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孕期吃動物內臟 真的能補血嗎
懂一點營養的人都知道，吃深紅色的動物內臟，比如肝臟，可以幫助缺鐵性貧血的人補鐵。我們也經常看到孕育知識裡說，如果孕期缺鐵，可以吃一些動物的內臟。但吃內臟這件事兒，不止孕媽咪，任何人都需要講究起來...
2017-02-12 -
孕婦吃棗補血 別入4個誤區
很多人都知道吃棗是可以補血的，不但可以當做水果和零食來吃，也可以起到補血的功效。可是吃大棗對於准媽媽來說是要注意一些事項的，下面的4個誤區你要看清楚了哦！ 誤區1：大棗補血效果好 大棗（鮮）的鐵含...
2017-02-14 -
孕婦補葉酸食譜：紅棗補血養顏粥
材料 紅棗，紅豆，黑米，花生，大米，紅糖 做法 1、將紅豆、黑米、大米和花生洗淨，事先用清水浸泡40分鐘；紅棗洗淨待用。 2、將泡好的紅豆、黑米、大米、花生、紅棗倒入電鍋中，倒入較多的清水，蓋上蓋...
2017-02-16 -
孕產後吃紅糖補血嗎?
老一輩人觀念：產後吃紅糖補血，真的嗎?孕產後每天喝點紅糖水有用嗎?只是紅糖雖然具有補血的作用，但並不能完全靠紅糖補，以免得不償失。 吃紅糖補血嗎?誤會 1：只要補血就不會貧血了 。 有...
2017-02-16 -
孕期吃紅棗補血 別和蔥搭配
很多准媽媽在孕期會出現貧血的症狀，因此補血也是孕期一件大事。說到補血，很多人的第一反應就是吃紅棗，紅棗的維生素含量非常高，且具有滋陰補陽，補血的功效，不少女性☆禁☆愛用紅棗煲湯、熬粥進行滋補，紅棗雖健康...
2016-01-27 -
阿膠棗補血不成反失血，這些零食別亂吃!
阿膠棗補血，很多女性都喜歡把阿膠棗當零食，閒暇的時候吃一點，有益又美味。然而，俗話說“是藥三分毒”，這些中藥零食並非所有體質的人都適合吃，吃多了可能適得其反，對身體健康造成傷害。下面我們來看看，哪...
2017-02-19 -
孕婦能吃阿膠補血嗎 孕婦吃阿膠的好處
阿膠我相信大家肯定都是知道什麼，它的功效就更不用說了，補血聖品嘛，可是孕婦在懷孕期間可不可以吃阿膠呢，吃阿膠有什麼好處呢？小編就來告訴你哦~孕婦能吃阿膠嗎孕婦可以吃阿膠。專家認為，孕婦可以吃阿膠，但...
2016-09-22 -
黑豆補血嗎
1 黑豆補血嗎 吃黑豆可以補血。許多朋友在挑選食物時會根據食物的外表來判斷它的營養價值，認為色澤光鮮、漂亮的食物不僅在食用時口感不錯、營養價值也不會差，殊不知，一些“黑色”的食物營養價值卻不菲，像...
2016-11-01 -
孕期吃紅棗補血 這樣吃才有效
紅棗補血的說法由來已久，很多孕媽咪也會常備紅棗食品，每天吃幾粒紅棗，或者喝一杯紅棗濃漿，意為補血。但紅棗補血卻只是個傳說，紅棗不但含鐵量低，吸收率也低，有違“補血聖品”之名。不過，作為公認的...
2016-04-05 -
紅糖紅棗補血三大誤區
從古至今，美人都被稱為“紅顏”，可見血液對女性的好處。女子本是用血氣養成的精靈，而現實中的大多數女性都有貧血或者是輕微貧血的症狀，也因為如此，女性總是注重補血，電視上和現實中上也滿是鋪天蓋地的女性...
