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夏日寶寶飲食4原則
對於很多孩子來說,在一年四季中,最難過的便是夏天。對人體來說,高溫炎熱本身就是一種“逆境”,身體必須靠大量出汗來維持體溫的恒定。汗水的成分相當複雜,除水分之外,還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質和維生素C...
2017-02-14 -
夏日寶寶避暑飲食秘笈
“五穀宜為養,失豆則不良”。豆類食物營養豐富,其中,綠豆更為炎炎夏日的清熱解暑佳品,深受人們喜愛。夏日多吃豆,也有利於寶寶的身體健康。下面為您介紹適合孩子的幾道清涼解暑的豆類食譜。 綠豆南瓜湯 ...
2017-02-15 -
夏日寶寶飲食攻略
夏天來臨,溫度升高,天氣變熱,由於嬰幼兒較成人來說體質差、抵抗力弱,所以更容易對炎熱的天氣產生一系列的生理反應,導致寶寶精神不振、食欲減退、免疫力下降,從而使外界的疾病入侵變得有機可趁。因此,如何合...
2017-02-15 -
寶寶夏日防疾病的健康飲食!
高溫的夏天,貪吃的寶寶當然也不放過這個難得的機會,但父母要注意了,寶寶的飲食要健康,不可以讓他們貪吃哦!另外,夏天還潛伏著各種傷害寶寶的疾病,快跟小編來看看吧!孩子無法拒絕飲料的魅力 寶寶夏天的飲食...
2017-02-15 -
夏日食欲不振的飲食對策
即使食欲不振也不要吃太鹹的食物,一定要避免攝取過多的鹽分。 對策是 1.大量流漢時,要補充鹽分,可適量喝點淡鹽水。在暑熱的時間段,不要來回走動。 2.盡可能不要買含鹽分太多的食物。 不要攝取太多冰冷...
2007-11-21 -
夏日寶寶要堅持七分飽的飲食原則
夏季很多寶寶的飲食都會或多或少的出現一些狀況,有的寶寶甚至每年夏天都會出現厭食,所以夏季寶寶的飲食一定要合理,這樣才能讓寶寶安然度夏。 寶寶吃太飽會危害身體健康 1.積食便秘 過節、聚會...
2015-05-30 -
夏日產後媽媽飲食7大忌
導語: 夏天到了,產後新媽為了預防中暑,坐月子不能捂得太厲害,產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能直接對著產婦和寶寶吹。此外,新媽不僅要調理身體,還要承擔給新生兒哺乳的重任,...
2011-07-25 -
飲食調節,保證夏日健康
炎熱夏季,寶寶們的胃口會變得很差,常常是“無病三分虛”,消化功能降低,且易產生精神疲憊、食欲不振、口苦苔膩、胸腹脹悶、體重減輕等情況,嚴重時甚至會引發胃腸道疾病。 有一個好辦法能防止寶寶發生這種...
2017-02-20 -
夏日寶寶 飲食需健脾
暑熱傷脾胃,解暑忌寒涼 夏季天氣炎熱,暑熱屬於“熱邪”本來就會傷脾胃。所以,夏日裡在飲食中適量吃些解暑的食物湯水、涼茶。但是,清熱的同時要注意不要飲食過於寒涼,清熱的飲食不要過於頻繁或吃的...
2015-05-13 -
夏日孕婦飲食有哪些禁忌
孕期的生理狀況由於激素水準的變化,會引起平滑肌鬆懈,消化液滲透鐫汰,胃腸蠕動減慢,常有胃腸脹氣及便秘,以及咱們常見的孕反映等等。以是,在這種特殊時間再在飲食上不加以注意,經常吃冰鎮的食物,對身體的...
2014-06-27 -
孕婦夏日養生治病 就選飲食療法
夏季是一個生長的季節,最適合養生。夏季養生要講究方法,飲食尤為重要。夏季也是治病的好時機,但是夏季也很容易染病,所以夏季養生要多注意。 夏季養生要點 夏季養生要注意健脾除濕,特別是女性朋友...
2017-02-25 -
飲食調節-寶寶夏日健康
【導語】炎熱夏季,寶寶們的胃口會變得很差,常常是“無病三分虛”,消化功能降低,且易產生精神疲憊、食欲不振、口苦苔膩、胸腹脹悶、體重減輕等情況,嚴重時甚至會引發胃腸道疾病。 小編告訴你有一個好辦法能...
2010-06-06 -
炎炎夏日坐月子要注意哪些飲食
紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜,但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。專家的建議是廣泛攝取、合理搭配,尤其注意鐵和鈣的吸收。 月子如何吃? 1. 適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅...
2011-06-05 -
夏日寶寶飲食 攻略有方
夏天來臨,溫度升高,天氣變熱,由於嬰幼兒較成人來說體質差、抵抗力弱,更容易對炎熱的天氣產生一系列的生理反應。所以,家長及時為寶寶補充營養攝入就顯得尤為重要了。 家長最好給寶寶多吃一些易於消化、營養...
2010-05-28 -
寶貝節日飲食的6大原則
應該依據哪些原則來安排寶貝的節日飲食,才能避免健康隱患呢? 1、 嚴抓飲食安全。 2、 飯前便後要洗手。無論寶貝還是可能給寶貝餵奶餵飯的大人,嚴把"大門",不讓病毒細菌趁虛而入。 3、 盯緊寶貝,不...
2015-12-26 -
准媽媽節假日飲食需注意
每到節日親朋好友一聚會,就難免大吃大喝。孕媽媽也會受影響,會不自覺吃很多東西,但是,准媽媽一定要注意飲食,以防對自身和嬰兒產生不利影響。 假期餐桌上少不了魚、肉,但這對準媽媽是不適宜的。這個時候...
2016-05-26 -
3歲孩子一日飲食安排
幼兒期孩子的生長發育雖然比嬰兒期稍慢,但仍十分迅速。這時的孩子已能行走,活動量增大,語言智慧發育也加快,對營養的需求較多 。這個時期膳食的主要特點是從乳類為主食過渡到穀類為主食,配加蛋、肉、魚、菜...
2016-05-28 -
寶寶秋日飲食首選這四種!
如今,已進入深秋,天氣越發轉涼了,細心的爸爸媽媽們會發現有些寶寶變得更加不愛吃飯了,秋季本身給人的感覺就是比較乾燥甚至是浮躁的,寶寶不愛吃飯、厭食挑食也是常有發生的,再加上此時又很容易出現各種細菌...
2014-11-03 -
孕婦一日飲食如何安排
養生之道網導讀:孕婦一日飲食如何安排呢?孕期飲食的好壞關係著媽媽和胎兒的健康。那麼孕婦一日飲食如何安排呢?下面養生之道網為您介紹。 生一個健康聰明、活潑可愛的孩子乃是天下每一位父母的共同願望。要想...
2016-06-23 -
春運旅途防傳染病 節日飲食防中毒
一、春節旅行時如何預防流感等呼吸道疾病? 1、乘客要衣著舒適,注意保暖,不要出汗後隨意脫衣服。 2、適當在途中利用列車到站的空隙下車活動,呼吸新鮮空氣。 3、乘客應保持良好的個人衛生習慣,打噴嚏、...
2012-01-20