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想懷孕的女人做張體溫表
一張體溫測試表，可以說出不孕的秘密？杭州建國醫院的秦鳳霞主任醫師說，她為病人治療的時候，常常離不開這張基礎體溫測試表。 這張表可以讓我大致知道患者為什么不孕。秦主任說，女性內分泌問題都能體現在這...
2011-03-12 -
做月子可以吃巧克力嗎
做月子可以吃巧克力嗎？有的產婦為了增加營養，盡快恢復身體健康狀況，便整天口里嚼巧克力，這是不對的。月子里，產婦可以少吃巧克力，不過吃多了會長胖。 巧克力中所含的可可堿會進入母乳，并通過哺乳進入寶貝的...
2011-03-02 -
新媽媽做月子的飲食方案
月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩幾天后，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富于營養的食物。飲食，新媽咪月子里的健康飲食 一般說，產婦應多吃些雞蛋、豆腐、瘦...
2012-03-08 -
女人坐月子 大補也傷人
核心提示：如今，很多婦女坐月子期間還保留著產后大補的老觀念。尤其在生育后的第一周，有的產婦每天要吃十幾個雞蛋。專家表示，這是不科學的，盲目進補有時也會適得其反。如今，很多婦女坐月子期間還保留著產后大...
2011-03-17 -
新媽媽做月子過度補充營養小心脂肪肝
·夏天坐月子注意事項·坐月子的重要性及注意事項 ·產婦坐月子食物水分要充足[圖] 產后做月子很重要，月子沒坐好，將來病痛一堆。剛生完bb，每個產婦都要進補。不過，小心補成游泳圈，補出脂肪肝！ 補得...
2011-03-02 -
產后媽媽做月子禁忌大匯總
產婦忌不刷牙 婦女在懷孕后，由于內分泌的變化，或維生素c的攝入不足，可以有牙齦充血、水腫，容易出血，特別是刷牙時出血。 另外，懷孕后牙齒的礦物質往往補充不足，牙齒的堅固性差。這些情況已對牙齒不利，再...
2011-03-11 -
聽說皮膚也要做月子嗎？
皮膚也要做月子嗎？ 產后媽媽常抱怨：“我皮膚本來很白晰，懷孕以后就開始長斑了”這些似乎預言著懷孕生產的過程對愛美的女性是一大傷害。 可能您還沒有小孩，切身感受并不深，直到自己懷孕了，您也許才會真正...
2011-03-04 -
做月子的產婦不宜做的基本原則
做月子的產婦不宜做事項基本原則： 坐月子不宜做的基本原則 1.慎寒溫 室內溫度約25～26℃，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。但也...
2011-03-07 -
“做月子”后如何打造“苗條女兒身”
產后媽咪變的肥胖了，再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是，在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。 一、飲食適度 婦女孕期和產后需要的營養比平常多，但要注意飲食有節，一日多餐，按時...
2011-03-09 -
如何做月子
怎樣做好月子，主要從產婦和孩子說起。 一、.產婦須知 1.小便:產后4-6小時排尿 2.惡露:3-4天量多,一周后逐漸減少,一般兩周內干凈. 3.傷口:要注意清潔 4.個人衛生與居室:建議胸罩...
2011-03-04 -
女人坐月子居家禁忌動作
產后尤其是坐月子期間，對于子宮的保護非常重要，否則，會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦，很難治愈。然而寶寶一出生，家務驟增，剛剛生產后的媽媽不得不插手。因此，正確的家居設計和家務安排，會有助于媽媽保持...
2011-03-13 -
冬天做月子媽媽的九個注意事項
坐月子是中國的傳統風俗習慣 ，然而在寒冷的冬天產婦如何坐好月子呢？是不是只要每天呆在被窩里，捂得嚴嚴實實就萬無一失呢？那就大錯特錯了，冬季坐月子，更需遵守9個注意事項。 寒冷的冬季已經來臨，新媽媽...
2011-03-14 -
愛人做月子 老公請注意
產后對子宮的保護非常重要。否則，會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦。這期間，要多躺床休息，避免久蹲、久站、頻繁大幅度彎腰及增加腹壓的家務。所有的日有品擺放有序，便于使用、拿放。 1．熱水瓶：放在茶幾、...
2011-03-15 -
女人做月子吃什麼最好
產後新媽媽通常很虛弱，此外還要承擔哺乳寶寶的責任，所以在飲食上要注意補充一些富含鐵、鈣的食物以及優質蛋白，來幫助分泌乳汁。月子初期媽媽身體虧空不宜大補，需要循序漸進，先排後補。那麼女人做月子吃什麼最...
2017-02-28 -
女人做月子吃什麼最補
做月子現在一般女人只有一次，這個對於很多人來說都很重要的。由於產後虛弱所以做月子的時候吃什麼才是最重要的，小編來和大家說說女人做月子吃什麼最補？ 請問一下大家我是順產的，一般女人坐月子吃什麼可以補身...
2017-02-28 -
愛人做月子，老公要注意些什麼呢？
產後對子宮的保護非常重要。否則，會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦。這期間，要多躺床休息，避免久蹲、久站、頻繁大幅度彎腰及增加腹壓的家務。所有的日有品擺放有序，便於使用、拿放。 1、熱水瓶：放在茶几...
2017-03-12 -
愛人做月子老公可要注意哦
產後對子宮的保護非常重要。否則，會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦。這期間，要多躺床休息，避免久蹲、久站、頻繁大幅度彎腰及增加腹壓的家務。所有的日有品擺放有序，便於使用、拿放。 1．熱水瓶：放在茶几、...
2016-05-28 -
女人做小月子吃什麼好
我們都知道女性生產後需要坐月子，為了保證 科學月子 ，會在飲食上格外注意。其實，女人小月子也很重要，小月子是指女性流產後的一段時間，也需要好好的休息，在飲食上也需要特別注意營養的均衡合理，這樣才能...
2016-05-29 -
女人做月子應該注意什麼
月子不只是30天：傳統上我們將產後一個月稱為“坐月子”，但實際上，經過一個月的調整，身體許多器官並未得到完全的恢復。比如，子宮體的回縮需要6周時刻才調恢復到接近非孕期子宮的大小，胎盤附著處子宮內膜...
2017-02-18 -
女人做月子食補的五大秘訣
女人生孩子是一件大事，而生完孩子坐月子的那一段時間也不能疏忽，因為它關係到女人下半輩子的健康以及寶寶的營養和健康。醫生告訴小編，做好月子有五大秘訣。秘訣一： 補氣補血為主 補氣補血為主，來保暖身體...
2017-02-18
