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讓孩子多吃蔬菜的簡單食譜
6歲的兒子是個肉食者，別看他瘦小，豆芽兒似的，吃起肉來卻一點不含糊，一口氣能吃上20個羊肉串兒、4個板筋串兒。為了讓孩子多吃蔬菜，我絞盡了腦汁，幾年來我摸索到的方法，說出來給孩子試試。 餃子——...
2012-05-19 -
孕媽多吃蔬菜BB少患糖尿病
瑞典科研人員在最新出版的美國《兒科糖尿病》雜志上報告說，孕婦多吃蔬菜可降低孩子出生后患1型糖尿病的風險。 科研人員認為，如果母親在懷孕時很少進食蔬菜，她們的孩子出生后罹患1型糖尿病的風險會增...
2012-03-11 -
多吃蔬菜的孩子更聰明嗎？
有關科學家在研究中發現，蔬菜的營養與兒童的智力密切相關，偏食、挑食以及厭食蔬菜對兒童大腦發育很不利。實驗中，他們把一些智力偏低的兒童分成兩組，第一組食用含有維生素a、c和葉酸的蔬菜及一些礦物質，第...
2011-03-12 -
必須多吃蔬菜
肉類食品含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、微量元素等多種營養成分，但卻缺乏維生素，尤其是維生素c和纖維素。為了獲得這兩種營養素，人人必須每天吃蔬菜。 維生素c不能在體肉儲留，必須每天從膳食中攝取。因此...
2011-03-13 -
吃了巧克力宜多吃蔬菜
巧克力的熱量密度很高，每公克巧克力約可提供五大卡的熱量。此外，它濃郁的香味及柔滑的口感，可以撫慰憂郁及沮喪的情緒，讓人們感到滿足。巧克力亦含有與綠茶相似的各種抗氧化物如多酚類等，具有抗癌及抗老化的...
2011-03-13 -
多吃蔬菜，胎兒脊管發育快
許多孕婦受傳統觀念的影響，在妊娠期間不太注重蔬菜的攝入，尤其害怕一些綠葉蔬菜上會殘留農藥。再加上妊娠期間的飲食一般都做得相當精細，葉酸等維生素破壞增多，遠遠不能滿足胎兒生長發育的需要。 美國波士頓...
2011-03-16 -
孕婦應多吃蔬菜水果
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物，它們的特點是：蛋白質和脂類含量很低，含有一定量的碳水化合物，而某些重要的無機鹽類(鈣、鉀、鈉、鎂等)和某些維生素(如維生素C和胡蘿卜素等)的含量很豐富。 蔬菜、水...
2011-02-25 -
多吃蔬菜生女 愛吃土豆生兒
據《澳大利亞人》報近日報道，丹麥研究人員發現，懷孕前幾周，多吃含鈣、鎂高的水果蔬菜，會增加生女兒的幾率。而多吃含鉀、鈉的食物，如香蕉和土豆，則會增加生兒子的幾率。 丹麥科學家花5年時間跟蹤調查了1...
2012-02-08 -
多吃蔬菜水果有利于骨骼健康
蔬菜水果屬于呈堿性食物，可通過升高ph值，抑制破骨細胞的活性，促進成骨細胞的成骨作用。增加膳食中蔬菜水果的比例，可顯著減少尿鈣的流失。 有越來越多的研究顯示，多吃蔬菜水果有助于骨健康，換言之，骨...
2011-03-04 -
幼稚園小班《多吃蔬菜不挑食》健康教案及反思
班上有些幼兒吃飯時愛吃的多吃，不愛吃的少吃或不吃，還有的幼兒不吃菜，為了使幼兒懂得不挑食的重要性，養成不挑食的好習慣，特設計這節教學活動。 一、 活動目標： 1、培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣...
2017-02-12 -
幼稚園小班健康教案《多吃蔬菜好處》
維生素也稱之為為他命，是維持人體生命活動必須的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少，但不可或缺。而這類物質由於體內不能合成或合成量不足，所以雖然需要量很少，但必須經常...
2017-02-12 -
冬季寶貝多吃蔬菜提高抵抗力
冬季氣候乾燥，天氣寒冷，寶寶的自身抵抗力又比較弱。在平時的生活中，媽媽應該更加關注寶寶的飲食問題，那冬季的飲食有哪些需要注意的地方呢?下面一起來看看，讓寶寶有一個健康的暖冬吧!很多家長都是發現我們的...
