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孕期適合多吃魚嗎
魚的蛋白質豐富,遠遠高于肉類,含有人類需要的各種必需氨基酸,屬優質蛋白,而且易消化,其消化率高達85%。95%魚還含有豐富的維生素A,維生素D,礦物質含量也高,常見的鈣、磷、鐵、鋅、碘、鉀、氟化物等...
2011-02-26 -
多吃魚有助于懷孕足月
據海外媒體近日報道,丹麥研究人員最近研究發現,孕婦吃魚越多,懷孕足月的可能性越大,生出的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞呂姆學院的研究人員比較并詢問了8000名懷孕...
2012-03-24 -
兒童多吃魚肉的N個好處
兒童多吃魚肉有什么好處呢?在這之前,大家很有必要先了解魚肉的營養價值哦。魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食欲,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多,大體上分為海水魚和淡水...
2012-03-22 -
孕媽媽多吃魚可防早產
孕媽媽的孕期飲食是很重要的,各方面的營養都要均衡充足,孕媽媽的飲食關系到胎兒的健康成長,所以孕期豐富營養是必...
2012-05-27 -
孕婦應該多吃魚
魚肉不僅可以預防心血管病,而且有利于神經系統發育。因此,懷孕的媽媽應多吃魚。 但有四種魚孕婦不能吃即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高,汞進入孕婦體內之后,可以破壞胎兒的中樞神經...
2012-06-16 -
發現:懷孕期孕媽多吃魚,寶寶不會笨
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。雖然說吃魚有利于寶寶的健康,但近幾年來魚類污染問題較為嚴重。因此,準媽媽在購買魚類時可要額外...
2012-07-01 -
多吃魚小心汞中毒
想懷孕,多吃魚當心汞中毒 水體污染容易使魚類體內聚積汞,而汞對人體腦部和神經有害。美國食品和藥物管理局曾頒布消費者指南,提醒兒童與孕期、哺乳期或準備懷孕的婦女,每周對一些魚類的攝入量不要超過0...
2011-03-08 -
多吃魚腦子好
嬰兒剛滿1歲時,體重已經達到出生時的3倍,身高達到出生時的1倍半,其間寶寶大腦的早期發育也最快,應該多給寶寶添加富含優質蛋白、油酸及亞油酸等不飽和脂肪酸及dha的嬰幼兒輔食,讓寶寶更加健康和聰明。 ...
2011-03-07 -
懷孕晚期多吃魚肉肝蛋類食物
懷孕晚期多吃魚肉肝蛋類食物: 中國疾病預防控制中心營養與食品安全所專家提醒,在懷孕中期,即懷孕的13周到27周,正是胎兒發育明顯加快、營養需求越來越多的階段,他們的腦細胞迅速增殖分化、腦體積增...
2011-03-12 -
孕婦為什么要多吃魚、蝦?
在孕期,由于孕婦和胎兒的雙重需要,孕婦必須食用多于平時約25%的含蛋白質食物。所有的動物類食品,如肉、魚、蝦、蛋、奶都含有豐富的蛋白質,是胎兒生長發育必不可少的。另外,核桃、花生及有根莖的蔬菜中也...
2011-03-12 -
補充DHA就是多吃魚嗎?
懷孕初期是寶寶一生中生長、發育最快的時期,需要很多的營養物質,而這些養分都來自媽媽。因此在各大網站的母嬰論壇里,準媽媽們對營養的關注程度始終居高不下,其中dha是一個曝光率相當高的專業名詞,許多圍...
2011-03-04 -
懷孕的媽媽多吃魚
魚的蛋白質豐富,遠遠高于肉類,含有人類需要的各種必需氨基酸,屬優質蛋白,而且易消化,其消化率高達85~95%。魚還含有豐富的維生素A、D,礦物質含量也高,常見的鈣、磷、鐵、鋅、碘、鉀、氟化物等均很多...
2011-02-26 -
孕婦多吃魚寶寶更聰明
孕婦多吃魚寶寶更聰明是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦多吃魚寶寶更聰明”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕婦多吃魚寶寶更聰明孕婦吃...
2011-03-04 -
孕婦多吃魚懷孕期越足(圖)
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況,詢問她們在...
2012-03-24 -
孕婦多吃魚可增強胎兒抗過敏性
眾所周知,魚肉是脂肪含量較低的食品,可以作為愛美的准媽媽飲食中葷菜的首選。因此下面推薦幾款魚肉料理的食譜,供准媽媽挑選。為了寶寶未來減少食物過敏的幾率,准媽媽們來實際操作一下吧,做法都是超級簡單的,...
2017-02-14 -
孕婦多吃魚 有利懷孕足月
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。雖然說吃魚有利於寶寶的健康,但近幾年來魚類污染問題較為嚴重。因此,准媽媽在購買魚類時可要額外小...
2017-02-14 -
促進寶寶智力發育可多吃魚!
孩子聰明與否,主要在於大腦和智力的發育。幼兒期是大腦及智力發育最重要的時期,假定一個青少年的智力發育水準為100,那麼,孩子三歲時已有50%,八歲時則會增至80%。智力發育最快的年齡是由出生至一歲期...
2017-02-15 -
准媽媽多吃魚和核桃可降低小兒過敏危險
法國一項最新研究發現,准媽媽多吃魚、核桃和亞麻籽有助於降低孩子日後食物過敏危險。這類食物中富含的有益脂肪酸多不飽和脂肪酸(PUFAs)對孩子腸道發育極其關鍵。 法國農業科學研究院(INRA)研究人...
2017-02-16 -
孕婦多吃魚油 或致嬰兒過敏
瑞典一項最新研究顯示,孕婦過量補充“歐米伽-3”可能妨礙胎兒免疫系統發育,導致嬰兒出生後在成長過程中出現過敏症狀。許多孕婦在產前都傾向於補充各類營養品,比如富含“歐米伽-3”不飽和脂肪酸的深海魚油,...
2017-02-16 -
孩子多吃魚蝦補鈣效果好
臺北榮新診所副院長丁綺文指出,過多的鈣質會讓骨骼變硬,反而適度吃肉類才有助於孩子長個。丁綺文表示,骨骼成長板需要生長激素,蛋白質才是刺激生長激素分泌的營養素,尤其當蛋白質分解後,一種名為精氨酸的氨...
2017-02-16
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1回答
吃魚肝油有助於孩子長高嗎?我家孩子身高不高,而且我跟她爸爸也是這樣,多吃魚肝油是不是可以促進長高啊?
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3回答
孕婦要多吃魚,但我不喜歡吃怎麼辦?
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孕婦在懷孕期間是否應該多吃魚?
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2回答
孕婦是不是要多吃魚?吃什麼魚好?
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孕期多吃魚是不是有助於安胎呀?孕期飲食要注意哪些?
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聽說多吃魚對寶寶有好處,懷孕能吃桂魚嗎?
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孕婦在孕期多吃魚好不好?
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都說多吃魚孩子會變聰明,但是我家孩子已經一歲多了,就是只愛吃肉,不愛吃魚,會不會就變笨了?有沒有什麼
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聽中醫說秋季養生多吃魚,這個也適合寶寶嗎?對寶寶有什麼好處?
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聽說多吃魚肝油對寶寶的眼睛有好處,是嗎?