關於夏季美味食譜的話題第7頁 - 家有宝宝网

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推薦給準媽媽的夏季消暑食譜

推薦給準媽媽的夏季消暑食譜是孕婦比較關注的話題，那么生育健康網整理了準媽媽的夏季消暑食譜的資料，來告訴孕媽們關于給準媽媽的夏季消暑湯，接下來小編所要介紹的內容與孕婦夏天吃什么解暑有關，希望對您有...

夏季消暑菜夏季消暑茶夏季消暑夏季消暑湯夏季消暑飲品

2012-03-22
夏季適合孩子吃的菜美味食材不可少

夏季寶寶吃什麼好，夏季寶寶食譜推薦：一、胡蘿蔔炒鹹蛋黃食材選擇：胡蘿蔔少許，鹹蛋黃兩個，鹽巴少許，食用油適量。製作過程： 1.先將胡蘿蔔的外皮去除乾淨，將胡蘿蔔切成條狀。 2.往...

2017-02-12
冬季月子食譜：2款美味食療湯

媽媽生完寶寶後身體虛弱，同時還氣血兩虧，正是需要大力進補的時候。另外，寶寶吃的母乳，也是媽媽的營養精華，所以，產後媽媽需要吃很多有營養的食物，比如肉、蛋、魚、豆類和多種新鮮蔬菜。只要喜歡吃，都可以...

2009-01-02
專家推薦新媽媽產後催乳的美味食食譜

產後的乳☆禁☆房問題多多，最常見的就是產後乳汁不通，而且量少且又全身虛弱者，乳☆禁☆房硬脹，產後媽媽可以試一下以下幾款粥，適於產後乳汁不通、少乳者食用。碗豆粥此粥有下乳的作用。適於產後乳少者食用。...

2017-02-22
孕期准媽媽的美味食譜：營養豆漿

腐竹海鮮粥材料大米……100g 蝦米……50g 蟹肉棒…… 腐竹……30g 薑絲……3g 鹽……少許香蔥花……10g 白胡椒粉……少許幹澱粉……少許做法 1、蝦米洗淨。腐竹用溫水泡軟，洗淨...

2017-03-14
孕期的美味食譜：紅棗銀耳羹

原材料：紅棗8枚、銀耳20克、胡蘿蔔1根、蓮子20克、杏仁10克、冰糖少許孕期的美味食譜：紅棗銀耳羹做法： 1、胡蘿蔔洗淨、切片；紅棗、銀耳、蓮子及杏仁分別洗淨，浸泡1小時，再將紅棗...

2017-03-14
孕中期孕媽媽美味食譜：番茄燜牛肉

番茄燜牛肉材料牛肉500克、番茄250克、濕澱粉35克。孕中期孕媽媽美味食譜：番茄燜牛肉調料醬油、白糖、料酒、味精、蔥花、薑片、高湯各適量。做法 1、牛肉洗淨，放入清水鍋中，...

2017-03-14
孕期美味食譜青豆肉鬆飯的做法

青豆肉鬆飯豆類中的鐵元素比較豐富，肉鬆是送粥拌飯的好搭檔，不但口感香甜，還能補充蛋白質和脂肪，讓寶寶的皮膚更有彈性，更有光澤。做法： 1、蒜搗成茸，洋蔥切細粒備用。 2、鍋裡燒熱油，加入洋蔥粒和...

2017-03-15
懷孕期間適合准媽媽的美味食譜

苦瓜排骨湯原料∶ 排骨十二兩、苦瓜一條、酒一大匙、鹽一茶匙。苦瓜排骨湯的做法∶ 排骨川燙過、去除血水後，另用清水加酒一大匙放入燉盅，先蒸二十分鐘。苦瓜洗淨、剖開、去籽、切大塊，放入排骨內再蒸...

