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3大飲食誤區 損害寶寶智力發展
父母都想要一個聰明的寶寶，然而在日常的飲食習慣中不注意就會影響寶寶的智力發招，下面小編介紹寶寶飲食的三大誤區，家門們可千萬要注意！1、豆腐含優質植物蛋白，卻不含膽固醇，因此給寶寶吃得越多越好 進食豆...
2017-02-15 -
備孕飲食誤區
孕前準備是很多夫妻都會做的，但是具體實施起來，很多夫妻會覺得可做的很少，專家說飲食方面可以從避開誤區開始，下面就是幾個備孕的飲食誤區。 避免食物污染 在食物吃到嘴裡之前的整個過程中，會經歷各種各樣...
2017-02-15 -
BB早餐營養嗎？飲食誤區要注意
無論衣食住行，媽媽們都希望給孩子最好的照顧，尤其在飲食方面。可是準備寶寶早餐時媽媽們可不要想當然而為之，以雞蛋牛奶為例，這可並不是適合孩子的最佳營養早餐啊，讓我們來一看究竟。雞蛋+牛奶到底營養嗎？ ...
2017-02-15 -
寶寶添加輔食後的飲食誤區
誤區一：只吃主食不吃菜 給寶寶添加輔食，有的父母只注重主食，爛飯、麵條、各種米粥、麵點變著花樣給寶寶吃，但輔食(魚肉、蔬菜、豆製品)吃得少，或是相反。這都違反了膳食平衡的科學原則，不利於寶寶的健康...
2017-02-15 -
幫孩子走出長個的飲食誤區
眾所周知，一個人的身材高矮，與種族、遺傳、環境、年齡、健康及飲食等因素關係密切。有不少家長希望通過飲食調理，幫助孩子長高個子，其實，在這之中存在著一些。 誤區一 吃得越多 長得越快 確實，如果每天...
2017-02-15 -
飲食誤區奪走你的“孕”氣
很多夫妻從準備懷孕開始，就已經向各類美食進軍了，特別是准媽媽們大有為了寶寶的品質而犧牲誘人身材的英勇氣概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反! 准媽媽的飲食誤區 過量食用辛辣食物...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食注意3少3多
夏季天氣炎熱，媽媽要把好飲食關，孩子夏季飲食應注意3少3多。 少量多次喝水 夏季天氣炎熱，孩子好動，更容易流失水分，因此一定要注意補水。但不能等到很渴才大口喝水，這樣會淡化胃酸，不利於食物的消化和...
2017-02-15 -
夏季飲食清淡好嗎？
許多人對夏季飲食的清補原則存在著片面的理解，甚至認為清補就等於只吃蔬菜、瓜果，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還要強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用，以對抗酷熱的氣候。 這一點對...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食的四大原則
夏季，每日從汗液中損失較多的維生素C和維生素B1、B2，缺乏這些維生素使人身體倦怠、抵抗力下降。高溫天氣中水溶性的維生素需要量是平時的2倍以上。多喝粥湯，補充電解質幼兒體內70～80...
2017-02-15 -
寶寶黃金時期的飲食誤區！
寶寶從出生到3歲是身體發育的黃金時期，但是有些食物會影響到寶寶的腦部發育，媽媽不可不知。在這段黃金時期當中，對於寶寶的飲食，媽媽一定要多留個心眼。寶寶禁吃5類食物過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動...
2017-02-15 -
寶寶們的飲食誤區要注意！
無論衣食住行，媽媽們都希望給孩子最好的照顧，尤其在飲食方面，媽媽們力求營養健康。雞蛋+牛奶到底營養嗎？ 雞蛋和牛奶，分開來看，都是補充營養的美食，可是將雞蛋+牛奶作為早餐最佳搭檔真的營養嗎？雖然牛奶...
2017-02-15 -
備孕夫妻的飲食誤區是什麼？
備孕時期備孕夫婦在飲食上可不能隨便。只有身體強健、心理健康和智力發達的孩子才能在未來的競爭中不被淘汰而占一席之地。孕前飲食要注意哪些誤區呢？女性的飲食誤區 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如...
2017-02-15 -
孕媽應注意的三種飲食誤區
適可而止的高蛋白 醫學研究表明，蛋白質供應不足，容易讓孕媽媽體力衰弱，胎寶寶生長緩慢，產後恢復健康遲緩，乳汁分泌稀少。所以孕媽媽每日蛋白質的需要量應達到90~100克。但如果在孕期高蛋白飲食，則可...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食最好吃七分飽
炎炎夏日，驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因，往往會少食、厭食。如何克服以上問題，幫助寶寶安然度夏，聽聽專家們的意見吧！專家指出，夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣，均衡營養、合理飲食...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食需要過兩道坎
寶寶一年四季的飲食都與生長發育有著密切關聯，歷經了春季的多補長個兒之後，在孩子的夏季飲食上，家長就要做好從“攻”到“守”的轉型。第一坎：上火 與大人相比，生命力旺盛的小寶寶們更容易受到“上火”的侵害...
2017-02-15 -
給寶寶補鈣的十大飲食誤區
1、以為吃牛肉有利於骨骼不少人多相信歐美人骨骼強壯是因為愛吃牛肉。事實上，很多吃牛肉甚多的人，正是鈣缺乏相當嚴重的人。這是因為牛肉本身含鈣極低——所有的肉都是這樣。同時，肉裡面含有大量的“成酸性元素...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食最好是七分飽
炎炎夏日，驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因，往往會少食、厭食。如何克服以上問題，幫助寶寶安然度夏，聽聽專家們的意見吧!夏季飲食七分飽 專家指出，夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣，均...
2017-02-15 -
寶寶的黃金時期 飲食誤區別闖
寶寶從出生到3歲是身體發育的黃金時期，但是有些食物會影響到寶寶的腦部發育，媽媽不可不知。在這段黃金時期當中，對於寶寶的飲食，媽媽一定要多留個心眼。寶寶禁吃5類食物過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動...
2017-02-15 -
寶寶的早餐飲食誤區要注意！
無論衣食住行，媽媽們都希望給孩子最好的照顧，尤其在飲食方面，媽媽們力求營養健康。可是準備寶寶早餐時媽媽們可不要想當然而為之。雞蛋+牛奶到底營養嗎？ 雞蛋和牛奶，分開來看，都是補充營養的美食，可是將雞...
2017-02-15 -
寶寶長身體 避開八個飲食誤區
油炸食品、膨化食品、醃制食品、罐頭類製品由於在製作過程中營養損失大，又使用了各種添加劑，如香精、防腐劑、色素等，雖然它們提供了大量熱量，但蛋白質、維生素等營養成分卻很少，長期食用這類食品，可導致兒...
2017-02-16
