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夏季最適合寶寶吃的輔食
牛奶粥 適合年齡：5—10月 制作過程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干凈，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味...
2012-02-21 -
夏季寶貝飲食的4個指南針
夏季來臨，氣候變得十分炎熱，而小寶貝新陳代謝旺盛，很容易出汗，消化功能減低，因此會出現一系列食欲減退、消化不良等癥狀，這時就需要媽咪在飲食上進行適當的調配和調補，幫助寶貝順利度過酷暑。 寶貝夏季...
2012-06-22 -
牛奶 收腹細腰之最佳飲品(圖)
適合人群：輕微超重，且腸胃健康者。 實行方案： 每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然后再開始兩天。一般在第一個周期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重復兩到三個周期，則效果更穩定。 第一天...
2011-03-06 -
尋找秋季最佳祛痘方法
痘痘到底從哪里來? 今年秋冬交界，許多曾經不發痘的朋友們，也開始發了，而且勢態兇猛。這是為什么，當然也沒有什么確定的結論。但是和多方的皮膚科醫生以及美容編輯聊起，大家都認為可能是氣候的原因吧。...
2011-03-03 -
夏季寶貝飲食4個指南針
夏季來臨，氣候變得十分炎熱，而小寶貝新陳代謝旺盛，很容易出汗，消化功能減低，因此會出現一系列食欲減退、消化不良等癥狀，這時就需要媽咪在飲食上進行適當的調配和調補，幫助寶貝順利度過酷暑。夏季寶貝飲食...
2011-10-03 -
夏季寶寶飲食的十大最佳食物
1、最好的主食： 全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家裡，全麥麵粉被稱作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麥麵包作為寶寶的主食，如果在上面抹一些寶寶專用的...
2017-02-11 -
夏季寶寶飲食注意事項
夏天一到，天氣炎熱，很容易就讓人沒有食欲，寶寶也是一樣的。這時候媽媽們要知道怎麼的飲食才能讓寶寶愛吃飯，也更加的營養健康。 1、新鮮蔬菜水果要多吃 新鮮蔬菜和水果中含有較多礦物質及維生素，對寶寶安...
2017-02-11 -
夏季寶寶飲食指南 孩子怎麼吃才健康
夏季寶寶飲食注重清涼開胃 夏季炎熱的天氣會讓孩子的心情感到煩躁，容易出現厭食的情況。在為寶寶準備美食的時候，需要注意食物的清涼以及開胃。 生活中有很多清涼的食物，比如降火的湯或者是蔬菜泥等...
2017-02-11 -
夏季寶寶飲食要點 多喝湯粥解解暑
夏季寶寶飲食要點，應多喝湯粥： 1、多喝粥湯，補充電解質 幼兒體內70～80％由水分構成，按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。在夏季應供給孩子足夠多的含水分食品，然而更重要的是補充出汗時損...
2017-02-11 -
夏季兒童飲食注意 有兩道坎需要過
寶寶一年四季的飲食都與生長發育有著密切關聯，歷經了春季的多補長個兒之後，在孩子的夏季飲食上，家長就要做好從“攻”到“守”的轉型。 第一坎：上火 與大人相比，生命力旺盛的小寶寶們更容易受到“...
2017-02-11 -
孕婦夏季防中暑 飲食起居如何做
一、孕婦夏季防中暑之心態調節 人家都說心靜自然涼，在酷熱的環境中，心態的調節還是非常重要的。女性懷孕期間，情緒比較不穩定，容易出現脾氣暴躁的情況。因此，孕婦在夏季中，需要儘量讓自己的心靜下來，...
2017-02-12 -
專家推薦剖腹產媽媽產後最佳飲食計畫
剖腹產媽媽產後應該怎麼進食，剖腹產的媽媽飲食很重要，如何護理剖腹產之後的媽媽呢？飲食方面應重視科學的食療進補方法。那麼怎樣子的飲食計畫才是最合適剖腹產媽媽的呢？ 產後6小時進補計畫 一般來...
2017-03-11 -
備孕最佳飲食表
在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。准媽媽和准爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。一起來看——備孕最佳飲食...
2017-05-12 -
五款夏季最佳的減肥食物推薦
夏天下廚房委實是一件苦事。不過，利用當季的新鮮蔬菜水果和冰箱，你可以變出很多既方便又美味的食物，不僅富於營養，還能保持體重呢。下面就是我們推薦的5種最佳夏季減肥食物：1、蔬菜冷湯湯並不是只有熱著才好...
2016-07-01 -
春季兒童最佳飲食食譜推薦
對於有寶寶的家庭來說，寶寶的健康可謂說是家庭第一位的。那麼在春季這個適合養生的季節裡，家長應該怎麼給寶寶安排飲食才最好呢?其實，春季的時候，寶寶的飲食對於寶寶身體健康的影響可是很大的哦，現在我們就...
2017-12-06 -
教你產後恢復的最佳飲食法
相信大家都知道，女性生產之後要有一段比較漫長的坐月子的時間，在此期間女性們注意的問題有很多，畢竟往後的身體素質是否良好全看此期間是否有疏忽。媽媽們產後身體尚處於恢復階段，那麼，在飲食上我們應該注意些...
2016-05-26 -
夏季最佳的月子餐大推薦
夏天做月子是一件很痛苦的日子，高溫難耐，尤其是對於月裡的產婦來說。下面，就來為各位新媽媽介紹幾款，夏季月子餐。幫助您在夏天做一個清涼舒爽的月子。那麼，這些夏季月子餐都有哪些呢？快來看看吧。 最佳的夏...
2016-05-29 -
冬季寶寶的最佳飲食
氣溫驟降，天氣逐漸寒冷，冬季不約而至。冬季天氣寒冷且較為乾燥。寶寶身體機能和各個器官尚未發育完善，抵抗力較弱，對天氣的突然變化比較敏感。為了增強寶寶的身體抵抗力，是寶寶保持一個健康的發育狀態，冬季...
2016-05-29 -
月子中的最佳飲食
月子裡該吃什麼、如何吃有很多的說法，可謂仁者見仁智者見智。那麼，月子中如何吃才是最佳的方法呢，下面的內容寫得比較全面。 產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類： 燉湯類 營養豐富，易消化吸收，...
2016-05-30 -
懷孕期預防妊娠期糖尿病的最佳飲食食譜
導讀 妊娠期糖尿病通常有兩種情況，一種為妊娠前已確診患糖尿病，稱“糖尿病合併妊娠”;另一種為妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退、妊娠期才出現或確診的糖尿病... 妊娠期糖尿病通常有兩種情況，一種為...
2017-02-17
