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秋季產婦坐月子要如何“補”才科學
用秋天新的山藥煲鍋山藥木耳排骨湯，不但能起到補氣健脾、清胃順腸、補血和血及強腎的作用，有助於增進產婦食欲，還能改善產婦血虛症狀，促進體內毒素快速排出。 秋天收穫的堅果種類也很多，比如花生、栗子...
2017-03-08 -
新媽夏季產後飲食應該要注意些什麼
1、產婦可以適當喝點紅糖水，既補鐵又利尿。紅糖富含豐富的鐵元素，還包括其他的微量元素和礦物質，這些物質可以促進產婦體內有害物質排除，防止尿失禁。但是，另一方面，新媽媽也不能飲用過多紅糖水，以免出汗...
2017-03-11 -
夏季產後新媽媽的營養月子餐餐單
夏季坐月子營養食譜 砂仁鯽魚湯 材料： 砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽各適量。 做法： 鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨，將砂仁納入魚腹中，放入砂鍋內，加水適量，用大火燒開後放入生...
2017-03-12 -
蔬果是夏季產後新媽媽的營養佳品
夏季分娩，產婦由於出血、惡露和大量出汗，要損失大量的蛋白質、維生素、礦物質和水分等。因此，做好自我保健，及時補充上述物質，對產婦體力和生☆禁☆殖☆禁☆器官功能的恢復，保證足量的乳汁，是非常重要的。 1、產...
2017-03-12 -
夏季產後瘦身佳品——涼拌西瓜皮
減肥食譜之涼拌西瓜皮，是產後減肥的上佳之選。西瓜皮中含有多種酶成分，可促進脂肪和黑色素的分解，因此既美容又減肥。 原料： 西瓜皮 蒜茸 雞精 白糖 鹽 香油 做法： 1、西瓜皮上留...
2017-03-12 -
冬季產婦分娩應該準備哪些待產包？
往往認為四五月份是生寶寶的最佳季節，很多媽媽害怕在冬天生孩子，害怕流感、嚴寒和各種疾病等不安全因素。確實冬天生產對於媽媽來說有些危險： 冬季生產媽媽要準備什麼？ 高血壓綜合症。冬天天氣寒冷...
2017-03-13 -
新媽媽夏季產後瘦身攻略
瘦身，是永遠的熱門話題。但對於新媽媽來說，瘦身不單純是控制飲食、加強鍛煉那樣簡單，它關係到媽媽的營養、身體的恢復、母乳餵養、寶寶健康等諸多方面，可謂牽一髮而動全身。那麼，新媽媽到底怎樣才能瘦？ ...
2017-03-14 -
冬季產婦應防冬燥很重要
冬天坐月子的媽媽除了要保暖，還有防燥，預防皮膚乾癢乾燥。 在冬季分娩的產婦身體虛弱，再加上氣溫低，空氣乾燥，氣候寒冷，即使在裝有暖氣的室內也容易出現冬燥症。常受到皮膚瘙癢、靜電騷擾、口角炎、鼻...
2017-03-15 -
冬季產婦能吃的8種水果
冬季產婦可以吃什麼水果好許多的女人從懷孕的時候開始，就被限制許多不能吃的東西和不能做的事情！那麼是不是生完寶寶之後就可以了呢，你們知道產婦能夠吃的水果有哪些嗎？冬季的水果對產婦有什麼影響嗎，一起和小...
2017-06-22 -
夏季產後傷口護理的要點是什麼
產後傷口護理是產後家庭護理的重點，產後傷口護理得好，那麼對於都有好處，而如果產後傷口護理得不好，則可能會誘發一些疾病，影響到身體健康及產後的恢復。那麼產後傷口護理應該如何做呢?讓我們分別來看看。 自...
2016-05-24 -
秋季產婦如何預防產後抑鬱症
都說春雨綿綿，其實，秋雨又何嘗不是。因為這樣的天氣，很容易使人心情鬱悶，對於產後坐月子的媽媽來說，更是如此。那麼，秋季產婦如何預防產後抑鬱症呢?下面，就讓專家來為我們解答吧。 如何預防產後抑鬱症1...
