懷孕280天孕婦飲食第171 用料：瘦豬肉50克、雞蛋1個、菠菜50克、水發木耳5克、水發筍片25克、水發海米10克、醬油、精鹽、味精、香油、高湯各適量。 制法 1 、將豬肉切成細...
2011-03-12 -
薄荷優格奶昔-懷孕２８０天孕婦飲食第84
薄荷優格奶昔-懷孕２８０天孕婦飲食第84 材料：新鮮青箭薄荷葉數片、原味優格1/2杯、脫脂鮮奶1/2杯。 做法：所有材料放入果汁機打勻即可。 貼心叮嚀：一般青草店皆可購買到青箭薄荷，花市亦有...
2011-03-14 -
黑豆排骨湯懷孕２８０天孕婦飲食第132
黑豆排骨湯懷孕２８０天孕婦飲食第132 材料：黑豆75克、小排骨150克、姜2片。 調味料：酒1大匙、鹽1小匙。 做法： 1 排骨洗凈，氽燙后去血水再沖凈。 2 黑豆用冷水泡軟約半小時，然后瀝干...
2011-03-06 -
雙喜燉梨-懷孕２８０天孕婦飲食第90
雙喜燉梨-懷孕２８０天孕婦飲食第90 材料：水梨1個、新鮮蓮子2大匙、尖糯米2大匙、冰糖1大匙。 做法：1 新鮮蓮子與糯米洗凈，兩者加冰糖及水1/2杯蒸25分鐘成餡料。 2 水梨洗凈，蒂頭...
2011-03-06 -
清蒸武昌魚懷孕280天孕婦飲食第192
清蒸武昌魚懷孕280天孕婦飲食第192 用料：武昌魚1尾，熟火腿、水發香菇、凈冬筍各50克、精鹽、雞油、雞湯、味精、胡椒粉、蔥結、姜塊、料酒各適量。 制法： 1、魚宰殺洗凈，在魚身兩側切上刀花，...
2011-03-07 -
蓮子紅豆蓮藕粥-懷孕２８０天孕婦飲食第70
蓮子紅豆蓮藕粥-懷孕２８０天孕婦飲食第70 材料：蓮藕90克、紅豆40克、蓮子20克、圓糯米20克。 調味料：果糖適量。 做法：1 蓮藕洗凈后切片。 2 紅豆、蓮子、圓面積糯米洗凈備用。...
2011-03-04 -
橘皮茶-懷孕２８０天孕婦飲食第86
橘皮茶-懷孕２８０天孕婦飲食第86 材料：橘皮5克. 做法：1 橘皮洗凈，加入1杯半的水煮茶。 2 以大為燒開后轉小火煮15分鐘，待橘皮香味釋出即熄火，取汁趁熱飲用。 什錦桔茶-懷孕２...
2011-03-01 -
氽燙卷心菜苗-懷孕２８０天孕婦飲食第52
氽燙卷心菜苗-懷孕２８０天孕婦飲食第52 材料：卷心菜苗300克、紅蔥頭6粒。 調味料：鹽小匙、水3大匙。 做法：1 卷心菜苗洗凈對半切開，紅蔥頭去皮切末。 2 鍋中加油2大匙燒熱，爆香紅...
2011-03-09 -
什錦沙拉懷孕280天孕婦飲食第214
什錦沙拉懷孕280天孕婦飲食第214 用料： 胡蘿卜1根、馬鈴薯1個、小黃瓜2根、火腿3片、雞蛋1個、胡椒粉、糖、鹽、沙拉醬各適量。 制法： 1、胡蘿卜洗凈切粒。黃瓜洗凈切粒，用少許鹽腌10...
2011-03-12 -
糙米排骨粥-懷孕２８０天孕婦飲食第88
糙米排骨粥-懷孕２８０天孕婦飲食第88 材料：糙米1/2杯、小排骨150克、姜3片。 調味料：鹽2小匙。 做法：1 糙米洗凈，以清水浸泡2小時經上瀝干。 2 排骨洗凈，氽燙，撈出沖凈，加...
2011-03-11 -
核桃明珠懷孕280天孕婦飲食第195
核桃明珠懷孕280天孕婦飲食第195 用料:核桃肉50克、中蝦400克、蘆筍粒、紅蘿卜粒、蒜蓉、酒、精鹽、糖、生粉、蛋白、油、芝麻油、胡椒粉、蠔油各適量。 制法： 1、核桃肉放入開水中煮3分鐘，...
2011-03-12 -
蛋皮燒麥懷孕280天孕婦飲食第183
蛋皮燒麥懷孕280天孕婦飲食第183 用料：面粉１００克，雞蛋１個，雞肉２５克，蝦仁２５克，火腿２０克，油８克，冬筍、香菇、料酒、鹽、味精各適量，蔥花、姜末各少許。 做法： 1、雞肉洗凈，剁成...
2011-03-12 -
姜汁雞腿懷孕280天孕婦飲食第138
姜汁雞腿懷孕280天孕婦飲食第138 材料：去骨雞腿2個。 腌料：糖1/4茶匙、姜末1茶匙、醬油2茶匙、蒜末1茶匙、蔥末1茶匙。 調味料：姜汁1茶匙。 做法： 1 雞腿以腌料腌約10分鐘、取出。...
2011-03-05 -
茭白炒雞蛋懷孕280天孕婦飲食第199
茭白炒雞蛋懷孕280天孕婦飲食第199 用料： 雞蛋50克，茭白100克，熟豬油10克，精鹽、味精、蔥花、高湯各適量。 制法： 1、將茭白去皮，洗凈。 2、茭白切成絲。 3、雞蛋磕入碗內，加...
2011-03-07 -
薏米燉雞懷孕280天孕婦飲食第190
薏米燉雞懷孕280天孕婦飲食第190 用料：瘦雞1只、薏米50克、天門冬7克、冬菇3個、白菜精鹽各適量。 制法： 1、薏米與更有天門冬預先浸上一夜，洗凈。 2、冬菇浸軟后洗凈去蒂。白菜洗凈。 3...
2011-03-07
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3回答
夏天孕婦可以吹空調嗎？有那些注意事項？
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夏天孕婦能開空調嗎？會不會對胎兒有影響？
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夏天孕婦吃什麼瓜果好解暑？
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夏天孕婦多吃桃子好嗎？
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夏天孕婦吃什麼解暑最健康？
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夏天孕婦喝優酪乳奇異果汁有效果嗎？
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炎熱的夏天孕婦能吃西瓜來解暑嗎？
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剛懷孕0個月，夏天孕婦要吃什麼食物能加強營養，對胎兒發育有好處？
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夏天孕婦吃什麼水果好啊，知道的快來說說吧
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夏天孕婦吃什麼水果好