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新媽媽產后保健:按摩
新媽媽產后保健:按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
夫妻孕期的保健按摩
懷孕的心情是喜悅的,但是伴隨而來的生理上的各種不適癥狀,卻經常困擾著準媽媽。現介紹一組孕期夫妻按摩法,讓準爸爸協助親愛的另一半輕松度過孕期280天。 常用按摩手法介紹 滾法 以手背近小指側部...
2011-03-14 -
點穴按摩減肥法
①點法 點法的手勢有三種:一是掌指關節微屈,食指用指背側按,拇指抵于中指末節,小指、無名指握緊,重點時常用。二是食、中指并齊微屈,拇指抵于中、食指末節,小指、無名指握緊,輕點或中點時常用。三是五指...
2011-03-12 -
夫妻生活中的按摩技巧
性☆禁☆愛是人類正常的生理本能。和諧、適度的性☆禁☆愛不僅可增進夫妻間的感情,還可促使彼此身心健康。夫妻生活中的相互按摩如能運用得當,對于性☆禁☆愛的和諧及歡愉有相當重要的輔助作用。 性☆禁☆交前按摩 國際著名性心理專家...
2011-03-12 -
夫妻懷孕期保健按摩
懷孕的心情是喜悅的,但是伴隨而來的生理上的各種不適症狀,卻經常困擾著准媽媽。現介紹一組孕期夫妻按摩法,讓准爸爸協助親愛的另一半輕鬆度過孕期280天。 常用按摩手法介紹 滾法 以手背近小指側部分附著...
2016-11-10 -
女子痛經的夫妻按摩調理方案
女性在行經前後或行經期中,下腹部出現極劇烈的疼痛,稱為“痛經”,又叫“生理痛”。其主要表現為經前一兩天痛經,或在月經來潮的第一天痛經,經期中會逐漸減輕。很多女人都有痛經的經歷,重者疼痛劇烈,並伴有...
2017-02-18 -
不孕症的夫妻按摩調理方案
生育年齡的夫妻同居2年以上,沒有採取任何避孕措施,愛人身體健康,生育功能正常,女方不能受孕者,叫做“女性不孕症”。女子可能伴有月經不調、月經先後不定期、痛經、閉經等症狀。與男性不育症相同,這個時候...
2017-02-19 -
調理月經不調的夫妻按摩方案
月經不調又稱“月經紊亂”,是婦科常見病。其表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能性病變。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流...
2017-02-19 -
夫妻經營保護婚姻的方法:5大感情殺手一定要杜絕
經濟收入問題要經營一段和諧的婚姻,家庭收入是一個外在不可避免的矛盾,不僅影響了夫妻感情,還會成為夫妻發生衝突的導火線,實際上,這並非是一個錢多錢少的問題,主要在於對錢的態度,以及如何安排的問題上。雙...
2017-02-20 -
夫妻按摩的適應症和禁忌症
夫妻按摩的適應症比較廣泛,它不僅可用于保健強身,如青年夫妻的養顏健美,中年夫妻的健腦益智及老年夫妻的延年益壽;而且可用于與夫妻房事有關的難言之隱,像房事緊張症、房事溝痛障礙、性☆禁☆欲減退、性☆禁☆欲高☆禁☆潮障礙,...
2017-02-20 -
夫妻按摩的實施原則
為了在夫妻按摩中抓住疾病的主要矛盾,突出治療的重點,避免盲目施術而浪費時間,就要求做到手法準確、時間短、見效快,既做到施術者用力小,受術者痛苦少,又能解決問題。為此在夫妻按摩中應遵循以幾個原則: ...
2017-02-20 -
夫妻經穴按摩的實施要訣及注意事項
想要實施就要先說說經穴按摩的配穴規律。按摩的配穴有如藥物的配方一樣,也要依據病人的具體情況(如體質、病症等),選出相應的有關腧穴加以配伍,以達到良好的治療效果。配穴是以穴對病而言,無論側面的病症多...
2017-02-21 -
夫妻按摩的時間安排及按摩術後反應
夫妻在家進行按摩時,有幾點要點要注意: (1)時間按排:夫妻按摩的時間長短要根據具體病情而定。小部位的病症及損傷,只需三、五分鐘便可解決問題,大部位和複雜的病症,一般20分鐘左右完成,最長不超過...
2017-02-21 -
夫妻按摩手法的七大要領
夫妻間進行按摩不但可以培養夫妻雙方的感情,還可以保持身體健康。但是,如果按摩時的手法不對,也會對身體造成傷害。以下七點可以幫助夫妻儘快掌握按摩要點,避免受傷。 (1)力度:夫妻按摩的手法刺激量應...
2017-02-21 -
如何利用夫妻按摩消除眼瞼浮腫
眼瞼浮腫一般分為兩個類型:一種眼瞼浮腫是由眼睛及臨近組織的疾病引起,如眼瞼膿腫、結膜炎、皮炎、急性青光眼等,多為單側眼瞼浮腫;另一種是眼瞼腫脹,皮膚色素潮紅,眼瞼睜開困難,是炎症性的眼瞼水腫。很多...
2017-02-22 -
夫妻按摩常用的穴位大集合
夫妻在為對方按摩時,經常混淆了穴位,這可不好。下面小編就為大家介紹常用穴位的位置吧。 委中:在膕橫紋中點,股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。 湧泉:在足底部,卷足時足前部凹陷處,約當足底二、三趾趾...
2017-02-23 -
健身防病的夫妻按摩步驟
健身防病的夫妻按摩步驟: 1.縱推背腰臀腿法 雙掌排於後正中線兩側,自上推下,經背、腰、臀、下肢後側至跟腱,共5遍。 2.推上肢法 雙掌分別自雙肩推向腕部,共5遍。 3.分推背腰骶臀法 ...
2017-02-23 -
“氣大傷身” 夫妻經常爭吵增加早亡風險
俗話說“氣大傷身”。最新研究顯示,愛生氣、社會關係緊張的確會影響身體健康,常與伴侶、朋友或同事爭吵或處於類似壓力下,都會增加中年人的早亡風險,死亡風險增加50%至1倍;經常與他人發生爭吵則會將此類風...
2015-06-02 -
孕期的夫妻按摩法讓你輕鬆過孕期
滾法 以手背近小指側部分附著在治療部位上,手指任其自然,肘關節微微屈曲,腕關節往返旋轉活動,連續不斷。動作均勻協調,避免來回摩擦或跳動。此手法接觸面積較廣、壓力較大,適用於肩、背、腰、臀及四肢...
2017-03-14 -
夫妻經常親熱好處有哪些
1 夫妻經常親熱好處有哪些:能舒緩緊張,提高免疫力 在心理神經免疫學這個新領域中,專家們發現性☆禁☆交可以降低緊張,提高免疫機能。患有乳腺癌的婦女,當她們的性☆禁☆生☆禁☆活得到滿足時,她們便進入一種生物化學上的欣...
2017-08-04