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寶寶夏季飲食
寶寶夏季飲食注意事項 (1)適當增加食物量。 夏天氣溫高,寶寶的消化酶分泌較少,容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病,需要適當地為寶寶增加食物量,以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消...
2017-02-12 -
寶寶夏季飲食原則有哪些 科學餵養多重要
寶寶夏季飲食原則有哪些 科學餵養多重要 一、夏季寶寶飲食原則 1.夏季不宜斷奶 母乳餵養是寶寶營養補充的關鍵來源,母乳中含有特有的營養物質,能夠提高寶寶的抵抗能力。夏季天氣炎熱,孩子容易...
2017-02-12 -
寶寶夏季飲食不忘補鉀
夏季天氣炎熱,應謹遵下麵的飲食守則: 一是勿忘補鉀.人在暑天出汗多,隨汗液流失的鉀離子也比較多,易造成人體低血鉀現象,防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物. 二是最宜清補.應選擇鴨肉、蝦、鯽魚、...
2017-02-12 -
寶寶夏季飲食之蕃茄玉米湯
番茄,富含茄紅素,營養很豐富,今天湯裡不光放了番茄,還放了另外一種健康食品,玉米,搭配起來,湯酸酸甜甜的,蠻爽口的,特別適合夏天食欲不太好的寶寶們。 材料 蕃茄1顆,玉米1條,蔥1/2支,鹽...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之蓮子豬肚
原料:豬肚子1個,蓮子肉50克,香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。 製作:先將豬肚子洗乾淨,蓮子(去心)用水泡發,然後放入豬肚內,用線縫合,將豬肚放入鍋內,加清水燉熟透;後撈出晾涼,將豬肚切成均勻細...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之胡蘿蔔排骨湯
主料:胡蘿蔔、排骨、紅棗 輔料:蔥、薑、料酒、鹽 耗時:15分鐘 1. 所有材料洗淨切好,小蔥挽結 2. 胡蘿蔔切塊 3. 排骨切塊 4. 鍋里加水放少許料酒,放排骨燒開去血水後洗淨瀝幹 5.鍋裡...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之紅豆薏米粥
原料:紅豆50克,薏米50克,大米50克 製作方法:這款消暑開胃粥的做法非常簡單,只要將以上三種原料加入適當的水(大約1000毫升) 煲至紅豆和薏米軟爛就可以了,如果寶寶太小,就將粥再打成米糊,因...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之冬瓜粥
材料:冬瓜200克、大米適量 製作方法:冬瓜去瓤、連皮洗淨,切成小方塊。大米淘洗乾淨,一同放入鍋中,加水,武火煮沸後轉文火慢煮,至瓜爛、米熟、粥稠即可。 適合人群:1歲以上的寶寶 營養成分:冬瓜微...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食推薦粥系列
夏天給寶寶吃什麼是每個媽媽都關心的問題,面對寶寶挑剔的小嘴兒,媽媽一定要多動腦筋,變著花樣的做,才能從賣相上征服寶寶的視覺,從味道上征服寶寶的味覺。 簡單易學---魚腩粥 推薦理由:魚類是維生素...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食保健的四大誤區
1.飲食不宜過於清淡 幼兒正在生長發育期,對營養需求較大,過於清淡,導致出現營養障礙。 2.飲料不宜多喝 各種飲料,果汁含較多的糖分和電解質,過多攝入會影響食欲和消化功能。 3.生冷食物不宜多吃...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食忌涼性食物
立夏過後,大部分地區開始慢慢熱起來,南方地區更是不時出現30℃以上的高溫天氣,為了消暑降溫,很多人會食用一些涼性的食物比如西瓜、苦瓜、涼茶,這裡要提醒各位家長,天氣再熱,也不要給寶寶吃太多寒涼的食物...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食的“三多三少”你造嗎?
