-
夏天喝什麼茶豐胸 七款養生茶豐胸又養顏
1 木瓜奶茶 材料：木瓜、牛奶、茶包 做法：木瓜清洗乾淨，切成片狀，和茶包一起放到鍋裡，加入適量牛奶，小火悶煮大約5分鐘即可。 豐胸小貼士：夏天喝什麼茶豐胸，這其中自然少不了純天然的豐胸水...
2016-04-25 -
夏天吃什麼粥最好 八道養生粥開胃又消暑
1 夏天吃什麼粥最好—綠豆小米粥 材料：小米適量、大米適量、綠豆適量。 做法： 1、綠豆提前一晚用水浸泡，小米和大米提前用水浸泡30分鐘。 2、水燒開後倒入淋幹水分的大米。 3、小...
2016-04-19 -
秋分如何飲食更養生
秋分是秋季養生的一個比較重要的節氣，而且根據中醫“春夏養陽、秋冬養陰”的原則，秋分已經進入秋季進補的季節，但秋分進補也不可亂補，與白露的養生進補相同的是，這個時候的養生保健應注意五方面的內容。那...
2012-08-10 -
解讀夏天坐月子飲食需注意11點
月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。 一般來說，新媽媽的身體從胎兒及胎盤娩出後就開始了恢復，大約要6個星期的時間，子宮內胎盤剝離的創面和子宮的大小...
2010-05-13 -
夏天坐月子的飲食原則
一、夏天坐月子的飲食原則 1、少食多餐為原則 新媽媽每天應以少食多餐為原則，不妨在原來一日三餐的基礎上加上早點（大概10點左右）和午點（下午3點左右）。飲食講究品質先行，食物要少而精，食物品...
2013-07-02 -
孕早期的健康養生飲食須知
根據衛生署孕期膳食營養素參考攝取量，第一孕期（懷孕12周之前）其實不用增加熱量攝取，第二孕期（懷孕13〜24周之前）、第三孕期（懷孕25周之後）每天增加300大卡的熱量即可。300大卡大約是一碗飯...
2017-02-21 -
夏天坐月子飲食注意事項
夏天，特殊的氣候狀況會給新媽媽帶來更多的擔心。很多准媽媽的預產期是在7、8月。在三伏天如何才能安然度過月子期？從飲食上需要注意些什麼呢？ 紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這...
2017-02-21 -
夏季飲食宜忌 讓夏天更健康
多喝富含乳酸菌的優酪乳：優酪乳中的乳酸菌能夠增強腸道內的有益菌，增強機體的抵抗力，減少腸煤，改善便秘。但不宜空腹喝，飯後2小時內飲用效果最佳。 多吃酸味食物：酸味食物能夠生津解渴、健胃消食，從而...
2017-02-21 -
育兒百寶箱：夏天兒童飲食的七大禁忌
天氣一熱，孩子也像大人一樣，沒有胃口，不愛吃飯。每天看著孩子只吃一點點飯菜，讓人看著心裡真是著急！很多媽媽怕寶寶不思飲食，總希望寶寶能吃得多、吃得香、胃口好。不過，需要提醒媽媽們的是，並不是孩子一...
2011-05-17 -
女人養生 早餐飲食建議必知
早餐的重要性想必眾所周知，是一天三頓飯中最重要的一頓。必須既營養又低脂肪，這樣才能達到現在對健康的基本要求。我們的身體每時每刻都在消耗能量，夜晚也不例外，這時人體不得不動用它的儲備能。因此，早上起...
2013-08-06 -
秋季養生遭遇霧霾天 市民飲食習慣悄然變化
受強冷空氣帶來的大風及降雨影響，日前北方大部分地區告別了盤旋多日的霧霾。然而有專家告訴記者：“每一波冷空氣南下，空氣品質都會出現先變差、後變好、再變差的規律。因為冷空氣過境後大氣趨於穩定，空氣品質又...
