-
產后補血通乳：大棗煮豬腳
產后補血通乳--大棗煮豬腳 大棗煮豬腳 原料：豬腳500克，大紅棗30克，花生米30克，生姜、蔥、花生油、鹽、味精、紹酒、胡椒粉、清湯各適量。 制法： 1、豬腳洗凈砍成塊，大紅棗、花生...
2011-03-12 -
牛奶大棗粥-產後補血生乳食譜
牛奶大棗粥 功效：產後補血生乳食譜。 原料：大棗50克，大米100克，去皮綠豆50克，牛奶1000克。 調料：白糖適量。 製作過程： 1.將大米、去皮綠豆、大棗用清水洗淨，再將大棗切成粒...
2017-02-15 -
孕婦孕期補血食譜：首烏大棗粥
原料：熟何首烏30克、紅棗5克、糯米100克、紅糖20克做法：何首烏洗淨，切成薄片，煎汁後潷去藥渣。大棗、糯米洗淨，放入藥汁中小火煮成粥，吃的時候放紅糖。 功效：此粥中紅糖、大棗有補鐵作用，何首烏...
2017-02-16 -
孕婦補血吃瘦肉比吃大棗好
從知道妻子懷孕起，趙先生就三天兩頭往家買大棗，他聽說孕婦容易貧血，而大棗正是補血的佳品。然而，前不久，懷孕近6個月的妻子到醫院做檢查，結果微量元素檢查竟顯示她有點兒缺鐵性貧血。 “天天吃大棗，怎...
2017-02-17 -
解答：女性月經期確實需要補血嗎?
問： 請問冬天經期可以吃補血調經的中藥嗎?如當歸,黨參.白芍.川芎.熟地黃.黃芪.益母草.紅棗等? 答： 冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因...
2009-01-08 -
產後補血通乳：大棗煮豬腳
產後補血通乳--大棗煮豬腳 大棗煮豬腳 原料：豬腳500克，大紅棗30克，花生米30克，生薑、蔥、花生油、鹽、味精、紹酒、胡椒粉、清湯各適量。 制法： 1、豬腳洗淨砍成塊，大紅棗、花生米用水泡透，...
2009-01-15 -
紅棗補血降壓提高免疫力，女性應多吃
轉眼已立冬，此時該為即將到來的寒冬做準備。一是要避免劇烈運動，以便進入冬天的靜養階段；二是飲食方面要做好養血活血的調養，紅棗就是不錯的選擇。紅棗性溫、味甘，含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素...
2015-11-22 -
孕婦吃櫻桃補血嗎
1 孕婦吃櫻桃補血嗎 孕婦吃櫻桃是可以起到補血的功效的，櫻桃中的含鐵量位於各種水果之首，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首。鐵是合成...
2016-05-23 -
孕期瘦肉比大棗更能補血
大家都知道大棗可以補血，而且效果還不錯。從知道妻子懷孕起，趙先生就三天兩頭往家買大棗，他聽說孕婦容易貧血，而大棗正是補血的佳品。然而，前不久，懷孕近6個月的妻子到醫院做檢查，結果微量元素檢查竟顯示她...
2017-03-04 -
准媽媽在孕期補血靠大棗 不靠譜
女性從懷孕6~8周開始，由於血流量增大，血漿增加比紅細胞多，血液呈稀釋狀態，血紅蛋白數量比正常人要低。孕中晚期很多貧血的，尤其是胎兒較大、雙胞胎、孕婦有胃病吸收不好、孕婦之前月經量較大的，這些情況...
2017-03-06 -
孕媽咪你也這樣補血嗎？
孕媽咪貧血關係著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕媽咪們仍存在一些誤區。若不走出這些誤區，就難以合理地補血。 誤區1 ：只吃紅棗可以補血 專家評：紅棗本身雖具有補血的...
2017-03-06 -
月子期間可以通過吃阿膠補血嗎
提到阿膠我想所有人第一個想法就是補血補氣，的確阿膠有這兩項功效，既然阿膠對人體的好處很多，那麼處在哺乳期能吃阿膠嗎？ 產後女性體質虛弱，生產又會讓女性流失大量的血，那麼體內自然是處在氣血兩虧的...
2017-03-07 -
孕婦補血靠大棗？不靠譜
女性從懷孕6~8周開始，由於血流量增大，血漿增加比紅細胞多，血液呈稀釋狀態，血紅蛋白數量比正常人要低。孕中晚期很多貧血的，尤其是胎兒較大、雙胞胎、孕婦有胃病吸收不好、孕婦之前月經量較大的，這些情況...
2017-03-12 -
孕婦吃棗補血 別入這些誤區！
誤區1：大棗補血效果好 大棗（鮮）的鐵含量在水果當中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。 孕期營養,大棗 ...
2017-03-12 -
產後補血食譜：大棗豬腳花生湯
推薦產後補血食譜：大棗豬腳花生湯 大棗豬腳花生湯原料：豬腳1只，花生250克，黃耆100克，米酒2瓶，紅棗150克，當歸20克。 製作方法： 1、將豬腳切成塊狀，先以滾水川燙，撈出後再...
2017-03-12 -
孕婦吃棗補血的四大誤區
誤區1：大棗補血效果好 大棗（鮮）的鐵含量在水果當中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。 孕婦吃棗補血的四大...
2017-03-13 -
孕媽媽吃棗補血 別入這些誤區！
揭秘：孕婦營養的“酸甜苦辣鹹” 誤區1：大棗補血效果好 大棗（鮮）的鐵含量在水果當中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地...
2017-03-15 -
孕婦吃棗補血，別入這些誤區！
揭秘：孕婦營養的“酸甜苦辣鹹” 誤區1：大棗補血效果好 大棗（鮮）的鐵含量在水果當中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好...
2017-03-15 -
孕婦補葉酸食譜：紅棗補血粥
材料 紅棗，紅豆，黑米，花生，大米，紅糖 做法 1、將紅豆、黑米、大米和花生洗淨，事先用清水浸泡40分鐘；紅棗洗淨待用。 2、將泡好的紅豆、黑米、大米、花生、紅棗倒入電鍋中，倒入較多的清水，蓋上蓋...
2017-12-15 -
孕婦可以吃豬肝補血嗎
不少的孕媽媽在懷孕期間只要想要補血的話，最先想到的就是吃豬肝，那麼，孕婦補血光靠吃豬肝就行嗎？下面就跟著小編一起來看看吧！很多人都問樂媽孕期不能吃什麼，其實孕期沒那麼多忌諱，很多東西都能吃，但這類食...
2018-01-21
-
1回答
坐月子能吃紅棗補血嗎？可以吃嗎？多久能吃？
-
1回答
孕期出血，可以吃紅棗補血嗎？
-
1回答
剛生完孩子，身子虛，能吃紅棗補血嗎？
-
2回答
坐月子能吃紅棗補血嗎？
-
1回答
哺乳期能吃紅棗補血嗎？會導致回奶嗎？
-
3回答
懷孕後有點貧血，孕婦能吃紅棗補血嗎？
-
3回答
7個月體檢有點輕微貧血，請問寶媽們有什麼辦法能補血嗎
-
3回答
孕婦可以吃紅棗來補血嗎
-
2回答
女性朋友這生孩子之後必須得補血嗎？
-
3回答
孕婦能吃阿膠糕來補氣補血嗎