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寶寶夏季飲食五要五不要
寶寶夏季飲食五要五不守則 天氣漸熱,寶寶胃口好像變小了,脾氣卻大了,把冷飲當成第四頓主食,不同意就不依不饒;可這樣怎么行呢,一會兒拉肚子,一會兒又開始疰夏,把大人折騰得夠嗆。那么,夏季嬰幼兒飲食該注...
2011-09-16 -
夏季給嬰兒補鈣該重質不重量
圖片來源于太平洋親子相冊 鈣被稱為生命基石,對兒童的骨骼發育、大腦發育、牙齒發育和預防鉛中毒等方面具有舉足輕重的作用。夏季,對于處在生長發育高峰期的寶寶而言,是補鈣的黃金季節。正確補鈣,能起到事半功...
2011-09-16 -
夏季小兒防“上火” 不容有失
圖片來源太平洋親子網相冊 小小年紀,火從何而來? 天氣上火了,是氣溫升高的緣故,大人上火了,可能由天干氣躁、工作壓力造成。那每天在家長百般呵護下成長的小寶貝們,火從何來?我國傳統醫學認為,夏季天氣...
2011-09-16 -
夏季為寶寶挑選痱子粉的大學問
圖片來源于太平洋親子網相冊 如果新媽媽們無從下手,可以使用以下比較安全的方法,來看挑選的護膚品是否適合自己的寶寶: 當使用新產品護膚時,先在小兒前臂屈側皮膚上試用,觀察2~3天,若皮膚上沒有出現發紅...
2011-09-14 -
夏季兒童胃口不好咋調節
酷暑季節,兒童神經經常處于緊張狀態,某些分泌腺的功能也受抑制,常出現消化力減弱、胃口不好,食欲降低的現象,同時還有乏力倦怠的感覺。要避免這種情況,最好的辦法就是調節飲食。 切忌過食生冷 暑熱兼...
2011-03-16 -
夏季幼兒配餐ABC
夏季天氣炎熱,幼兒體內的代謝比較旺盛,更需要全面地加強營養。下面介紹幾組營養豐富、容易消化的食譜,供參考。 A組配餐 主食:銀絲卷,綠豆粥。菜類:三色雞米。 特點:銀絲卷香甜松軟,綠豆粥清熱解毒,三...
2011-02-26 -
夏季,幼兒飲食指南
高溫炎熱對人體來說是一種逆境,身體必須靠大量出汗來維持體溫的恒定。汗水的成分相當復雜,除水分外,還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質,維生素C和多種B族維生素,以及少量蛋白質和氨基酸。營養素和水分的大量損失...
2011-02-26 -
飲料還是少喝為好
現代生活中,五花八門的廣告弄得許多家長頭昏腦脹:可樂、橙汁、果奶……不惜錢財通通買回,殊不知多喝飲料會影響兒童的健康。 首先,飲料過多易造成兒童肥胖。有的孩子一天平均能喝三五瓶飲料甚至更多。飲料多...
2011-03-07 -
碳酸飲料對寶寶有什么影響?
碳酸飲料影響兒童骨骼發育。 美國科學家最新研究發現,常飲碳酸飲料會影響人體骨骼健康。經常大量飲用碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。 美國波士頓公共健康學校對美國400名經常大量...
2011-03-07 -
糖飲料陷阱威脅孩子健康
我國兒童少年膳食結構不合理,身體活動不足、早餐質量下降、在外就餐、飲酒、吸煙等不健康行為和生活方式對健康的影響日益突出,導致了慢性病低齡化加劇。這是今年發布的《2011中國學生營養與健康狀況報告》...
2012-02-23 -
小兒應喝什么樣的飲料
飲料一般指經過加工供人飲用的液體,加工可以在家中,也可以在食品廠。 飲料所起的作用,一是補充人體需要的水分;二是從飲料中吸取溶解在其中的無機鹽、維生素等營養物質。 嬰兒期主要食品是母乳,母乳中營養成...
2011-03-03 -
給兒童飲料“分級”
專家提示:并不是所有的飲都都適合孩子飲用,父母應慎重選擇。 第一級:適合孩子的飲料 白開水 最經濟最實用的兒童飲料莫過于白開水了。科學實驗證實,新鮮的白開水對人體的新陳代謝有著十分理想的生...
2012-05-12 -
藥粥療小兒夏季熱
夏季熱是嬰幼兒時期的一種特有疾病。主要發生于3歲以下的嬰幼兒,以我國東南及中南地區多見,發病季節多集中在6—8月份。多以嬰幼兒隨著夏季氣溫升高持續發熱不退、口渴、多飲、多尿、汗閉或少汗為主要表現。中...
2011-03-13 -
常喝碳酸飲料骨頭會變松嗎
許多飲料如蘇打水、可樂和雪碧等,里面都含有碳酸成分,碳酸作為一種弱酸也有一定腐蝕性。那喝碳酸飲料會不會讓我們的骨頭變脆呢?據美國《大眾科技》雜志8月號報道,從理論上講,這完全可能,但一天至少得喝上...
2011-03-04 -
夏季如何讓孩子吃啥啥香?
做菜時添加一些香醋、米醋等佐料,可使孩子胃酸變濃增多,起到生津開胃的作用,進而增強孩子的食欲,使孩子由“不想吃飯”變成“想多吃飯”。 多吃含鋅食品 微量元素鋅的缺乏可引起寶寶味覺功能和胃黏膜消化功能...
2011-02-19 -
生活簡樸時如何給小兒安排夏季食譜
早餐 午餐 午點 晚餐 豆漿250毫升 肉末豌豆 打鹵面 蔥油燒餅 素炒柿子椒 桃子 (雞蛋、黃瓜、 一 香菜豆腐湯 西紅柿、蝦皮、 米飯 豆腐干作鹵) 小米綠豆粥 肉末茄丁 西瓜 三鮮水餃玉米面發...
2011-03-16 -
1-3歲寶寶的夏季營養食譜
夏季天氣比較熱,那寶寶該吃什么呢?夏季寶寶吃什么最有營養呢?下面就看看小編為您推薦的1-3歲寶寶夏季最有營養的食譜。 一:鮮肉土豆泥 材料 土豆泥200克,洋蔥末50克,豬瘦肉、牛奶各100克,面粉...
2011-02-26 -
夏季寶寶應多吃酸性食物
一到夏季,原本活蹦亂跳的寶寶開始打蔫兒,不愛玩也不愛吃,還總犯困,大便也稀了,有時還可能發點兒低燒。但是,到醫院去檢查又找不出病因。面對這種小患者,專家給爸爸媽媽們支個招——讓寶寶多喝點湯,多吃點...
2011-02-26 -
甜飲料代水影響發育
健康報訊:約有百分之七十的學齡前兒童和百分之五十的幼兒是以甜飲料代替水飲用的。科學家們研究發現,這是極不科學的,可危及兒童的正常發育。 有資料顯示,一杯甜飲料中含有六至七匙糖。英國安普敦大學的研究發...
2011-03-10 -
哪些飲料適合小兒飲用?
飲料是以水為主體的食品。飲料的作用有四點: 一是止渴: 二是補充人體的水分: 三是補充由汗液和小便排出的水和一些營養素:四是在劇烈運動的時候,補充容易利用的熱能。 兒童在攝入100毫升的水之后,大約...
2011-03-17