2014-10-30 -
夏天坐月子的飲食原則大盤點
一想到在炎炎夏日裡坐月子，剛生完寶寶的媽媽們是不是覺得很頭疼呢？的確，在夏天坐月子是比較辛苦，媽媽要注意很多禁忌，在飲食方面也有很多要注意的原則。 夏季天氣炎熱，導致人們食欲不佳，但是對於剛剛分娩完...
2017-02-23 -
冬季養生 孕媽咪應多吃的5種飲食
寒冬料峭，雖然天氣不是很舒服，但是秋冬季節正是進補養身的好時機，尤其是對於懷胎的孕媽咪來說，在飲食方面更是要多加注意。少吃生冷的食物，多吃些滋補的飲食，今天我們就一起來看看孕婦冬季養生該如何進食才...
2014-12-05 -
孕婦夏日養生治病 就選飲食療法
夏季是一個生長的季節，最適合養生。夏季養生要講究方法，飲食尤為重要。夏季也是治病的好時機，但是夏季也很容易染病，所以夏季養生要多注意。 夏季養生要點 夏季養生要注意健脾除濕，特別是女性朋友...
2017-02-25 -
秋季保健養生起居飲食全攻略
現在是夏秋交替季節，天氣由熱轉涼，陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期，是萬物成熟收穫的季節，也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。在這個時候氣溫差異較大，人體免疫和抗病能力下降，稍一著...
2015-11-27 -
夏天坐月子也是有相應的飲食禁忌
產後新媽為了預防中暑，坐月子不能捂得太厲害，產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能直接對著產婦和寶寶吹。此外，新媽不僅要調理身體，還要承擔給新生兒哺乳的重任，所以對產後的營養要...
2017-02-28 -
夏天月子飲食11個注意事項
紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。專家的建議是廣泛攝取、合理搭配，尤其注意鐵和鈣的吸收。 夏天月子如何吃？ 1. 適當飲用紅糖水，補...
2017-02-28 -
寶寶夏天生病飲食咋安排？
到了三伏天，孩子的胃口本就不如從前，要是再碰上生個什麼病，那吃飯更是成了頭等難事。這時爸媽千萬不可心浮氣躁，要根據孩子的病情和身體狀況，再結合合理的飲食，如此，不僅能保證患病期間必要的營養支持，還...
2010-05-06 -
夏天要緊抓寶寶的飲食衛生
人們總是說，吃媽媽奶長大的小孩身體壯。的確，牛乳或其它人工食品餵養的嬰幼兒就是愛鬧病，尤其愛鬧拉肚子或大便乾燥。醫學統計也表明，人工餵養嬰兒與母乳餵養嬰兒相比，前者發病率與死亡率都高於後者，這是為...
2010-06-10 -
怎麼才能祛除濕氣？夏天如何祛濕養生？
正值盛夏，暑氣很旺。這個時節一定要注意防範濕氣入侵。很多人都知道體內濕氣重會影響健康，但人體內為什麼會有濕氣？什麼樣的人容易生濕氣？怎麼才能祛除濕氣？大家對這些問題可能就不甚瞭解了。濕氣重不重，身體...
2015-07-10
-
1回答
0-1歲的寶寶夏天飲食有哪些要注意的問題？
-
2回答
道寶寶夏天飲食應注意什麼？
-
1回答
我兒子這幾天有點上火，我想給他喝些冰糖水要不要緊啊？夏天飲食上應該注意哪些問題啊？
-
1回答
請問孕婦平時喜歡吃什麼，夏天飲食應該注意些什麼？吃些什麼對胎兒好一些？
-
1回答
春天飲食要注意什麼寶寶才不易上火？
-
1回答
太太快到預產期了，分娩後能吃東西嗎？以及剛生完的幾天飲食該注意什麼？
-
2回答
孕期秋天飲食有什麼禁忌？
-
1回答
霧霾天飲食方面有什麼要注意的？吃梨可以潤肺，能否清除PM2.5呢？
-
1回答
小孩每天都吃一瓶營養快線，是導致半夜嘔吐的原因嗎？白天飲食也正常，連續兩個晚上想嘔吐
-
2回答
十個月的寶寶一天飲食如何科學安排