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怎樣才能讓1-3歲寶寶多吃蔬菜?
蔬菜為成長中的寶寶提供了維生素、植物纖維、葉酸等豐富的營養物質,不過大多數寶寶都會經歷挑食的階段,尤其是對青菜。 下面的方法也許可以幫助你讓寶寶多吃青菜: 只鼓勵,不強迫寶寶吃菜 關注寶寶的愛好和...
2014-11-20 -
如何做菜才能讓寶寶多吃蔬菜?
3個月內的寶寶 此時寶寶還沒有出牙,消化系統的發育還不完善,消化功能比較弱,這個時候比較適合給寶寶喂一些菜水。 具體做法是: 1.在鍋裡注入200毫升水,燒開。 2.準備100克左...
2017-02-19 -
家有挑食寶貝 如何讓孩子多吃蔬菜
總是不肯乖乖的吃蔬菜,恐怕是大多數孩子的“通病”了,家長們絞盡了腦汁,寶寶就是不買帳,家裡有一個這樣的挑食寶貝,該怎麼辦呢?專家介紹了下面幾種方法,幫你完成讓寶貝愛上蔬菜這一“不可能的任務”。 一...
2015-09-01 -
冬季寶寶多吃蔬菜 保持膳食平衡提高抵抗力
冬季氣候乾燥,天氣寒冷,寶寶的自身抵抗力又比較弱。在平時的生活中,媽媽應該更加關注寶寶的飲食問題,那冬季的飲食有哪些需要注意的地方呢?下面一起來看看,讓寶寶有一個健康的暖冬吧! 很多家長都是發現我...
2017-02-20 -
讓寶寶多吃蔬菜的小妙招
孩子不愛吃菜,著急的家長會給孩子灌輸大道理:不吃菜對身體不好,長不高不漂亮等等,但是孩子並沒有感受到家長所說的不好,所以家長的嘮叨往往沒有效果。其實,讓孩子吃菜並不是我們想像中孩子一根一根綠色的菜往...
2016-06-29 -
消化不良的孩子不宜多吃蔬菜
蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動,促進排便,提供機體所需的微量營養素,發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害: ...
2017-02-20 -
孕婦多吃蔬菜寶寶不偏食
研究表明,孕婦的習慣是會影響寶寶習慣的,就說吃蔬菜、水果好了,如果懷孕期間孕婦多吃的話,那麼寶出生後偏食、挑食的毛病會好很多。 美國的專家對這個論題很感興趣,就對這進行了詳細的研究:孕婦懷...
2014-06-28 -
坐月子多吃蔬菜水果的好處
傳統習俗月子裡不能吃蔬菜水果,否則會傷脾胃和牙齒過久,那麼這種解釋是否正確,產婦該如何保養? 傳統習俗詮釋 產婦脾胃虛弱,月子裡最好不要吃蔬菜和水果,生冷的蔬菜水果會影響腸胃,還可能傷了牙齒。...
2011-02-15 -
多吃蔬菜生女愛吃土豆生兒
據《澳大利亞人》報近日報導,丹麥研究人員發現,懷孕前幾周,多吃含鈣、鎂高的水果蔬菜,會增加生女兒的幾率。而多吃含鉀、鈉的食物,如香蕉和土豆,則會增加生兒子的幾率。 丹麥科學家花5年時間跟蹤調查了1...
2011-12-30 -
寶寶夏季流鼻血需多吃蔬菜
寶寶愛流鼻血,除了季節因素外,現在多數兒童偏食,只愛吃肉,不愛吃蔬菜,營養攝入不全面,造成血管脆性增加也是重要的原因之一。有的孩子有不良習慣,如使勁地搓揉鼻子,導致鼻中小血管破裂,也會流鼻血。還有...
2011-07-29 -
多吃蔬菜寶寶不愛生病
據研究,70%的疾病都發生在酸性體質的人身上,只有當體液呈弱鹼性時,身體的免疫力才最強,不易患病。而動物性食品多呈酸性,植物性食品多呈鹼性。凡是不愛吃蔬菜,專愛吃肉食的寶寶,營養狀況一般都不理想。...
2017-02-23 -
怎樣才能讓1-3歲寶寶多吃蔬菜
蔬菜為成長中的寶寶提供了維生素、植物纖維、葉酸等豐富的營養物質,不過大多數寶寶都會經歷挑食的階段,尤其是對青菜。 下面的方法也許可以幫助你讓寶寶多吃青菜: 只鼓勵,不強迫寶寶吃菜 關注寶...
