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秋季產婦如何坐月子
滋養方面秋天是滋陰潤燥的好時候。同時在月子餐除了進補一些魚湯，雞湯等，還可以適當選擇加入滋陰的食物，比如，梨水，銀耳湯等。新媽媽產後虛弱，補血養氣須謹慎，不宜大補，否則進食過多則會影響新媽媽的食欲，...
2017-02-18 -
春季產婦坐月子的飲食禁忌
每個季節坐月子都需要注意一些禁忌，那麼在春天坐月子的媽媽們要注意些什麼呢？春季月子保暖最重要儘管已經進入了初春時節，但還有一陣陣的冷空氣來襲，讓人常常感覺比冬季還冷。因此，專家建議春季裡坐月子的媽媽...
2016-02-25 -
冬季產婦可以吃什麼水果好
對於冬季產婦的飲食有很多特別注意的地方，尤其是吃水果方面，冬季並不是水果生產的季節，但是一樣有很多對產婦身體非常有益的水果可以吃，那麼具體來說冬季產婦可以吃什麼水果呢?產婦能吃什麼水果1、蘋果。蘋果...
2016-01-22 -
秋季產婦吃什麼奶水多
生完寶寶後，媽媽們最為擔心的就是，產後奶水不足。那麼，產後吃什麼奶水多呢？母嬰健康專家提示，想要產後奶水多，應該吃一些下奶的食物。比如：花生豬蹄湯、黃芪燉雞湯等，都是很好的產後催奶食物。下面為大家...
2014-09-17 -
冬季產婦坐月子不能錯過的五道菜
坐月子飲食，最重要的就是要及時補充各類營養，幫助媽媽們恢復身體，同時營養補充又不能過量，所以冬季月子飲食可是頗有講究呢。我們一起來看看哪五道菜是產後媽媽不能錯過的吧。冬季月子食譜一 小魚粥剛生產完的...
2015-11-15 -
冬季產婦坐月子吃什麼滋補身體？
冬季時候，女人坐月子注意的事項有很多，除了躲避寒冷以外，還要注意在飲食上做調整。冬季坐月子，新媽媽該怎麼吃呢？哪些食物有利於身體恢復？一起來看看吧。食物一：雞蛋雞蛋的營養價值很高，含蛋白質豐富且利用...
2015-11-15 -
柚寶寶孕育：夏季產後媽咪該怎麼坐月子
將入9月，已過處暑節氣，然而南方依舊是酷暑難耐，北方的秋爽天氣也遲遲不來。在這時生孩子無疑是寶媽們要遭受更多苦楚，坐月子就更別提了，特殊的氣候狀況會給新媽媽帶來更多的擔心，而許多“土方法”的坐月子...
2016-08-26 -
冬季產婦分娩要注意些什麼呢？
冬季分娩讓人不驚寒冷起來，但是什麼都抵擋不了寶寶的降生，產前和產後都需要顧及到冬天的緣由，新生兒的保暖也是一大重點，那麼冬季產婦分娩要注意些什麼呢？1、分娩產房注意①冬季天氣比較寒冷乾燥，在產房一定...
2015-01-14 -
秋季產婦上火怎麼辦 坐月子注意四大原則
難耐的秋老虎天氣全面來襲，這可苦了八、九月份生寶寶的新媽媽們。雖然現在全面提倡新式坐月子，但婆婆和媽媽們仍然如臨大敵，不准吹空調，不准受涼。難受的還不只天氣熱，有的新媽媽出現秋燥，咽喉疼痛，乾燥...
2016-08-11 -
夏季產後中暑急救法
正常人體在下丘腦體溫調節中樞的控制下產熱和散熱，體溫處於動態平衡，維持在37℃左右。產褥期產婦一般體質較為虛弱，中樞體溫調節功能發生障礙，在高溫、高濕、通風不良的情況下，往往容易導致產後中暑。 ...
2008-07-15 -
夏季產後瘦身食譜 新媽吃出好身材
每逢遇到產後新媽，聽得最多的便是產後身材恢復問題了。許多新媽都異常擔心身材走樣，沒法恢復到生產前的樣子。於是新媽們為了瘦身，進行了各種嘗試，甚至出現一些比較極端的方法。產後新媽還是要以健康為重，減肥...