2016-05-24 -
冬季產婦洗澡調節室溫是關鍵
在傳統的產後家庭護理理論中，是要求產婦在月子中不能洗澡的。最為傳統理論，在其所產生的時代是正確的，因為以前的室內保暖條件差，洗澡很容易導致產婦著涼。但是現而今情況不同了，產婦不僅可以洗澡，而且應該提...
2016-05-25 -
冬季產婦護理的重點就是防風
現在正是數九寒冬，這個季節可不好過，特別是在北方，現在這段日子可以說是最難熬的了。如果你剛剛誕下一個健康的小寶寶，成為了一名新媽媽，那麼你就更要注意做好家庭護理工作了。否則稍有差池就會使受到傷害。可...
2016-05-25 -
夏季產後恢復該怎樣瘦身
夏季產後恢復該怎樣瘦身呢?瘦身永遠是個火熱的話題，不過對於新媽媽來說不是單純的減肥瘦身，它關係著母乳的餵養，寶寶的健康，等多方面的問題。尤其是在夏季的來臨，都想著急的變回之前的苗條身材，新媽媽怎麼減...
2016-05-26 -
春季產婦坐月子的最佳食譜
春季的氣候總是變化非常的大，而剛分娩的月子媽媽，其身體一般較為虛弱。因此，在春季坐月子的時候，媽媽們一定要注意自己的飲食。那麼，春季坐月子吃什麼好呢?專家指出，春季產婦坐月子應該多喝粥。 春季坐月...
2016-05-27 -
秋季產婦坐月子必須要注意防風
隨著白露、中秋的過去，秋季也正是來臨。秋季天氣涼爽，晝夜的溫差也比較大，因此，在秋季坐月子的媽媽，一定要注意防風。專家指出，秋季坐月子除了防風之外，還應該讓空氣保持流通，以防因為秋捂“中暑”。 秋...
2016-05-28 -
夏季產後怎樣減肥最有效
女人懷胎十月之久，身上自然也會堆積一些脂肪。那麼產後美體就成了出月子之後的第一要事，減肥是讓很多女性都心酸的一個話題，今天小編就給各位想要快速減肥的美媽們支招夏季產後怎樣減肥最有效。 夏季產後怎樣...
2016-05-28 -
夏季產媽媽坐月子的注意事項
夏天產後媽媽該如何坐月子?夏天產媽媽坐月子的注意事項有哪些?哪些東西會危害母嬰的健康?月子後遺症是產媽媽們最關心的問題，特別是在這個容易被細菌感染的季節裡。一般我們在坐月子時期注意最多的就是飲食，那...
2016-05-30 -
孕婦夏季產後該如何避免風濕病呢
對於夏季生產的孕婦而言，夏季坐月子並不是一件多麼幸福的事。因為產後，孕婦會出很多的汗，但是還不能夠開空調吹風，很是難過。夏季也是一個很容易滋生細菌的日子，因此需要特別的小心。那麼，新媽媽該如何避免...
2017-02-17 -
塑身衣變超薄，夏季產後瘦身不在痛苦
在夏季准媽媽是最痛苦的。不僅不能穿上好看的衣服，還不容易減肥。而選擇瘦身衣來掩飾身上的贅肉無疑是非常好的選擇。夏季超薄高腰瘦身內褲就是准媽媽們都非常推崇的。另外，提臀塑身褲也是一種非常好的選擇。 ...
2011-09-06
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1回答
夏季坐月子產婦的衣著有什麼講究？
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夏季產婦坐月子穿衣要注意些什麼？
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冬季產婦怎麼樣才能坐好月子
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夏季產後如何做月子那？
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我正好是夏天的預產期，我想問下夏季產後如何護理可以預防產褥期中暑啊？將來我媽媽會照顧我月子，她是個比
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冬季產婦坐月子看電視要注意什麼？
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冬季產婦坐月子可以到浴室裡洗澡嗎？家裡的保暖效果不好，浴室就在距離家500米的地方可以過去洗嗎？
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冬季產婦坐月子該如何補鈣好呢？母乳餵養的媽媽可以吃鈣片嗎？新生兒需要不需要額外服用魚肝油啊？
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夏季坐月子產婦穿什麼衣服比較好？
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醫生，我剛生完寶寶，請問夏季坐月子,產婦喝白開水會令寶寶拉肚子嗎？