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準媽媽的美味營養便當
高鈣玉米飯 材料:米2杯、水2杯、魚肉50克 玉米粒100克 魔芋100克 調味料:鹽、白胡椒粉各少許 做法:米洗凈和水一起放入鍋中,魔芋切丁,和魚肉、玉米粒一起灑在米上,將米飯煮熟即可。 ...
2012-06-19 -
夏季寶寶常見病及護理
哪幾種病癥最容易在夏天貼上你的可愛寶寶?根據醫院專家提供的數據,綜合考慮各地區差異列出了下列名單: NO.1腹瀉 天熱,寶寶大量出汗,如果飲水不足,體內消化液,如唾液、胃液、腸液、膽汁、胰液等都減少...
2011-02-27 -
寶寶夏季飲食五要五不要
寶寶夏季飲食五要五不守則 天氣漸熱,寶寶胃口好像變小了,脾氣卻大了,把冷飲當成第四頓主食,不同意就不依不饒;可這樣怎么行呢,一會兒拉肚子,一會兒又開始疰夏,把大人折騰得夠嗆。那么,夏季嬰幼兒飲食該注...
2011-09-16 -
愛寶寶就給TA最美味的乳☆禁☆頭
母乳,是公認的世界上最健康的營養品,要給孩子健康成長,首先要給寶寶最健康的母乳。而健康的母乳,要有健康的乳☆禁☆頭以及科學的喂養技巧來進行輸出,如何正確使用乳☆禁☆頭,是新媽媽遇到的第一個哺乳難關。所以,要科...
2011-09-17 -
夏季給嬰兒補鈣該重質不重量
圖片來源于太平洋親子相冊 鈣被稱為生命基石,對兒童的骨骼發育、大腦發育、牙齒發育和預防鉛中毒等方面具有舉足輕重的作用。夏季,對于處在生長發育高峰期的寶寶而言,是補鈣的黃金季節。正確補鈣,能起到事半功...
2011-09-16 -
菜肴營養成分,你知道嗎?
菜肴營養成分,你知道嗎? 蔬菜的營養 蔬菜是人類不可缺少的食物,它富含人體需要的維生素、礦物質及消化系統必須的粗纖維等。在我們食用的蔬菜中,豆菜類含有較多的維生素C和礦物質;根莖類含淀粉甚多;葉菜類...
2011-09-16 -
夏季小兒防“上火” 不容有失
圖片來源太平洋親子網相冊 小小年紀,火從何而來? 天氣上火了,是氣溫升高的緣故,大人上火了,可能由天干氣躁、工作壓力造成。那每天在家長百般呵護下成長的小寶貝們,火從何來?我國傳統醫學認為,夏季天氣...
2011-09-16 -
夏季為寶寶挑選痱子粉的大學問
圖片來源于太平洋親子網相冊 如果新媽媽們無從下手,可以使用以下比較安全的方法,來看挑選的護膚品是否適合自己的寶寶: 當使用新產品護膚時,先在小兒前臂屈側皮膚上試用,觀察2~3天,若皮膚上沒有出現發紅...
2011-09-14 -
5款嬰兒最愛的創意母乳美味
每個寶寶都是創意的天才,每個媽媽其實也是哦。因為時時刻刻想著如何提供給寶寶均衡營養,變著法子想讓寶寶吃得營養又開心,因此很多年輕的媽媽就想著在母乳上做文章。這個想法出乎意料地得到專家的肯定。因為母...
2011-09-16 -
夏季兒童胃口不好咋調節
酷暑季節,兒童神經經常處于緊張狀態,某些分泌腺的功能也受抑制,常出現消化力減弱、胃口不好,食欲降低的現象,同時還有乏力倦怠的感覺。要避免這種情況,最好的辦法就是調節飲食。 切忌過食生冷 暑熱兼...
2011-03-16 -
夏季幼兒配餐ABC
夏季天氣炎熱,幼兒體內的代謝比較旺盛,更需要全面地加強營養。下面介紹幾組營養豐富、容易消化的食譜,供參考。 A組配餐 主食:銀絲卷,綠豆粥。菜類:三色雞米。 特點:銀絲卷香甜松軟,綠豆粥清熱解毒,三...
2011-02-26 -
7月推薦:2款寶寶美味小食譜
幼兒的膳食應結合其各年齡階段幼兒消化、咀嚼的特點以及在活動中機體所消耗營養素的要求,保證營養的科學攝入。 小雞啄米 原料:雞胸脯200克 輔料:青椒25克、雞蛋1個、蔥15克 配料:糖、鹽...
2011-03-17 -
夏季,幼兒飲食指南
高溫炎熱對人體來說是一種逆境,身體必須靠大量出汗來維持體溫的恒定。汗水的成分相當復雜,除水分外,還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質,維生素C和多種B族維生素,以及少量蛋白質和氨基酸。營養素和水分的大量損失...
2011-02-26 -
藥粥療小兒夏季熱
夏季熱是嬰幼兒時期的一種特有疾病。主要發生于3歲以下的嬰幼兒,以我國東南及中南地區多見,發病季節多集中在6—8月份。多以嬰幼兒隨著夏季氣溫升高持續發熱不退、口渴、多飲、多尿、汗閉或少汗為主要表現。中...
2011-03-13 -
夏季如何讓孩子吃啥啥香?
做菜時添加一些香醋、米醋等佐料,可使孩子胃酸變濃增多,起到生津開胃的作用,進而增強孩子的食欲,使孩子由“不想吃飯”變成“想多吃飯”。 多吃含鋅食品 微量元素鋅的缺乏可引起寶寶味覺功能和胃黏膜消化功能...
2011-02-19 -
生活簡樸時如何給小兒安排夏季食譜
早餐 午餐 午點 晚餐 豆漿250毫升 肉末豌豆 打鹵面 蔥油燒餅 素炒柿子椒 桃子 (雞蛋、黃瓜、 一 香菜豆腐湯 西紅柿、蝦皮、 米飯 豆腐干作鹵) 小米綠豆粥 肉末茄丁 西瓜 三鮮水餃玉米面發...
2011-03-16 -
1-3歲寶寶的夏季營養食譜
夏季天氣比較熱,那寶寶該吃什么呢?夏季寶寶吃什么最有營養呢?下面就看看小編為您推薦的1-3歲寶寶夏季最有營養的食譜。 一:鮮肉土豆泥 材料 土豆泥200克,洋蔥末50克,豬瘦肉、牛奶各100克,面粉...
2011-02-26 -
美味小點心
準備好活蹦亂跳的蝦、新鮮的雞蛋、時令青菜,來為寶寶做一頓美味的小點心。 ·做一個蛋羹:將雞蛋打散,沖溫水,上火蒸六成熟。 ·鮮蝦剝皮,青菜洗凈,將它們分別處理成碎末狀。 ·把蝦末、菜末拌入六成...
2011-03-03 -
夏季寶寶應多吃酸性食物
一到夏季,原本活蹦亂跳的寶寶開始打蔫兒,不愛玩也不愛吃,還總犯困,大便也稀了,有時還可能發點兒低燒。但是,到醫院去檢查又找不出病因。面對這種小患者,專家給爸爸媽媽們支個招——讓寶寶多喝點湯,多吃點...
2011-02-26 -
12種美味的健康零食
吃什么樣的零食對孩子更有益,法式薯條還是美式薯片?餅干還是巧克力全麥棒?做媽媽的你對于控制孩子的零食有哪些招數?還有哪些知識是你不知道的? 人們往往認為孩子吃過零食就不吃正餐了。華盛頓大學醫學...
2011-03-05