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夏季坐月子要注意哪些問題？
夏季坐月子還有沒有其他需要注意的問題呢？ 日常穿衣 1. 衣服材質應該選擇棉制的，既保暖又吸汗。產後，最常見的身體現象就是出汗多，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，因此，新媽媽的衣物一定要選擇純棉...
2010-05-07 -
夏季坐月子應避開四大誤區
夏季坐月子或許會讓不少年輕媽媽心生煩惱：氣候酷熱難耐、氣溫一路高攀，這些客觀外環境似乎與傳統坐月子宣導的“裹頭巾”、“長臥床”等老規矩充滿著矛盾。究竟是該過一個清爽隨心的月子，還是嚴陣以待乖乖聽老...
2009-05-13 -
夏季坐月子吃啥？
眼看著天氣越來越熱，對於即將分娩的准媽媽來說在夏季坐月子無疑是個考驗，而飲食問題更是其中的頭等大事。那麼夏季坐月子的准媽媽怎麼吃更科學合理呢？1 從流食慢慢過渡到正常的飲食產後，消化系統的功能需要一...
2015-07-09 -
夏季坐月子可以吹空調、睡涼席嗎？
遇上熱天坐月子，新媽媽的心情都很煩躁，趕上了這麼個天氣坐月子，聽著婆婆和媽媽嘴裡的NNN個禁忌，不能用空調、不能開門開窗、不能洗澡洗頭、不能吃水果、不能加鹽，要多喝肉湯、要"捂"、要躺著別動……這些...
2015-06-12 -
夏季坐月子可以用空調嗎？
持續高溫，這對正在坐月子的產婦來說的確是個考驗。此時，產婦可從以下幾個方面進行護理： 坐月子應注意居室的定時通風，避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高，應適當使用空調...
2010-06-17 -
夏季坐月子 新媽媽究竟需要注意什麼
夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，快快樂樂！ 名詞解釋：月子 什麼叫“月子”呢？實際上醫學上指的是產...
2017-03-01 -
夏季坐月子的新媽媽飲食保健有哪些禁忌
夏天到了，產後新媽為了預防中暑，坐月子不能捂得太厲害，產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能直接對著產婦和寶寶吹。 1、忌過早大量喝湯 適當地喝補湯是可以的，但如果孩子...
2017-03-05 -
夏季坐月子這些注意事項新媽媽你知道嗎
夏季應該吃清涼的衣服嗎？夏季應該吃冰涼的東西嗎？錯！如果是新媽媽夏季坐月子的話那麼這些都是你應該避免的。下面為您介紹夏天坐月子注意事項： 穿衣方案： 1、材質應該選擇棉制的，既保暖又吸汗。...
2017-03-05 -
夏季坐月子不能少的6款美食
炎炎夏日，一般人都容易感到食欲不佳，更何況是剛剛分娩的新媽媽們，這時候身體極為虛弱，需要補充各方面的營養，來恢復健康體質，下面為新媽媽們介紹6款夏季產後食譜，讓你補充營養不求人。 紅糖：補血止痛、生...
2017-03-05 -
新媽媽夏季坐月子需要遵循五大原則
夏季坐月子要遵循衣勿“捂”，食勿“撐” 的原則，產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。夏季天氣炎熱，那麼...
2017-03-05 -
夏季坐月子的十一個飲食要點
夏季坐月子和其他季節可是不太一樣。媽媽們怕熱，想下火，但是又怕食物過於寒性對身子恢復不好。那麼夏季月子期飲食應該注意點什麼呢？媽媽們一起來看一下吧。 夏季飲食不能喝冰冷的飲料 夏天月子飲食1...
2017-03-06 -
夏季坐月子的八個建議
夏季天氣炎熱，對於處於坐月子時期的媽媽來說是一挺大的考驗，一下就給在夏季要做月子的新媽媽八個小建議。 坐月子在夏季 經常通風換氣 最好的方法是，新媽媽在一個房間，打開另一個房間的窗戶，這樣整...
2017-03-06 -
炎熱夏季坐月子沒胃口？清淡食譜來開胃
夏季坐月子營養食譜 砂仁鯽魚湯 材料： 砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽各適量。 做法： 鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨，將砂仁納入魚腹中，放入砂鍋內，加水適量，用大火燒開後放入生...
2017-03-06 -
夏季坐月子的4點小提醒
夏季是高溫炎熱的日子，對於很多產後坐月子媽媽來說，也是比較難熬的日子。如果可以選擇，大多數的媽媽當然更願意在春暖花開或者秋意濃濃的季節裡迎來寶寶，可每年照樣有無數嬰兒在炎炎夏日裡降臨人世，在這樣的...
2017-03-08 -
夏季坐月子—兩款清淡美食
夏天，特殊的氣候狀況會給新媽媽帶來更多的擔心。那麼，夏天坐月子到底應該注意哪些方面？產後兩個星期內避免大魚大肉，在夏天坐月子尤其需要吃清淡的食物，不宜追求過於滋補的湯水。本文為您整理了兩款適宜夏天...
2017-03-08 -
產後夏季坐月子八大注意事項
經常通風換氣 最好的方法是，新媽媽在一個房間，打開另一個房間的窗戶，這樣整個房間的空氣都清新。 用淋浴洗頭洗澡 夏天出汗多，一定要注意外☆禁☆陰部的清潔，最好的方式是用淋浴，千萬不要用坐浴，那樣不清...
2017-03-08 -
夏季坐月子吃黃瓜可開胃 但請適量
很多女性在坐月子期間胃口都很很差，有時候就會特想吃一點清淡的東西，諸如黃瓜，那麼坐月子可以吃黃瓜嗎？有專家指出，產後應注意避免過多的吃一些生冷的瓜果，如黃瓜、冬瓜和茭瓜。但是，這也並不等於產婦在坐...
2017-03-08 -
夏季坐月子 這樣子吃東西讓你清清爽爽
夏季坐月子飲食攻略 1、適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。 紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此不宜...
2017-03-08 -
夏季坐月子 6款美食新媽不能少
燥熱的夏天給新媽媽們帶來了許多擔心，夏季坐月子有哪些飲食注意事項呢？剛剛分娩完的新媽媽，能吃哪些美食呢？吃哪些食物才能把虛弱的身體調整至健康狀態呢？我們幫你推薦你最營養的坐月子方案，幫你順利度過最...
2017-03-08 -
夏季坐月子 推薦宜吃的兩款清淡美食
夏天，特殊的氣候狀況會給新媽媽帶來更多的擔心。那麼，夏天坐月子到底應該注意哪些方面？產後兩個星期內避免大魚大肉，在夏天坐月子尤其需要吃清淡的食物，不宜追求過於滋補的湯水。本文為您整理了兩款適宜夏天...
2017-03-08