夏季給寶寶在選擇飲食的時候儘量選擇蔬菜、水果等易吸收的食譜,以免寶寶消化和吸收系統得不到充分發揮。 寶寶應多次少量飲足水 夏日炎炎,年幼的寶寶正處於好動期,更容易在不知不覺中流失水分,因此適量多次...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食要注意的四大要點
夏季大人們容易出汗,很多營養元素隨汗水流走,寶寶也是一樣的,那麼怎樣才能幫助寶寶健康地度過酷暑呢?在這裡,我們給媽媽幾項建議,希望能有幫助。 果多吃蔬雜糧,供應維生素 夏季,每日從汗液中損失較多的...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食有哪些注意事項
【綠色飲食,遠離疾病】夏季,清淡飲食是保證寶寶腸胃健康的前提。首先,寶寶的最佳飲品永遠是白開水,而不是含有各種添加劑的果汁和飲料。其次,如果要給寶寶喝營養果蔬汁,自榨的往往是既新鮮又安全的。 【在...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食守則(下)
5、最好的速食:和其他的速食食品相比,披薩里混合了蛋白質(乾酪)、糖分和蔬菜(番茄丁)等多種營養,更適合寶寶食用,而且做起來很簡單,只要在烤箱裡烤幾分鐘就可以了。 6、最好的堅果:杏仁有很多讓人意...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食的三大注意事項
季氣溫很高,食物容易受到氣溫影響而變質,因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛生。所以選購的食品一定要注意新鮮度,不要吃過久存放的食品。 一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天,拿出給寶寶食用時要加熱...
2017-02-15 -
孕婦寶寶夏季飲食要平衡 推薦這樣吃
夏日天氣炎熱,准媽媽身體也較炎熱,此刻要留意飲食平衡. 引薦菜譜 早餐:蛋花、豆奶、麵包、香蕉中餐:京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿蔔絲、西瓜晚餐:番茄蛋湯、涼拌豆腐、香瓜 主張:假如胃口欠好,可以少量...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食 適當補“鹽”
寶寶的飲食應該清淡,但是夏天出汗多,機體內大量鹽分隨之排出體外,缺鹽使滲透壓失衡,影響代謝,寶寶易出現乏力、厭食。家長可以在菜肴中適當多放些鹽,以補充體內鹽分的丟失。 但專家提醒,不宜吃鹽過多,否...
2017-02-15 -
六月,關注寶寶的飲食衛生
隨著環境污染的日益嚴重,兒童鉛中毒已成為不可忽視的問題,鉛進入人體會影響神經、消化和造血系統的功能,兒童表現為面色發黃、生長遲緩、便秘、腹瀉、注意力不集中、性格急躁等。 常吃獼猴桃助孩子排鉛 父母...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食注意3少3多
夏季天氣炎熱,媽媽要把好飲食關,孩子夏季飲食應注意3少3多。 少量多次喝水 夏季天氣炎熱,孩子好動,更容易流失水分,因此一定要注意補水。但不能等到很渴才大口喝水,這樣會淡化胃酸,不利於食物的消化和...
2017-02-15
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夏季來臨,小寶貝新陳代謝旺盛,會出現食欲減退、消化不良等症狀,怎麼樣合理安排0—1歲寶寶夏季飲食呢?
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1回答
夏季大家都喜歡吃些清涼的東西,請專家給我介紹一些適合小孩在夏季吃的主食,以及夏季飲食的注意事項。
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孕婦夏季飲食需要注意什麼?
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我現在懷孕2個月了,請問孕婦在夏季飲食方面有什麼要忌口的嗎?
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孕早期這段時間妊娠反應比較劇烈,導致食欲下降,請問在夏季飲食上注意什麼可以緩解妊娠反應?
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懷孕早期剛好是夏季,請問夏季飲食上有哪些宜忌?
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寶寶夏季飲食的原則?
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1回答
張主任您好,如果寶寶其他季節飲食正常,夏季飲食減退,可以說是“季節性厭食”嗎?該怎樣應對呢?
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寶寶夏季飲食有哪些注意事項?
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寶寶夏季飲食有哪些原則?