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通過喝水讓寶寶在夏季補充營養
寶寶喝水的標準 寶寶究竟應該喝多少水呢?這通常1歲以內嬰兒的飲水量應是每日每千克體重120-160毫升;而2-3歲飲水量為每日每千克體重100-140毫升。照此推算，處於該階段的孩子每天需水量...
2017-03-14 -
夏季孕媽媽營養食譜 黑木耳煲瘦肉
黑木耳煲瘦肉 主料一--黑木耳的作用 黑木耳含有對抗人體腦血栓形成的物質，對冠狀動脈粥樣硬化能起到輔助治療作用。 主料二--芹菜的作用 芹菜脆嫩而富有香氣，其營養價值很高，鈣和...
2017-03-14 -
孕媽媽夏季如何補充營養
夏季的高溫讓人感覺酷熱難熬，對於准媽媽來說更是如此。尤其是高溫導致的食欲不振，普通人隨便吃點什麼都可以應付，但對於准媽媽來說，卻不能隨便吃，因為肚子裡的寶寶正在成長，需要營養。對準媽媽而言，度過一個...
2017-05-12 -
夏季備孕女性吃什麼好 這樣吃營養滿分
對於備孕中的女人來說，盛夏胃口難免不佳，多少美味佳餚都變得索然無味。但是備孕期間需要補充營養，不吃怎麼行？本文就為准媽媽提供一些夏季開胃菜，讓您既胃口大開又營養豐富。 夏季健康飲食原則 雖...
2017-06-12 -
夏季坐月子的六種產後營養餐！
夏季坐月子營養更是要充足。產後該吃些什麼才能更健康的恢復身子，很多媽媽都會很困惑這樣的問題。下面我們就來看看有哪些產後營養餐是有助於媽媽們的。砂仁鯽魚湯材料： 砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽...
2016-05-26 -
夏季坐月子試試這些營養食譜
在夏季坐月子,天氣比較炎熱,剛生完寶寶的新媽媽們心裡會被天氣影響而煩躁,從而也會影響到食欲,那麼夏季新媽媽坐月子應該如何補充營養呢?夏季坐月子營養食譜砂仁鯽魚湯材料： 砂仁3克，鯽魚150克，生薑、...
2016-06-02 -
夏季晚餐食譜大全 快手開胃又營養
夏季晚餐食譜大全：鹹蛋黃土豆絲 材料：咸鴨蛋黃，土豆，青椒，蒜，蔥，鹽。 做法： 1、咸鴨蛋黃包上保鮮膜用微波爐打1～2分鐘，至水分蒸發後碾碎。 2、土豆切絲、入水浸泡去掉澱粉;青椒...
2017-08-06 -
夏季解決寶寶食欲不振的營養食譜
夏季天氣炎熱，寶寶不愛吃飯。通過營養食譜解決寶寶食欲不振的問題十分有必要。如果家中有做豆漿留下的豆渣，那麼，媽媽就可以將豆渣與苦瓜、蝦皮結合，既能除去苦瓜大量的苦味，又能將豆渣充分利用起來，做出可以...
2016-05-24 -
寶寶夏季吃什麼才能夠營養又健康
寶寶夏季吃什麼。我們都知道夏季天氣炎熱，我們沒有胃口，寶寶同樣也沒有胃口，所以你需要一些夏季餵養指南和夏季育兒知識的幫助，這樣你才能知道寶寶夏季吃什麼好。說到寶寶夏季吃什麼，我們下面有兩個美食推薦給...
2016-05-24 -
夏季最適合寶寶的營養食譜
夏天，寶寶的餵養令許多媽媽極為焦慮，活動量日益加大的寶寶，體力與營養消耗得越來越多，而寶寶的腸道吸收消化功能還不完善，適應能力又差，特別容易造成腸胃功能紊亂，或患腹瀉、嘔吐、消化不良等疾病。更多的寶...
2016-05-29 -
寶寶夏季的營養講究
夏天，寶寶的餵養令許多媽媽極為焦慮，活動量日益加大的寶寶，體力與營養消耗得越來越多，而寶寶的腸道吸收消化功能還不完善，適應能力又差，特別容易造成腸胃功能紊亂，或患腹瀉、嘔吐、消化不良等疾病。更多的...
2016-05-29 -
夏季孕婦補充元氣的三款營養食譜
在炎熱的夏季，每個孕婦都是希望可以給腹中的孩子最好的營養補充。但是，隨著氣溫的升高，食欲也是越來越不好。沒有什麼胃口了的媽媽們，該吃些什麼營養食物，從而給胎兒提供最佳的營養補充呢?下面，母嬰營養專...
2016-06-29 -
夏季預防寶寶感冒的4大營養素
很多人以為只有在冬天或季節更替時才會頻發感冒，其實夏季感冒的幾率也很高。由於寶寶的免疫力及抵抗力並沒有完全發育成熟，因此，為寶寶預防感冒是必不可少的。 1、富含維生素A的食物 兒科學家提出，冬春季...
2016-08-31 -
夏季坐月子飲食食譜 營養度過月子期
坐月子對新媽媽來說尤為重要，不僅要考慮到營養的攝取，還要注意產後恢復以及孩子的哺乳問題，飲食上怎麼選擇就更是不能忽視。一、粥類原料：紅莧菜1把、糯米60克做法：把莧菜用水煎，取汁和糯米一起熬粥。功...
2017-02-17 -
夏季產婦坐月子的營養餐有哪些？
對於夏季坐月子的媽媽來說，是一件非常痛苦的事情，天氣炎熱會讓媽媽變的煩燥不安，同時也會食欲大減，針對此現象，小編就為夏天的新媽媽，推薦了9款營養餐，一起來看看吧。 1：王瓜根肝糊湯 材料： 王瓜根...
2017-02-17 -
夏季產婦坐月子的9款營養餐。
[摘要]對於夏季坐月子的媽媽來說，是一件非常痛苦的事情，天氣炎熱會讓媽媽變的煩燥不安，同時也會食欲大減，針對此現象，小編就為夏天的新媽媽，推薦了9款營養餐，一起來看看吧。 1：王瓜根肝糊湯 材料：...
2017-02-17 -
夏季哺乳期 女性該如何搭配營養
核心提示：隨著夏季的到來，因為氣候原因，人們往往食欲下降、精神不佳、睡眠不安，特別不利於產後女性的健康休養。尤其是產後母乳餵養的媽媽，更是要補充合適的營養，好好休息才有精力來照顧好寶寶。那麼夏季哺...
2017-02-18 -
營養師：寶寶夏季飲食三大注意事項
養生之道網導讀：在這熱得讓人不想吃飯的季節，對於飲食安全尤其要注意，食物容易受到氣溫影響而變質，因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛 在這熱得讓人不想吃飯的季節，對於飲食安全尤其要注意，食物容...
2016-08-12 -
夏季產婦 需要補充什麼營養品
產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量，並且馬上又給還的餵奶的責任，所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的。下面我們介紹幾種適合給產婦進補的營養食物。 夏季產婦需補充的滋補品 1、紅糖 營養特點：...
2017-02-18 -
夏季寶寶輔食吃啥 這7款清涼開胃夠營養
隨著氣溫上升寶寶們的胃口也越來越不好，這可急壞了媽媽們，特別擔心寶寶因為吃不下東西導致營養不良影響生長發育。不過今天天天營養小編來送福利啦，清涼開胃又營養的夏季寶寶輔食來啦。 夏季寶寶輔食推薦，媽...
2017-02-18