2016-06-07 -
夏季產後傷口護理要點
產後傷口護理是產後家庭護理的重點，產後傷口護理得好，那麼對於母嬰健康都有好處，而如果產後傷口護理得不好，則可能會誘發一些疾病，影響到身體健康及產後的恢復。那麼產後傷口護理應該如何做呢？讓我們分別來看...
2016-05-18 -
冬季產婦奶水不足怎麼辦？
天氣寒泠時，身體的血液迴圈會變差；直接分泌。所以母乳媽媽一定要讓自己暖和起來!做到只需三步，就能讓你的母乳變得多多的。冬天到了，為了保證母乳盪，媽媽一定要保證身體溫暖。很多媽媽認為，家裡有暖氣、空調...
2014-12-10 -
秋季產婦營養護理小秘訣
金秋季節，秋高氣爽，這時的氣溫也冷曖適中，因此，秋季生產的媽媽最“幸福”，在這個收穫的季節，更可以利用秋季的瓜果、蔬菜和穀物，盡情地享受月子補身餐。但是，秋季來臨，陽氣日退，陰寒日升，氣候逐漸轉涼...
2017-02-21 -
春季產婦適合吃海帶和萵筍
適合產婦吃的蔬菜一、 蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血...
2017-02-21 -
秋季產婦應該怎麼保養
●秋季是非常適合在家休養的季節，天氣不冷不熱、涼爽宜人。新媽媽一定要抓緊在冬天來臨前調理好身體。因為早晚溫差大，所以要記住白天切忌“貪涼”和晚上切忌“捂”。保持空氣流通和合適的室內溫度即可。 ●秋...
2009-09-23 -
注意：冬季產婦應防冬燥
在冬季分娩的產婦身體虛弱，再加上氣溫低，空氣乾燥，氣候寒冷，即使在裝有暖氣的室內也容易出現冬燥症。常受到皮膚瘙癢、靜電騷擾、口角炎、鼻子癢痛的困擾。因此產婦做好冬燥症的防治，對安全過冬是十分重要的...
2010-12-23 -
提醒：冬季產婦必須防冬燥
在冬季分娩的產婦身體虛弱，再加上氣溫低，空氣乾燥，氣候寒冷，即使在裝有暖氣的室內也容易出現冬燥症。常受到皮膚瘙癢、靜電騷擾、口角炎、鼻子癢痛的困擾。因此產婦做好冬燥症的防治，對安全過冬是十分重要的...
2008-11-17 -
夏季產後飲食4法則
燥熱的夏天給剛剛分娩完的新媽媽我們帶來許多飲食上的擔心，因此我們特地為您搜羅最營養的坐月子方案，妙用產後飲食會幫您順利度過最關鍵的月子期。夏季產後飲食4大法則如下： 法則一：少食多餐 新媽媽每天應以...
2017-03-05 -
秋季產婦該這樣補
秋天是個收穫的季節，有人說秋天的媽媽生產時最幸福的。那麼，秋天產婦大地可以吃些什麼了？ 產婦宜吃的各種堅果 用秋天新的山藥煲鍋山藥木耳排骨湯，不但能起到補氣健脾、清胃順腸、補血和血及強腎的作用...
2017-03-05
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夏季坐月子產婦的衣著有什麼講究？
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夏季產婦坐月子穿衣要注意些什麼？
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冬季產婦怎麼樣才能坐好月子
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夏季產後如何做月子那？
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我正好是夏天的預產期，我想問下夏季產後如何護理可以預防產褥期中暑啊？將來我媽媽會照顧我月子，她是個比
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冬季產婦坐月子看電視要注意什麼？
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冬季產婦坐月子可以到浴室裡洗澡嗎？家裡的保暖效果不好，浴室就在距離家500米的地方可以過去洗嗎？
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冬季產婦坐月子該如何補鈣好呢？母乳餵養的媽媽可以吃鈣片嗎？新生兒需要不需要額外服用魚肝油啊？
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夏季坐月子產婦穿什麼衣服比較好？
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醫生，我剛生完寶寶，請問夏季坐月子,產婦喝白開水會令寶寶拉肚子嗎？