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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
夏季寶寶腹瀉食補秘方
怎樣讓寶寶健康地度過這個炎熱的夏季，是每個媽媽關心的事。我們的口號是——遠離夏季疾患，讓寶寶笑容燦爛！ 病因：以寶寶腸道感染最常見，細菌和病毒是罪魁禍首。 表現：排便次數增多，糞便稀薄，呈黃色或黃綠...
2011-02-19 -
夏季寶寶粥譜：美味南瓜粥
夏天來了，寶寶的食欲不好，做媽媽的跟著著急，今天就教大家一道既美味又營養的南瓜粥。 適合年齡： 5-6個月寶寶 美味南瓜粥 材料： 南瓜20公克，去皮切小薄丁 水3大匙，奶粉1大匙 做...
2012-03-10 -
夏季不宜給寶寶斷奶
什么時候給寶寶斷奶比較合適？夏天快來了，搖籃小編提醒準備給寶寶斷奶的媽媽：夏季不宜給寶寶斷奶。夏季，特別是7、8月份，天氣炎熱，人體為了散發熱量，保持體溫恒定，就會多出汗，汗液中除水分外，還有相當...
2011-03-12 -
夏季寶寶能喝綠豆湯嗎？
盛夏來臨，綠豆水成為很多人喜愛的消暑飲品。但專家提醒說，身體虛寒或脾胃虛寒者、老人、兒童不宜多食綠豆。此外，正在服藥者不要吃綠豆。綠豆含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等。有實驗表明，綠豆...
2011-02-19 -
孕婦夏季應不應該喝綠豆湯
天氣炎熱，不少人都愛喝綠豆湯來解暑降溫，但是，孕婦卻不能隨便就喝，而且喝的量也有講究。因為綠豆屬陰，對于身體虛弱的孕媽來說，是有弊無利的。 大夫建議，可以喝點綠豆湯，綠豆湯特別能解暑。“孕婦可少...
2012-05-09 -
夏季喝綠豆湯六大禁忌
炎熱的夏季，綠豆湯是一道清熱解毒的養生食譜，且受到了大部分人群的喜愛和推崇。但是你知道嗎，並不是所有人都適合喝綠豆湯，同時在飲用過程中，有一些飲食禁忌必須清楚，不然不僅起不到養生保健作用，還可能會傷...
2017-02-12 -
夏季消暑祛火 孕婦選綠豆還是紅豆？
紅豆補血，綠豆去火。在炎炎的夏日，喝一碗清爽的紅豆湯或者綠豆湯，可以有效地解渴消暑。可是，有人說綠豆湯不適合孕媽咪，特別對於寒性體質的媽咪來說，綠豆湯更是不宜食用了。到底紅豆好還是綠豆好呢？小編...
2017-02-12 -
夏季清火解毒，可用綠豆
綠豆有很高的營養價值。據測定，每100克綠豆中含蛋白質22．1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，熱值332千卡，還含有鈣、磷、鐵及維生素A、B1、B2、煙酸及肽類。其中氨基酸含量比較完全，尤其苯...
2017-02-20 -
喝綠豆湯能防夏季皮膚病
中醫十分注重夏季的熱邪與濕邪的防範。這兩個外來的健康之敵，最易傷害皮膚。 對於皮膚病，中醫理論曰：“表現於外，實發於內。”其意思是，皮膚之疾均是由於內臟的失和而引發的，例如：胃消化不良;肝經濕...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期夏季可以喝綠豆湯嗎
綠豆是個寶，綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素...
2017-03-12 -
准媽媽夏季能不能喝綠豆湯？
大夫建議，可以喝點綠豆湯，綠豆湯特別能解暑。“孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養血。” 孕媽媽，...
2017-03-13 -
孕期准媽媽在夏季可以喝綠豆湯嗎
綠豆是個寶，綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素...
2017-03-14 -
炎熱夏季孕婦可以吃綠豆嗎？
孕婦可以吃綠豆嗎？俗話說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，在炎熱的夏季，容易出現火氣旺盛，身生瘡癤等情況。在三伏天人們最愛吃的就是綠豆了，綠豆一直以來都是人們用來解暑的佳品。我們都知道孕婦在飲食方面有很...
2017-03-14 -
孕媽媽在夏季可以喝綠豆湯嗎
綠豆是個寶，綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及...
2017-03-15 -
夏季寶寶消暑聖品：綠豆沙
夏季天氣炎熱，很容易引發寶寶中暑。那麼，寶寶消暑吃什麼好呢?育兒專家特別推薦，夏季想要給寶寶消暑，可以選擇綠豆沙。不僅能夠幫助寶寶消暑，也能夠起到防暑的作用。可是，綠豆沙的做法是怎樣的呢?下面就跟著...
2016-05-24 -
夏季孕婦是否能吃綠豆
炎熱的夏天，眾所周知綠豆是夏天的避暑食物，在夏季的時候是經常會吃到的食物，那麼對於孕婦來說，是否能夠吃綠豆呢？對腹中的胎兒安全健康發育有影響麼？ 炎熱夏季孕婦可以吃綠豆嗎 孕婦可以吃綠豆嗎?俗話...
2016-09-01 -
夏季孕婦可以喝綠豆湯嗎
夏季喝綠豆湯解暑似乎是每個人都習慣的事情，那麼，對於孕婦這個特殊的群體，可以喝綠豆湯嗎?孕婦吃綠豆好不好呢?對寶寶有沒有什麼不好的影響? 適合孕婦的夏季營養食譜 夏季孕婦能喝綠豆湯嗎? 綠豆湯...
2012-06-12 -
寶寶夏季美味早餐：天然綠豆涼皮
轉眼間，馬上到五一啦。對於很多地方來說，已經開始進入夏季了。夏季悶熱難當，很多大人都受不了，更別提寶寶了。寶寶夏季容易犯腸炎和中暑，而在夏季最常見的防暑利器便是綠豆了。大家小時候都喝過綠豆湯，絕對...
2017-02-18 -
夏季酷暑難耐 孕婦能喝綠豆湯嗎
孕婦喝綠豆湯的好處 綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補鋅及...
2016-07-21