2011-03-02 -
孕期吃紅棗補血 這些禁忌要牢記
很多准媽媽在孕期會出現貧血的症狀，因此補血也是孕期一件大事。說到補血，很多人的第一反應就是吃紅棗，紅棗的維生素含量非常高，且具有滋陰補陽，補血的功效，不少女性☆禁☆愛用紅棗煲湯、熬粥進行滋補，紅棗雖健...
2016-01-30 -
吃紅豆可以補血嗎
1 吃紅豆可以補血嗎 吃紅豆可以補血。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。 一般來說，不管是紅豆、紅棗，還是花生米，其目的都是為了通過補鐵，來...
2016-11-11 -
孕婦可以吃豬血嗎 孕婦吃豬血補血嗎
豬血是很常見的一種食物，它的做法多樣，味道鮮美，營養價值高，深受人們的歡迎，很多人都會喜歡吃豬血。那麼孕婦可以吃豬血嗎？豬血又有液態肉之稱，是理想的補血食品，孕婦適量食用不會產生副作用，對自身和胎兒...
2016-07-19 -
准媽媽吃大棗補血的誤區
都說棗是補血聖品，許多女生更是喜歡吃蜜棗或阿膠棗來“補身子”，但它們真的有那麼好的效果嗎?首先要說明，貧血的孕婦吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血...
2011-12-27 -
吃大棗真的能給孕婦補血嗎？
當准媽媽貧血時，家裡的老人就會買很多大棗給孕婦補血，可是這樣真的有用嗎？其實用幹大棗來補血意義不大。 鐵廣泛存在於各種動植物組織中，但植物性食物中鐵的吸收率很低，很難被人體利用，大棗也不例外。研究表...
2014-08-12 -
准媽媽在孕期吃大棗補血的4個誤區
都說棗是補血聖品，許多女生更是喜歡吃蜜棗或阿膠棗來“補身子”，但它們真的有那麼好的效果嗎？首先要說明，貧血的孕婦吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血...
2017-03-05 -
准媽媽吃大棗補血存在4個誤區
都說棗是補血聖品，許多女生更是喜歡吃蜜棗或阿膠棗來“補身子”，但它們真的有那麼好的效果嗎？首先要說明，貧血的孕婦吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血...
2017-03-05 -
准媽媽吃大棗補血的4個誤區
都說棗是補血聖品，許多女生更是喜歡吃蜜棗或阿膠棗來“補身子”，但它們真的有那麼好的效果嗎?首先要說明，貧血的孕婦吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血...
2017-03-11 -
准媽媽孕期吃大棗補血的4個誤區
都說棗是補血聖品，許多女生更是喜歡吃蜜棗或阿膠棗來“補身子”，但它們真的有那麼好的效果嗎?首先要說明，貧血的孕婦吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血...
2017-03-14 -
孕婦用大棗補血常見的一些誤區
女性從懷孕6~8周開始，由於血流量增大，血漿增加比紅細胞多，血液呈稀釋狀態，血紅蛋白數量比正常人要低。孕中晚期很多貧血的，尤其是胎兒較大、雙胞胎、孕婦有胃病吸收不好、孕婦之前月經量較大的，這些情況...
2017-03-14
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1回答
坐月子能吃紅棗補血嗎？可以吃嗎？多久能吃？
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1回答
孕期出血，可以吃紅棗補血嗎？
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1回答
剛生完孩子，身子虛，能吃紅棗補血嗎？
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2回答
坐月子能吃紅棗補血嗎？
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1回答
哺乳期能吃紅棗補血嗎？會導致回奶嗎？
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3回答
懷孕後有點貧血，孕婦能吃紅棗補血嗎？
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3回答
7個月體檢有點輕微貧血，請問寶媽們有什麼辦法能補血嗎
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3回答
孕婦可以吃紅棗來補血嗎
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2回答
女性朋友這生孩子之後必須得補血嗎？
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3回答
孕婦能吃阿膠糕來補氣補血嗎