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春季瘦身黃金期做“腰”嬈女人
都市白領麗人的生活讓許多mm向往，然而，它究竟給ol們帶來了什么呢？上司的贊許、頗高的薪水、不錯的生活，還是……肥胖！對于行走職場的女性來說，外在的形象當然很重要，而肥胖很可能就是對自己優雅氣質...
2012-03-12 -
女人完美罩杯六個關鍵詞
有胸部煩惱的mm們，趕緊停止自怨自哀吧，與其有時間去抱怨，何不多花點時間在后天的補救上面!看看我們即將為你介紹的關于完美罩杯的6個關鍵詞：食療、按摩、內衣、簡單操、坐姿和小動作。 完美罩杯的6個...
2012-03-20 -
妊娠紋是女人成為偉大母親的見證不美觀
妊娠紋是女人成為偉大母親的見證，但每個女人都希望這個見證只維持一段時間就趕快走掉吧，因為它實在是不美觀。 我在生完孩子那段時間，最留意的就是哪種藥物能消除妊娠紋。整天網上查、雜志上看、報紙上找。但...
2012-05-16 -
女人10種常見婦科病的食療秘訣
婦科病飲食一：痛經患者應多吃點香蕉 香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。 婦科病飲食二：對貧血患者可以補充高...
2011-03-01 -
女人洗澡就能洗出“傲人雙峰”
入浴前和沐浴后必須喝一杯水，這是沐浴健美鍛煉的必要步驟，也是沐浴美容健美成功的秘訣。原因是，沐浴時往往會流汗，使體內水分減少，故須飲水加以補充，再者通過飲水能促使洗澡時發汗，有利于體內的新陳代謝。 ...
2011-02-27 -
妊娠紋對于女人并不可怕
以前經常聽到生了寶貝的朋友說起“妊娠紋”，很可怕，那時候總在想到底什么是妊娠紋呢？對此并沒有什么印象。是不是生寶寶后都會有“妊娠紋”。 平時，愛美的我，我偶爾會穿露臍裝，生完孩子后，就會留意“妊娠...
2012-03-12 -
女人產后的不適應癥
女人產后的不適應癥 懷孕是女人一生中的大事，女人產后總會出現這樣那樣的不適應癥，這是正常現象。產后陰☆禁☆道炎是其中之一。這讓女人很苦惱。 產后的陰☆禁☆道炎分為兩種，陰☆禁☆道炎一個是產后出血時間太長了，這個...
2012-04-25 -
女人產后氣虛血虛怎么補
血虛 由于分娩過程中失血，女性可能出現血虛的癥狀，表現為睡不好覺、心悸、頭暈眼花。此時可以用15—20克當歸，加上龍眼和紅棗，用水煎后服用。 氣虛 有些女性在產后頭暈、神疲乏力、不想說話，這是氣...
2012-04-24 -
產后體質虛弱的調理方法也要因人而異
產后女性容易出現氣血不足的“血虛”之癥，因此針對她們的膏方往往重在調節氣血、舒緩肝氣。但是并非每個產婦都適合服用膏方，如果體質情況不佳、情緒抑郁而胡亂吃膏方，可能會引起嚴重后果。 岳陽醫院特需部主...
2012-05-06 -
癲癇孕婦為什么要補充維生素K
維生素K主要作用于肝臟，用于制造凝血因子，使血液正常凝集，苯妥英、苯妥巴比妥和撲米酮都會影響維生素K依賴性凝血因子（凝血因子Ⅱ、凝血因子Ⅶ、凝血因子Ⅸ、凝血因子X）。服用這些藥物的孕婦產下的新生兒都...
2011-02-19 -
產后女人更加有魅力
魅力一：內在“分泌”出的女人味 生育寶寶也是內分泌功能自我調理的一個過程，很多女性生育后會散發出特有的女人韻味，溫柔、平和，眼睛里更清純，少了浮躁，多了溫情，這都是產后體內激素得到了良好的平衡的結...
2012-04-24 -
產后皮膚也要“坐月子”
核心提示：在許多媽咪間常會聽到這樣的抱怨：“我的皮膚本來好好，可是懷孕以后就變的很敏感”、“我皮膚本來很白晰，懷孕以后就開始長斑了”，這些似乎預言著懷孕生產的過程對愛美的女性是一大傷害。 在許多媽...
2012-06-27 -
生產后女人身體狀況的變化
當你寶寶降臨之后，你會發現，自己身體還有情緒上都出現變化。 在身體健康上，你或許會出現以下情況： 乳☆禁☆房疼痛 生產之后，乳汁充塞了乳☆禁☆房，因此你會感到乳☆禁☆房很痛。 便秘 產后第一次大便會在3，4天后...
2012-03-22 -
職場女強人也會產后抑郁?
小y是公司里指點江山的女強人，然而在坐月子的日子里，她也難逃產后抑郁的毒手，失眠焦慮，動不動就發脾氣……現代女性越來越容易患上產后抑郁癥，那么產后抑郁的表現是什么呢？得了產后抑郁怎么辦呢？ 職場女強...
2011-03-14 -
哪些女人容易產后抑郁？
產后抑郁愛招惹哪些女人？ 關于‘產后抑郁’，名詞解釋里是這么講的：產后出現的以抑郁為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑郁，對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意，以及睡眠紊...
2011-03-10 -
0-6歲孩子每天要補多少鈣
鈣99%存在于人的骨骼和牙齒之中,如果缺鈣,就會直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。為了科學合理地給兒童補鈣,我們首先要了解孩子每天鈣的供給量是多少,以便寶寶的媽媽在日常生活中對補鈣給予關照。 鈣9...
2011-03-04 -
嬰兒吃奶也要飲水
在嬰兒吃奶期間，有許多乳母認為只要奶水可以滿足供應，就不要給嬰兒喝水，即使嬰兒大了也是一樣，這種做法對嬰兒的發育是很不利的，應該注意糾正。水是人體所必需的，當嬰兒也是一樣，孩子大了之后多吃奶并不能...
2011-03-13 -
哺乳期間也要重視避孕
兩種方式可選擇均不影響授乳： 根據有關資料表明，在哺乳期婦女中有相當數量的計劃外懷孕現象發生，因而在哺乳期間也要重視避孕，以免身心受到損傷。由于要給寶寶哺乳，所以哺乳期婦女選擇避孕方法就應該慎重...
2011-03-12 -
母乳喂養有必要補鈣嗎
網友audery ：林醫生好，我兒子現在100天了，第三個月體重只長了一斤半，第二個月長了三斤多；純母乳喂養，平時也蠻好動的，活動量蠻大，只是第三個月時有時不愿意吃奶，尤其是早上，一般要到八點多才...
2011-03-06 -
剛出生的嬰兒是否要補充糖水或牛奶
嬰兒出生后，母乳要到12小時甚至3天之后才會泌出，有些產婦初乳還很少。由于擔心母乳來到之前嬰兒會餓著，過去民間有做法是先給嬰兒喂些糖水、葡萄糖水或稀釋牛奶，以緩解嬰兒的哭鬧。 專家們發現，這種做法...
2011-03-09
