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清爽夏季坐月子少不了舒適的衣服
挑選一款合適的涼席 實際上產婦坐月子也是可以睡涼席的，產婦可以根據自己的情況挑選不同質地的涼席。 涼席 一般的情況下，產婦在分娩後，要是感覺身體比較虛弱，那麼就可以不鋪涼席； 但...
2017-03-09 -
夏季坐月子 新媽媽要注意十個保健細節
夏天，是個特殊的季節，會給新媽媽們帶來許多擔心和憂慮。本來新媽媽做月子就要謹慎，但夏天坐月子更要謹慎。 1、室內溫度不能太高，要經常通風換氣： 經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，無論是對...
2017-03-09 -
夏季坐月子飲食該注意哪些？
在炎熱的夏季，新媽媽一定要講究科學坐月子，特別是在月子期間的飲食上要講究科學，下面我們就詳細的來看看，產後夏季坐月子飲食上有哪些需要注意的。 1、適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，...
2017-03-09 -
夏季坐月子該選的清淡食物
在炎炎的夏日裡，一般人都受不了的那麼炎日的天氣，何況是在坐月子的媽咪呢?那夏季產後要吃什麼清淡的食物呢，小編告訴您。 夏季對與剛生完寶寶的產婦來說是個痛苦的季節，產後媽媽剛生完寶寶，體虛內熱、...
2017-03-10 -
夏季坐月子要保持身體清爽
夏季坐月子對於每一位媽媽來說都是一項不小的考驗，對於媽媽們坐月子的環境也是如此。 夏季坐月子居家環境攻略 1、 天氣炎熱的時候，可以使用空調、風扇或手搖扇。室內溫度應保持在25℃左右，以新媽媽感覺舒...
2017-03-11 -
夏季坐月子飲食原則有哪些
由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。小編特別為您搜羅了適合這個...
2017-03-12 -
適合夏季坐月子進補的8大食譜
為了讓新媽媽儘快從分娩中恢復起來，一般都會進補一些營養食物，但是夏季坐月子是有很多注意事項的，盲目進補可不可取。比如下面就向各位媽媽們介紹幾款適合夏季進補的食譜。 1、莧菜粥 材料：紫莧菜...
2017-03-12 -
夏季坐月子吃什麼好？
夏季天氣炎熱，導致人們食欲不佳，但是對於剛剛分娩完的新媽媽來說，身體還處於比較虛弱的狀態，需要補充營養恢復健康。 夏季坐月子吃什麼好？ 為維持體內蛋白質的平衡，產婦應適當多吃些富含優...
2017-03-13 -
七個夏季坐月子穿衣注意事項
夏季穿衣還是根據傳統觀念上的要“捂”，多穿、多蓋，還是要根據天氣的狀況來增減自己的衣服呢？下面這篇文章能幫助大家解答這個問題。 1、材質應該選擇棉制的，既保暖又吸汗。產後，最常見的身體現象就是...
2017-03-14 -
夏季坐月子11個注意事項
產後飲食對於媽媽們產後身體修復來說是起著重要的作用，下面11項夏季月子飲食事項，媽媽們知道多少呢？ 1、適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排...
2017-03-14 -
夏季坐月子要注意些什麼問題
產婦在炎熱的夏天坐月子，天氣的悶熱、自身的不適再加上要照料新生兒，新媽媽難免有些煩躁。專家認為，月子是從孕婦到母親的過渡期，只要注意好幾方面的問題，月子也能愉快度過。 保證吃好、休息好：由於分...
2017-03-14 -
炎熱夏季坐月子 產後媽媽小心“焐”中暑
如果可以選擇，大多數的媽媽當然更願意在春暖花開或者秋意濃濃的季節裡迎來寶寶，可每年照樣有無數嬰兒在炎炎夏日裡降臨人世，在這樣的日子裡，新媽媽們該如何坐個好月子呢？ 產後小心“焐”中暑 產婦...
2017-03-15 -
夏季坐月子最全攻略
月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。一般來說，新媽媽的身體從胎兒及胎盤娩出後就開始了恢復，大約要6個星期的時間，子宮內胎盤剝離的創面和子宮的大小才...
2017-03-15 -
夏季坐月子護理注意事項
夏天產婦自身分娩完以後容易產生汗，這是本身的新陳代謝造成的。在產後一周都是比較明顯的，經常在睡醒覺之後覺得滿身大汗，這就是產褥汗。針對這些，在夏季產婦衣著要寬鬆，洗澡和洗頭，都是可以做的。自然分娩...
2017-03-15 -
夏季坐月子的飲食原則
由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。 小編特別為您搜羅了適...
2017-03-15 -
夏季坐月子要如何穿衣 坐月子穿衣要點
傳統觀念上認為，坐月子應該“捂”，意思就是要多穿、多蓋，避免著涼、受風。這樣的說法有一定的道理，因為產後新媽媽的身體比較虛弱，免疫力降低，與正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天氣炎熱的...
2017-04-16 -
一份全面詳細的夏季坐月子指南 謹記這幾點！
夏季天氣炎熱，對那些在夏天坐月子的媽媽來說這簡直是噩夢，不能洗頭、不能洗澡、不能吃冰的……這些到底是不是真的呢？夏天坐月子又應該注意哪些問題？趕緊收下這份夏季坐月子指南吧！ ◆夏季坐月子需知 1、...
2017-05-22 -
新媽媽夏季坐月子別做5件事
都說女人月子坐好了相當於一次“新生”，你知道坐月子到底該怎樣坐嗎？新媽媽夏季坐月子該注意哪些問題？ 穿衣：不能捂 產婦產後出汗多是一種正常的生理現象，這個時候身體以出汗的形式排除孕期體內增加的水分...
2017-06-02 -
夏季坐月子 絕不能錯過五大秘方
炎炎夏日，在這個季節生產面臨著高溫的挑戰。下面讓我們來瞭解一下夏天生產必須知道的5件事。1.飲食先喝粥 生產消耗大量體力，產婦需要注意補充營養。但是剛經歷完分娩，新媽媽通常沒有胃口。這時產婦最好食...
2014-07-29 -
夏季坐月子誤區 准媽媽必看
誤區1、不能洗頭洗澡 老輩人都說坐月子不能洗頭洗澡，否則身體很容易寒邪入侵，以後會造成關節痛、頭痛的，即使是在夏季也不例外，也依然不能洗頭洗澡。然而，在如此炎熱的夏季，產婦們坐月子，產後本身就...
2017-06-30