2017-02-23 -
產後多吃蔬菜的好處
大部分人都認為蔬菜、豆製品和穀物只是輔助性食物,肉類、蛋和奶才是我們營養的主要來源,但國內外數十年的研究表明,蔬菜、水果、豆製品和穀物應該在我們的飲食中成為主角。 蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質...
2011-08-17 -
兒童多吃蔬菜有什麼好處
有些小兒挑食嚴重,對於蔬菜一點也不肯吃。其實蔬菜和人體的健康有密切的關係。 蔬菜是人體維生素和無機鹽的主要來源,它還含有豐富的纖維素和一定數量的有機酸,對促進胃腸蠕動以及消化腺的分泌具有重要作用...
2017-02-23 -
怎麼才能使幼兒多吃蔬菜
蔬菜是維生素、礦物質和膳食纖維的重要來源。但蔬菜是比較粗糙的食物,幼兒的咀嚼能力差,不容易嚼爛,難以下嚥,缺少滋味,吃起來口感不好,我們常常看到有的寶寶不愛吃蔬菜,或者不愛吃某些種類的蔬菜。因此對...
2017-02-23 -
專家建議 多吃蔬菜能補鈣
營養專家最新研究,蔬菜中的鈣也能被人體吸收。儘管蔬菜中的含鈣量並沒有牛奶中的高,並且還會受到植酸或草酸的影響而減少吸收,但研究結果表明,人體對有些蔬菜,如荸薺和黃芽菜中的鈣吸收就高於牛奶。 專家建...
2010-05-01 -
孕婦多吃蔬菜比較好
蔬菜對於孕婦來說非常的重要,蔬菜裡面含有的粗纖維,可以給孕婦提供足夠的營養,而且幫助提高孕婦的消化的功能。較多維生素的蔬菜可以幫助孕婦保住青春,緩解衰老的步伐,預防一些比較容易遇到的日常疾病。首先推...
2014-09-19 -
多吃蔬菜增加維生素
蔬菜是爸媽都會給寶寶準備的,可千萬別小瞧了各種蔬菜,它們對寶寶的生長發育可是發揮著非常重大的作用。現在不喜歡吃蔬菜的寶寶不在少數,要讓他們愛上吃蔬菜還真是件令很多媽媽都頭痛的事情。這件事情說起來似...
2008-10-21 -
孕婦多吃蔬菜可防孩子偏食
最近,一項新的研究顯示,如果孕婦在懷孕期間多吃蔬果,就可預防兒童偏食。 在這項研究中,美國費城莫内爾中心的研究人員對46名媽媽與她們所生的、年齡介於6個月到1歲的寶寶進行了研究,測試了這些嬰兒對胡...
2013-03-22 -
初秋為寶寶全面防“燥”:多吃蔬菜多喝水
經過了一個熱烘烘的夏天,時值初秋,寶寶終於可以呼吸涼爽的空氣。但是秋天溫度下降,濕度也在下降,空氣中水分減少,逐漸變得乾燥起來。而寶寶的皮膚很稚嫩,器官還不發達,很難適應空氣的變化,於是容易出現口...
2007-02-01
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5回答
新生兒治療敗血症是不是應該多吃蔬菜啊?
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4回答
新生兒患重症肺炎是不是應該多吃蔬菜啊?
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1回答
都說寶寶上火不是很嚴重,多喝水多吃蔬菜水果就好,可我還是擔心處理不好會影響寶寶的健康,寶寶上火會
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1回答
女兒四歲了,長期大便幹排泄不暢,所以總是感冒發燒的。有多喝水,多吃蔬菜水果還是沒用,要怎麼辦好呢?
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1回答
妊娠期糖尿病是不是多吃蔬菜比較好?
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1回答
患有妊娠期糖尿病,多運動,多吃蔬菜 水果是不是比較好?
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1回答
是否只要多喝水、多吃蔬菜水果,注意飲食就能防止寶寶上火嗎?要怎樣才能防止寶寶上火?
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3回答
想生男孩子,多吃蔬菜有幫助嗎?
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2回答
鹼性體質是不是要多吃蔬菜就可以了?
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1回答
孩子胃炎吃白稀飯沒胃口,能不能吃什麼鹹菜啊,每次醫生都說多吃蔬菜和水果蘋果冷的能不能吃啊,謝謝