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產后補鈣食譜:奶酪蛋湯
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習,生完孩子10天后,就應該多參加戶外活動,曬曬太陽,以防止自身骨量流失,引發骨質疏松。 郭會平說,“坐月子”的陋習對產婦是弊大于利,最終導致產婦缺鈣,很多產婦在...
2012-03-25 -
哺乳期媽媽的補鈣食譜
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習,生完孩子10天后,就應該多參加戶外活動,曬曬太陽,以防止自身骨量流失,引發骨質疏松。 “坐月子”的陋習對產婦是弊大于利,最終導致產婦缺鈣,很多產婦在哺乳期落...
2012-03-09 -
產后補鈣食譜:華彩魚肉
原料:魚肉250克、青椒、紅椒各20克,水發冬菇30克;蔥絲20克、姜絲10克,紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、淀粉等少許。 制法:將魚肉切絲,涼水洗漂后瀝水,加入鹽、雞蛋清、淀粉上好漿,把剩下的鹽和...
2012-03-09 -
寶寶補鈣食譜:肉松豆腐羹
豆腐柔軟、易被消化吸收,富含鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的微量元素,以及糖類、植物油和優質蛋白;肉松是高蛋白低脂肪的熟肉制品,含有一定量的無機鹽和維生素。 食譜原料: 豆腐60克、小白菜葉10...
2012-03-13 -
補鈣食譜:三色蝦泥
三色蝦泥 這款菜適合1歲以上的寶寶哦!這道菜的營養特別豐富,其中蝦仁能補鈣健腦,豆腐益氣補虛、健脾胃,西蘭花能增強抵抗力,胡蘿卜則能保護眼睛,防止呼吸道感染。寶寶常吃此菜對生長...
2012-03-10 -
補鈣食譜:西蘭花牛奶羹
西蘭花所含營養在蔬菜中首屈一指,它富含蛋白質、礦物質,含鈣量尤其豐富。將西蘭花與牛奶搭配在一起,這道寶寶食譜的補鈣效果更是不可小視。 原料:西蘭花10克,牛奶1大匙,淀粉若干制法: 1、將...
2012-03-24 -
秋季給1-2歲寶寶補鈣食譜
秋季是兒童補鈣的最佳階段,秋季氣溫日漸涼爽,對于正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的0-2歲的寶寶來說,更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。 1.補鈣理由2.補鈣策略3.食療補鈣 4.6個月-...
2012-03-11 -
補鈣食譜:五光十色蒸豆腐
原料: 南豆腐一塊,豬肉餡一小塊。青豆一小把,紅椒一個,姜一小塊,鵪鶉蛋數個,熟豬油一勺 做法: 更多詳情請查看原帖 1.姜切成蓉,和在肉餡里,同時加入料酒、花椒粉、生抽...
2012-05-15 -
適合1歲半寶寶的多鈣食譜
適合1歲半寶寶的多鈣食譜推薦食譜: 早餐: 牛奶蛋羹 25克芝麻粥 25克 中餐: 排骨湯燜海帶絲 軟飯 50克 午點: 蒸白薯 50——100克 晚餐: 白菜肉末掛麵湯 50克 1歲小兒尚處於...
2017-02-15 -
小兒多鈣食譜:
奶味軟餅:取標準麵粉、黃豆粉、牛奶,其比例為10:1:2。將黃豆粉用涼水稀釋後,充分加熱煮沸,略放涼,再將沏好的牛奶倒入,並磕入雞蛋,調勻備用。將晾涼的豆奶蛋汁倒入麵粉中,加入適量細鹽和水,充分調勻...
2008-06-10 -
給一歲寶寶制定的多鈣食譜
鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質,1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段,補充鈣質非常重要。 對寶寶來說,奶類是吸收鈣質的最好來源,一般這個年齡的寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。另...
2015-01-09 -
1歲寶寶多鈣食譜
鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質,1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段,補充鈣質非常重要。對寶寶來說,奶類是吸收鈣質的最好來源,一般這個年齡的寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。另外...
2017-02-19 -
一周歲寶寶的多鈣食譜
一、香椿芽拌豆腐: 選嫩香椿芽洗淨後用開水燙5分鐘,擠出水切成細末; 把盒裝豆腐倒出盛盤,加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。 此菜清香軟嫩,含有豐富的大豆蛋白、鈣質和胡蘿蔔素等營養,很適合寶寶食用。...
2008-06-10 -
小兒多鈣食譜的製作
小兒多鈣食譜的製作 含鈣質多的菜肴及其制法如下: (1)蝦皮豆腐羹:將豆腐抹成泥壯,放入洗淨,剁碎的蝦皮,在磕入雞蛋,放少量蔥花、細鹽一起調勻,邊攪邊加入適量水,攪成稀粥壯,上屜蒸15分鐘,即成。...
2008-06-10 -
給寶寶自製多鈣食譜
很多家長都會給寶寶選擇補鈣產品,讓寶寶有充足的鈣質。其實,藥補不如食補的,家長可以選擇些補鈣食譜的,那麼,下面來看看寶寶補鈣食譜。 鈣是孩子生長發育必需的營養元素,自製多鈣食譜,對孩子補鈣更加...
2017-03-14 -
適合1歲寶寶的兩種多鈣食譜
鈣是促進骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質,1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段,補充鈣質非常重要。 對寶寶來說,奶類是吸收鈣質的最好來源,一般這個年齡的寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。另...
2016-05-25 -
兩種適合一歲寶寶的多鈣食譜
育兒專家介紹鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質,1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段,補充鈣質非常重要。 對寶寶來說,奶類是吸收鈣質的最好來源,一般這個年齡的寶寶每天應保證吃到400毫...
2016-05-25 -
一周寶寶的多鈣食譜
一周寶寶的多鈣食譜: 一、香椿芽拌豆腐: 選嫩香椿芽洗淨後用開水燙5分鐘,擠出水切成細末; 把盒裝豆腐倒出盛盤,加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。 此菜清香軟嫩,含有豐富的大豆蛋白、鈣質和...
2016-05-27 -
營養:1歲寶寶多鈣食譜
鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質,1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段,補充鈣質非常重要。對寶寶來說,奶類是吸收鈣質的最好來源,一般這個年齡的寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。另...
2016-05-29 -
1歲寶寶的多鈣食譜
一、香椿芽拌豆腐:選嫩香椿芽洗淨後用開水燙5分鐘,擠出水切成細末;把盒裝豆腐倒出盛盤,加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。此菜清香軟嫩,含有豐富的大豆蛋白、鈣質和胡蘿蔔素等營養成分,很適合寶寶食用。...
2016-05-30
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6回答
求哺乳期的補鈣食譜,哪位哥哥姐姐有啊?各位幫個忙吧!
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1回答
孕媽媽懷孕中期,求推薦好的補鈣食譜?
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1回答
哪位親可不可以介紹一下補鈣食譜我呀?我現在剛懷孕不久,好多不懂呢
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1回答
孕婦補鈣食譜
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3回答
請問孕婦補鈣食譜有哪些了?
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3回答
關於孕期補鈣,孕媽咪的補鈣食譜大家有什麼推薦嗎?
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1回答
孕婦適合吃的補鈣食譜有什麼推薦?
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3回答
寶寶補鈣食譜都有哪些
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5回答
寶寶補鈣食譜都有哪些?
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5回答
3歲寶寶的高鈣食譜