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夏天懷孕的孕婦飲食注意事項
夏季補充營養很重要，但也不要營養過頭了，以免造成嬰兒過大生產困難。此外，孕婦夏季還應該合理安排飲食，避免高糖食品，採取少食多餐，多食蔬菜、富含纖維素食品。水果的補充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過...
2017-02-12 -
准媽媽秋季養胎怎麼做 秋季孕期保健飲食最重要
這幾天的天氣，可不僅僅是一個“熱”字了得，很多人在電風扇。冷空調的吹拂之下，早已進入了感冒的行列。是滴，在夏秋交替的時候，很多的人都會在稍不留心的時候染上小感冒，因此無論是在飲食還是作息上准媽媽為了...
2017-02-12 -
剖腹產注意事項 剖腹產新媽媽的飲食和自我保健
由於剖腹產手術對產婦身體會有一些損傷，所以產婦應懂得一些飲食調理和自我保健常識，以利早日康復。 注意飲食營養是其中的一個重要方面，科學的食療進補方法，能最大限度地避免傷口感染，促進傷口健康癒合，讓身...
2017-02-12 -
剖腹產新媽媽的飲食和自我保健方法
由於剖腹產手術對產婦身體會有一些損傷，所以產婦應懂得一些飲食調理和自我保健常識，以利早日康復。注意飲食營養是其中的一個重要方面，科學的食療進補方法，能最大限度地避免傷口感染，促進傷口健康癒合，讓身體...
2017-02-12 -
夏天怕中暑 推薦8款家庭容易烹飪的飲食
夏天驕陽似火、熱氣灼人，出汗多了口又渴，這時通過飲食來防暑降溫，效果最佳。防暑飲食可以提神醒腦，消除疲勞，推薦8款家庭容易烹飪的飲食。1、清暑祛濕茶材料：鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。作法：先...
2017-02-14 -
兒童保健：小兒腹瀉的4種飲食療法
小兒腹瀉可分為傷食型、風寒型、濕熱型和脾虛型，所以在治療的時候也應該選擇不同的治療方式，方可治癒。下面，就為大家搜集了一些食療治療方法，一起來看吧。 傷食型腹瀉 有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便酸臭如蛋花...
2017-02-14 -
夏天幼兒飲食中的禁忌你知道多少？
夏天來了，不少幼兒樂滋滋地吃著烤肉串，對媽媽說：“真香！有味兒！好吃！”邊吃邊吐紅舌頭，發出滋滋聲，豆大的汗珠從額上滑落下來。於是，他們又開始嚷嚷：“媽媽，熱死我了！我要吃冷飲。”幼兒適合常吃燒烤食...
2017-02-14 -
夏天如何為小朋友把好飲食關？
炎炎夏日，小朋友很容易產生各種身體的不適：精神疲倦、四肢乏力，腹脹不適、食欲大減……隨著氣溫的升高，小朋友在生理上很容易會出現這樣那樣不適的反應。那麼怎麼安排膳食才能給腸胃減負，使寶寶精神飽滿地輕鬆...
2017-02-15 -
夏天月嫂照顧母嬰的小建議：飲食室溫清潔
夏天的時候，照顧母嬰有很多特殊的要求，月嫂也應該加以特別注意。首先，夏天天氣炎熱，母嬰身體又較為虛弱，很容易感到不適。其次，天氣因素會導致產婦心情煩躁易怒，難以伺候。所以，在伺候母嬰的過程中，我們將...
2017-02-15 -
夏天孕婦飲食當中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調，視力減退，腎...
2017-02-15 -
夏天坐月子飲食11個注意事項
紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。專家的建議是廣泛攝取、合理搭配，尤其注意鐵和鈣的吸收。 月子如何吃? 1.適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。...
2017-02-17 -
肥胖女性受孕前應如何保健 健康飲食原則有哪些
要懷上健康的寶寶的孕媽咪在備孕期間必須要做許多努力，這一點對於肥胖女性來說更是如此，孕媽咪在飲食方面必須講究既健康又營養。那麼，要想成功備孕，肥胖女性該如何進行備孕保健?孕期該如何搭配飲食呢?母嬰小...
2017-02-18 -
夏天將至 媽咪把好BB飲食關
眼看著夏天即將到來，又到了一年一度與酷熱為伴的艱難時光。在高溫中煎熬著，很多孩子都會出現食欲不振、無精打采等萎靡的反應，吃一些消暑食物會讓孩子變得舒服一些。然而，夏天有哪些飲食禁忌，媽媽們都知道嗎...
2017-02-18 -
夏天坐月子的飲食大忌
新媽要調理身體，還要承擔給新生兒哺乳的重任，所以對產後的營養要特別重視，但也不能因此盲目進補，一些弊多利少的飲食習慣要注意戒忌。 1.忌過早大量喝湯 適當地喝補湯是可以的，但如果孩子剛剛落地就...
2012-12-05 -
孕期保健 胎熱的飲食調養方
什麼是胎熱呢? 胎熱是指准媽媽在孕期飲食上不合理安排，過多吃了高熱量和容易上火的食物。這樣不僅會導致孕婦身體上的不適還會影響到胎兒的健康，是很危險的。 孕婦胎熱的飲食 荷葉冬瓜湯：鮮荷葉一塊，洗淨...
2016-10-13 -
寶寶夏天的防暑飲食原則
對於很多孩子來說，在一年四季中，最難過的便是夏天。幼兒的體溫調節能力較成年人差，代謝速度又快，身體對水分和營養素的缺乏更為敏感，“苦夏”現象往往更為明顯。因此，很多寶寶在夏季明顯地變瘦，甚至精神不振...
2015-01-19 -
夏天新媽媽飲食的兩大禁忌
夏天到了，但有的產後新媽媽即便是在如此盛夏酷暑，仍是頭裹巾、足穿襪、還要緊紮袖口褲角、床上墊上厚厚的棉墊，這樣科學嗎?女性剛生完孩子汗腺分泌會比較旺盛，容易出汗，溫度過高的話，大人孩子都會起痱子，而...
2015-01-20 -
兒童早春飲食及部分兒童春季保健食譜
早春時節，乍暖還寒。從"春夏養陽"的角度出發，要少吃黃瓜、冬瓜、茄子、綠豆芽等寒性食品，多吃些蔥、薑、蒜、韭菜等溫性食品，以祛陰散寒，而且這些食物中所含的有效成分還具有殺菌防病的功效。但春季又是生髮...
2012-02-12 -
女性患乳腺炎飲食需要注意 能預防乳腺炎的保健食物
乳腺炎是一種很常見的女性乳☆禁☆房疾病，多發於哺乳期的初產婦，一旦有乳腺炎就會引起女性健康危機也會導致母乳餵養中斷。因此，不管是哺乳期女性還是非哺乳期的女性都應該對乳腺炎引起重視，其實對付乳腺炎飲食上稍作...
2017-02-20 -
幼童飲食可保健 流感咳嗽全趕跑
入冬以來，天氣變化大，感冒咳嗽等疾病紛紛找上了小朋友。下面小編為你搜羅了3個小妙招，讓您可以通過寶寶飲食的調整，來提高他們的抵抗力。 1.補充維生素 寶寶可以多吃一些富含維生素的食物，其中VA...
2017-02-20
