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女人必知經期保健常識
衛生巾是女人經期必不可少的衛生用品，但是很多時候我們對貼身的小物品了解很有限，甚至一些很基本的保健常識都不具備， 1. 如何知道自己是否適合用衛生棉條? 1)普遍來說，衛生棉條較適合已經開始有...
2012-03-21 -
30歲女人保養9提示
30歲的女性外表似乎非常健康，但其實身體的一切機能卻在成熟和衰老之間徘徊。如果你30歲還在拼命消耗青春，身體就會向你發出抗議。營養學家、心理學家和精神療法專家專門為30多歲的女人準備了以下提示，你...
2012-03-09 -
春節女人別忽視5隱私保健
又要過年了，這段時間是女人們最忙碌的時候。小編提醒您，在歡度春節之余，千萬別忽視一些健康隱患。 ·隱患一：潔具 ·隱患二：安全套 ·隱患三：冷水·隱患四：...
2012-06-06 -
干燥冷冬水潤女人保濕5技
如今的女人真的不容易。要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。還有更關鍵的呢，一定要有水潤的肌膚！...
2011-03-05 -
極好的女人保養秘笈,女人必看
小編導讀：女人怎樣保養？相信這是所有女性終身關注的話題。本文是一位經驗豐富、重視從生活細節保養自己的女人的內心話。靜下心來好好看，這絕對是一篇能讓你受益終身的好文章！ 我是一個女人，女人做得越純粹...
2011-03-13 -
老人保健 老人貧血吃什麼好
老人貧血吃什麼食物好 許多老年人平時太偏愛蔬菜和糧食。其中大量的草酸等物質極易與鐵結合，讓鐵難以被吸收。這就降低了已經吃到嘴裡的鐵的吸收率。如大豆中鐵吸收率僅為7%，小麥5%，萵筍4%，玉米3%，大...
2017-02-15 -
女人保養秘笈 你要學會愛自己
在生活中，女孩子不能夠太隨便，美好的外形是人們的第一印象，所以日常護理是女性每天必做的事情。因為有些自己認為沒什麼的日常習慣可能就是引發疾病的關鍵。節食別過頭人體每天必需攝取一定量的卡路里用來維持自...
2017-02-19 -
婚姻益處 男人延年益壽女人保持身材
在一段婚姻裡，女人總是處於弱勢的一方，就是因為女性容顏易老，都說女人的青春只有25歲之前，但是男人在40歲的時候，男人味就更濃了，更會吸引女人的目光。今天我們就一起來討論一下，婚姻對男女的8個不同影...
2017-02-20 -
女人保養分年齡：對症下藥
25歲以後，新陳代謝便會開始減慢;35歲以後，皮膚已開始失去彈性;45歲以後，你會發覺最顯現的是皺紋。不同年齡層，需要什麼樣的保養要點呢? 25歲 關鍵字：保濕 25歲以後，新陳代謝便會開始減...
2010-02-26 -
老年人保健可選擇哪種氣功
氣功從練功方法上講，分為動功、靜功兩大類。動功又稱外功，如五禽戲、八段錦、易筋經等，採取意氣’相結合的各種肢體運動及自我按摩、拍打等方法，以鍛煉臟腑、筋骨和肌膚。靜功又稱內功如放鬆功等，運用松、靜...
2017-02-21 -
女人保持夫妻生活的四大好處
我們都知道，一個健康美滿的家庭是離不開夫妻性☆禁☆生☆禁☆活嗎的，以前很多女性會擔心不做好保護措施就會引起各種婦科病，而事實上並不是這樣，專家表示，正常、規律的性☆禁☆愛非但不是婦科病的罪魁禍首，反而有助於保持女性...
2014-11-12 -
讓女人保持儀態美的小妙招
儀態美對於女人來說既然那麼的重要，相信美女們一定急不可待想知道：怎樣才能保持自己的儀態美，怎樣才能使相貌原本平庸的你在舉手投足間表現出與眾不同的氣質和品位呢？那就試試下面的方法吧，試過之後相信你就...
2017-02-23 -
女人保健最佳時間，什麼時候豐胸最好？
由於女性的生理特徵與疾病的發生規律不一樣，為取得理想效果，抓住最佳時間甚為關鍵，常可獲得事半功倍。豐胸最佳時間渴望乳☆禁☆房能第二次發育的女性，在嘗試了各種手段後，往往結果不盡人意，原因在於沒有抓住豐胸的...
2015-08-25 -
女人保護健康卵子的法寶
寶寶的到來，是優質卵子與優質精子的結合，更是愛情的結晶。作為女性，該如何在日常生活中對自己的卵子進行保護，讓它成為健康卵子，以迎接寶寶的到來呢？ 女人保護健康卵子的法寶 1. 來月經...
2017-03-07 -
十個細節助女人保持生育力
在現今社會，許多女性的生育能力受到諸多因素的影響。本文將為廣大女性提供一些維護的方法，使得孕力得以保持。 除了年齡，我們的卵巢功能、子宮環境、生活習慣、壓力指數都關係到我們的孕力幾何。如果懂得維護...
2017-03-11 -
女人保養卵巢吃什麼最好
不孕不育家庭越來越多，主要原因可能是因為平時的飲食、不注重個人衛生，最重要的就是卵巢問題。專家介紹，卵巢是女性重要的的性腺器官，掌管著女性生殖與內分泌兩大重要功能，負責排卵和分泌重要的女性激素，所以...
2016-05-29 -
30歲女人保持年輕菜單
還有什麼比女人衰老更令人悲哀的呢？30歲後就已逐漸走入了生命的“多事之秋”：皮膚慢慢失去彈性，身材開始走樣，身體的骨質含量也開始逐漸下降……專家告訴我們，真正促使我們衰老的東西是人體的新陳代謝中產生...
2016-05-29 -
讓30歲女人保持年輕菜單
還有什麼比女人衰老更令人悲哀的呢？30歲後就已逐漸走入了生命的“多事之秋”：皮膚慢慢失去彈性，身材開始走樣，身體的骨質含量也開始逐漸下降……專家告訴我們，真正促使我們衰老的東西是人體的新陳代謝中產...
2016-05-30 -
冬季養生 男人保健需避免10個誤區
現在很多的男性都非常重視自己的身體健康，冬季養生的效果是最好的，男士們知道該怎麼保護自己的健康嗎?養生之道究竟是什麼呢，男性朋友們平時該怎麼做呢，有什麼好的方法嗎?趕緊一起和小編來看看適合男性朋友...
2016-09-01 -
女人保持年輕的23飲食寶典
女人保持年輕的23飲食寶典 為了幫助你將新的飲食選擇融入減齡方案中，這裡有23條建議，相信它能幫助你減掉多餘的體重，變得更加年輕。 1、使攝取的所有卡路里不但美味可口，而且富含營養 不要吃那些味道一...
2012-01-20
