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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來,許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一:每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明,只有運動持續時間超過大約40分鐘,人體內的脂肪...
2012-05-18 -
夏季寶寶腹瀉食補秘方
怎樣讓寶寶健康地度過這個炎熱的夏季,是每個媽媽關心的事。我們的口號是——遠離夏季疾患,讓寶寶笑容燦爛! 病因:以寶寶腸道感染最常見,細菌和病毒是罪魁禍首。 表現:排便次數增多,糞便稀薄,呈黃色或黃綠...
2011-02-19 -
夏季寶寶粥譜:美味南瓜粥
夏天來了,寶寶的食欲不好,做媽媽的跟著著急,今天就教大家一道既美味又營養的南瓜粥。 適合年齡: 5-6個月寶寶 美味南瓜粥 材料: 南瓜20公克,去皮切小薄丁 水3大匙,奶粉1大匙 做...
2012-03-10 -
夏季不宜給寶寶斷奶
什么時候給寶寶斷奶比較合適?夏天快來了,搖籃小編提醒準備給寶寶斷奶的媽媽:夏季不宜給寶寶斷奶。夏季,特別是7、8月份,天氣炎熱,人體為了散發熱量,保持體溫恒定,就會多出汗,汗液中除水分外,還有相當...
2011-03-12 -
夏季喂養寶寶注意事項大全
寶寶喂養,營養很重要,特別是在夏季,消耗的能量也比較大,這時,就要注意孩子的飲食了,這對孩子健康來說是非常重要的。 一到夏天,氣候炎熱,寶寶和食欲就降低,因此,若喂養不當,將會影響嬰兒身高、體重的增...
2011-02-19 -
寶寶夏季飲食原則
為何小兒夏天會拒食 將近1歲的嬰兒除了吃奶之外,還有很多輔食可以吃,但每個小孩的食欲、對不同飲食品種的喜好有較大差異,如有的嬰兒喜歡喝奶,有的則更喜歡吃些帶咸味、香味的食品。正常情況下,一般都能...
2011-03-16 -
夏季母乳寶寶需要喝水嗎
我家寶寶3個多月,純母乳喂養,夏天天氣越來越熱,可以給寶寶額外喝一些水嗎?喝什么水比較好? 北京東四婦產醫院兒科主治醫師付小青:如果孩子是純母乳喂養,媽媽的母乳又非常充足的話,即使在炎熱的夏天里,...
2011-03-04 -
夏季寶寶消化不良食補秘方
病因:寶寶因腸胃弱、營養失衡、暴飲暴食和氣候濕熱等原因引起的腸胃疾病。 表現:嘔吐、腹脹、胸悶、厭食。 食補驗方: 脫脂奶——將牛奶煮沸,冷卻后去除表面漂浮的脂肪膜,反復幾次后即成脫脂奶。可治療寶寶...
2011-02-27 -
夏季寶寶能喝綠豆湯嗎?
盛夏來臨,綠豆水成為很多人喜愛的消暑飲品。但專家提醒說,身體虛寒或脾胃虛寒者、老人、兒童不宜多食綠豆。此外,正在服藥者不要吃綠豆。綠豆含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等。有實驗表明,綠豆...
2011-02-19 -
夏季怎樣喂養寶寶更健康?
精神疲倦、四肢乏力,腹脹不適、食欲大減……隨著氣溫的升高,不少人特別是兒童在生理上總會出現這樣那樣不適的反應。那么怎么吃才能給腸胃減負,使寶寶精神飽滿地輕松度夏?牢記“三多三少”,“煮”婦媽媽輕松勝...
2011-02-19 -
夏季寶寶吃什么最營養?
歸納起來,在夏季喂養寶寶應注意以下幾個方面: 一、保證寶寶有足夠的營養攝入,純母乳喂養的寶寶應適當增加吃奶的次數,4個月左右的寶寶應開始添加營養輔助食品。 二、由于夏天寶寶食欲相對較低,在制作輔食時...
2011-02-27 -
夏季生殖道感染預防治療
楊虹: (1)經常清洗外☆禁☆陰, (2)把內衣和防護用品盡可能在陽光下直曬消毒,這樣可以有效殺滅致病微生物。 (3)常用的毛巾最好是在陽光直曬消毒后使用,建議用干毛巾。因為我們通常濕著的毛巾都大...
2012-03-20 -
孕婦在夏季生活上應注意什么?
孕婦在夏季生活上應注意什么?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦在夏季生活上應注意什么?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕婦安排好夏...
2011-03-12 -
夏季生孩子待產包 你準備好了嗎
我們都知道,孩子出生時,要用的東西有很多,一般媽媽在生產前就開始準備了,也就是待產包。待產包根據季節的不同和媽媽自身的需要,需要準備的東西也有所不同,那麼夏季生孩子待產包需要準備些什麼呢?一起來看看...
2017-02-18 -
寶寶夏季生痱子,媽媽知道原因嗎?
夏天到了,媽媽們發現寶寶背上長了好多痱子,看上去密密麻麻的有點嚇人,為什麼寶寶一到了夏天就會長痱子呢?痱子是皮膚上汗腺開口部位的輕度炎症。夏季天氣炎熱,出汗多,使表皮浸軟,加上皮膚上堆積的污垢,使汗...
2014-08-03 -
夏季生孩子注意事項 坐月子別大意
夏季生孩子的注意事項: 1.夏季生孩子產婦別貪涼 夏季天氣炎熱,女性在夏季生孩子時,經常會滿身大汗,自己也想要借助其他的工具讓自己的身體涼爽一些。但是,產婦的體質和常人不一樣,需要小心調理。...
2016-06-03 -
夏季生產事情多 當心別“捂”出病來
坐月子幾乎是每個新媽媽必經的過程,很多新媽媽在坐月子時不僅窗門緊閉,還包得嚴嚴實實,生怕著涼。眼下是三伏天,如何科學坐月子呢?新媽媽不妨聽聽專家的建議吧。 夏天產婦自身分娩完以後容易產生汗,這是本...
2017-02-20 -
為什麼年輕媽媽愛夏季生娃
研究人員分析美國近8年來所有出生記錄資料,結果發現,家長們在要孩子的時機上,的確會提前規劃。研究負責人克利芒?昆塔那?多米克博士指出,美國准媽媽們都希望在“好季節”生育子女,並且會為之積極努力,這...
2016-04-05 -
媽媽須知寶寶夏季生活小常識
夏季生活小常識父母必看,寶寶在新生兒時期異常嬌弱,需要父母時時刻刻的關注。夏季生活小常識裡面講道,媽媽們如何讓新生兒寶寶度過一個安然的夏天。瞭解夏季關於寶寶的一些生活常識,是媽媽育兒中應做好的一部分...
2016-05-25 -
夏季生活3個最佳
夏季氣候炎熱,影響身體健康的因素較多。在夏天,飲食、穿著、運動方面應該注意些什麼? 下面給你提供三個夏季“最佳”供參考。 最佳蔬菜———苦味菜。夏季氣溫高濕度大,往往使人精神萎靡,此時吃點苦味...
2016-05-28