2017-03-15
孕媽媽的營養美味食譜木耳拌海蜇

孕媽媽的營養美味食譜木耳拌海蜇主料：海蜇皮250克木耳（幹）50克。調料：大蔥5克大蒜5克醬油3克醋5克味精1克香油5克。製作工藝 1、海蜇和木耳水發後，洗淨切絲，用開水燙熟，撈出盛...

2017-03-15
孕期營養美味食譜：補鐵豬肝菜

孕期營養美味食譜：補鐵豬肝菜孕婦貧血吃什麼好？孕期有些孕婦會出現缺鐵性貧血和發生水腫，此款營養食譜含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等多種營養素...

2017-03-15
孕期營養美味食譜：紅燒猴頭菇

主料：猴頭菇250克雞胸脯肉200克輔料：冬筍50克白菜100克黃芪20克白術20克調料：薑5克大蔥5克醬油5克料酒5克鹽3克味精2克澱粉（豌豆）5克植物油20克製作工藝 1.黃芪和白術...

2017-03-15
懷孕晚期美味食譜：羊肉冬瓜湯

羊肉冬瓜湯材料羊肉片100克、冬瓜300克。調料植物油、蔥末、薑末、鹽、味精各適量。懷孕晚期美味食譜：羊肉冬瓜湯做法 1、冬瓜去皮、洗淨、切成薄片。 ...

2017-03-15
懷孕期間准媽媽的必選美味食譜

營養專家指出，婦女在妊娠期間應關注以下幾種物質：蛋白質、鈣和磷、鐵、VB1、VB2、VC、碘、VA、V D、VE、以及葉酸。蛋白質是人體構成的最基本物質。妊娠後期胎兒生長最快，此時蛋白質的合成率也...

2017-03-15
0～3歲寶寶必吃的美味食譜

4～6月：從泥糊狀輔食開始邦邦媽告訴你：最開始應當適當添加穀物類和富含鐵、鈣的食物，提高免疫力、增加多重營養。南瓜奶糊1、50 克南瓜洗淨，削皮，切片放入鍋中煮軟。2、取出搗碎成南瓜泥，拌入2勺配...

2017-07-02
六款美味食譜助准媽媽補鈣！

知道嗎？孕期缺鈣會造成小腿抽筋、牙齒鬆動、關節疼痛等傷害，所以，孕媽媽們孕期一定要注意補鈣。那麼，孕期要如何補鈣呢？孕期補鈣，除了吃鈣片，也可以試試食補。推薦一：海帶豆腐湯第一款食譜，美味的海帶豆...

2016-07-04
寶寶美味食譜：紅薯泥

紅薯具有極高的營養成分，裡面含有很高的營養。寶寶可以吃紅薯泥，那麼紅薯泥是怎麼做的呢?今天就為大家詳細的介紹一下紅薯泥的具體做法，希望准媽媽能引起重視。食譜原料紅心紅薯，水適量製作方法 1、先...

2016-05-25
寶寶夏季美味早餐：天然綠豆涼皮

轉眼間，馬上到五一啦。對於很多地方來說，已經開始進入夏季了。夏季悶熱難當，很多大人都受不了，更別提寶寶了。寶寶夏季容易犯腸炎和中暑，而在夏季最常見的防暑利器便是綠豆了。大家小時候都喝過綠豆湯，絕對...

2017-02-18
三款美味營養的夏季孕婦食譜

懷孕早期，大部分人都會出現輕重不同的妊娠反應，影響對營養的充分攝取。所以，應儘量進食以加強營養，下面小編為您推薦幾種營養又豐富的夏季孕婦食譜：夏季孕婦食譜之豆腐餡餅主料：豆腐250克，麵粉...

2011-09-27
三款孕期美味食譜

孕媽媽們在孕期是十分辛苦的，對於很多食物也會很挑剔，怎樣把孕婦食譜做的好吃、好看，就變得很重要了。下面就跟隨小編一起來看一下吧！1、芝麻肉蛋捲原料：豬裡脊肉150克，雞蛋3個，白芝麻20克，麵粉糊、...

2014-05-08

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