2017-02-15 -
孕婦吃火鍋禁忌多 忌麻辣鍋底多吃蔬菜
孕婦能吃火鍋嗎？這個問題恐怕是很多吃貨媽媽關注的焦點，其實孕婦是可以食用火鍋的，但要適量，科學飲食。要注意選材上的衛生，學會合理搭配來保證營養，不可一味地食用肉食，否則會給腎臟帶來壓力。同時，要控制...
2017-02-15 -
冬季BB多吃蔬菜 提高抵抗力
冬季氣候乾燥，天氣寒冷，寶寶的自身抵抗力又比較弱。在平時的生活中，媽媽應該更加關注寶寶的飲食問題，那冬季的飲食有哪些需要注意的地方呢?下面一起來看看，讓寶寶有一個健康的冬天吧!很多家長都是發現我們的...
2017-02-15 -
如何讓孩子多吃蔬菜
總是不肯乖乖的吃蔬菜，恐怕是大多數孩子的“通病”了，家長們絞盡了腦汁，寶寶就是不買帳，家裡有一個這樣的挑食寶貝，該怎麼辦呢?如何讓孩子多吃蔬菜？如何讓孩子多吃蔬菜？一餐中多菜少肉研究發現，如果餐盤中...
2017-02-15 -
多吃蔬菜可促進兒童智力發育
經過長期的科學研究發現，蔬菜的營養與兒童的智力發育密切相關。科學家們做了這樣的實驗：將一些智力偏低的兒童分成兩組，第一組食用含有維生素A、C和葉酸的蔬菜及一些礦物質，第二組食用安慰劑。 經過一段時...
2017-02-15 -
學會8大高招讓孩子多吃蔬菜
雖然水果裡也含有豐富的維生素和一定數量的營養物質，但與青菜並不相同。因此，不能用多吃水果來代替吃青菜。很多寶寶都不喜歡吃蔬菜，媽媽學8大高招讓孩子多吃蔬菜!一、預防為主，早下手，從孩子剛學會吃東西時...
2017-02-15 -
孕期多吃蔬菜可降低孩子挑食幾率
想讓孩子吃水果和蔬菜？那你從孩子出生前就應該開始努力了。據英國每日郵報報導，美國費城莫内爾中心進行的最新研究發現，胎兒可通過母體嘗到蔬菜和水果的味道。研究人員還說，飲食豐富的孕婦生下挑食孩子的幾率...
2017-02-16 -
消化不良不宜多吃蔬菜
影響鈣、鋅吸收 懷孕的婦女和生長發育期的兒童、青少年，大量攝入蔬菜會阻礙體內鈣、鋅吸收，影響孩子智力發育和骨骼生長。 不易消化 粗纖維含量高的蔬菜，如芹菜、春筍等，大量進食後很難消化，胃腸疾病患者...
2017-02-18 -
多吃蔬菜容易生女愛孩 多吃吃土豆容易生男孩
關於生男生女的飲食調養法這個早有聽說，一直都看到有網上報導說，想懷孕生兒子的話，孕婦要多吃一些鹼性食物。反之，如果計畫生女孩的話，要多吃酸性的食物。不過如今又有人說，多吃蔬菜容易生女愛孩， 多吃吃...
2012-01-06
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5回答
新生兒治療敗血症是不是應該多吃蔬菜啊？
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4回答
新生兒患重症肺炎是不是應該多吃蔬菜啊？
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1回答
都說寶寶上火不是很嚴重，多喝水多吃蔬菜水果就好，可我還是擔心處理不好會影響寶寶的健康，寶寶上火會
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1回答
女兒四歲了，長期大便幹排泄不暢，所以總是感冒發燒的。有多喝水，多吃蔬菜水果還是沒用，要怎麼辦好呢？
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1回答
妊娠期糖尿病是不是多吃蔬菜比較好？
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1回答
患有妊娠期糖尿病，多運動，多吃蔬菜 水果是不是比較好？
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1回答
是否只要多喝水、多吃蔬菜水果，注意飲食就能防止寶寶上火嗎？要怎樣才能防止寶寶上火？
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3回答
想生男孩子，多吃蔬菜有幫助嗎？
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2回答
鹼性體質是不是要多吃蔬菜就可以了？
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1回答
孩子胃炎吃白稀飯沒胃口，能不能吃什麼鹹菜啊，每次醫生都說多吃蔬菜和水果蘋果冷的能不能吃啊，謝謝